高海寧

摘要：在國家大力推進(jìn)全民健身發(fā)展的背景下，全民健身的活動(dòng)范圍不斷擴(kuò)大。當(dāng)下新媒體技術(shù)已經(jīng)應(yīng)用到全民健身中，改變?nèi)窠∩淼膫鞑シ绞?，擴(kuò)充全民健身理念的傳播渠道，讓更多民眾了解到全民健身，為全民健身發(fā)展注入活力，使更多民眾參與到全民健身中。

關(guān)鍵詞：全民健身;新媒體環(huán)境;傳播渠道;網(wǎng)絡(luò)健身館

在國民經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的背景下，民眾的經(jīng)濟(jì)條件得到大幅度改善，在關(guān)注物質(zhì)需求同時(shí)，對(duì)精神層面的需求變得更加迫切。健身成為很多人滿足精神需求的一種方式，在此背景下全民健身理念得到良好的發(fā)展并且深入人心。在信息技術(shù)高速發(fā)展的背景下，信息傳播的速度逐漸變快，人們?cè)诠ぷ髦谐袚?dān)不小的壓力，致使很多國民處于亞健康狀態(tài)。在此背景下，擴(kuò)大全民健身范圍顯得極為關(guān)鍵，改變國民的思想意識(shí)，愿意從一天時(shí)間中為健身留出一點(diǎn)時(shí)間，改善民眾體質(zhì)。全民健身在當(dāng)下獲得良好的發(fā)展土壤，同時(shí)也存在一定的威脅。在社會(huì)經(jīng)濟(jì)建設(shè)工作高速推進(jìn)的過程中，越來越多的人關(guān)注健康，也在一定程度上刺激健身行業(yè)，使其在短時(shí)間內(nèi)大量崛起，為全民健身活動(dòng)開展創(chuàng)造良好的環(huán)境。在新媒體環(huán)境下，可以利用新媒體為全民健身提供良好的條件，擴(kuò)大全民健身的推廣范圍，讓民眾可以接觸到全民健身理念，對(duì)全民健身活動(dòng)開展意義重大。

新媒體環(huán)境下全民健身理念傳播的分析

新媒體技術(shù)基于互聯(lián)網(wǎng)和信息技術(shù)，以相關(guān)技術(shù)作為基石，可以將視頻、音樂、文字等信息轉(zhuǎn)變?yōu)閿?shù)字信息，并在網(wǎng)絡(luò)中傳輸，提高信息傳輸效率。在新媒體技術(shù)高速發(fā)展的過程中，其應(yīng)用的領(lǐng)域逐漸擴(kuò)大，具體的價(jià)值也在各類活動(dòng)中得到良好的體現(xiàn)。在我國大力推進(jìn)經(jīng)濟(jì)建設(shè)時(shí)，城市工作節(jié)奏逐漸加快，工作人員承擔(dān)不小壓力，還有很多民眾因?yàn)榛顒?dòng)不科學(xué)、飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣，致使其處于亞健康狀態(tài)。此種情況在我國并不罕見，為了提高國民健康水平，應(yīng)該加大全民健身理念的推廣力度。當(dāng)下可以借助新媒體技術(shù)擴(kuò)大全民健身理念的宣傳范圍，讓民眾對(duì)全民健身理念有較為清晰的認(rèn)知和理解，基于掌握的信息給予全民健身活動(dòng)科學(xué)的指導(dǎo)，提高其在民眾體質(zhì)強(qiáng)化和維護(hù)方面的效果。

網(wǎng)絡(luò)直播

體育賽事的關(guān)注熱度居高不下，體育賽事直播的觀看群體較為龐大，具備較強(qiáng)的影響力。很多體育愛好者希望能在第一時(shí)間掌握體育賽事信息，會(huì)利用各類渠道收集體育賽事的進(jìn)行情況，這是很多體育愛好者共同的習(xí)慣，成為其日常生活中較為重要的內(nèi)容。在新媒體技術(shù)高速發(fā)展的過程中，借助互聯(lián)網(wǎng)和信息技術(shù)，可以提高信息的傳播效率，實(shí)時(shí)播放體育活動(dòng)的開展情況。網(wǎng)絡(luò)直播體育賽事在此背景下出現(xiàn)，借助網(wǎng)絡(luò)渠道可以直接、快速傳遞體育活動(dòng)賽事，讓體育賽事愛好者掌握活動(dòng)的進(jìn)行情況。

我國關(guān)注體育賽事、對(duì)體育活動(dòng)充滿興趣的人本就不少，在我國大力宣傳全民健身知識(shí)、推廣全民健身活動(dòng)的過程中，越來越多的青年人也開始關(guān)注體育賽事，希望可以借助網(wǎng)絡(luò)直播平臺(tái)觀看比賽，了解比賽第一手的信息。網(wǎng)絡(luò)直播可以關(guān)注直播賽事活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)情況，進(jìn)一步提高社會(huì)公眾對(duì)體育運(yùn)動(dòng)和體育賽事的關(guān)注度，可以重燃大眾對(duì)體育活動(dòng)的熱情，對(duì)全民健身發(fā)展有一定的促進(jìn)作用。

移動(dòng)媒體轉(zhuǎn)播

隨著我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，民眾的生活方式發(fā)生改變，在快節(jié)奏的都市生活中，人們可自己利用的時(shí)間逐漸減少，很難擠出時(shí)間欣賞體育賽事直播。移動(dòng)媒體轉(zhuǎn)播的出現(xiàn)，可以滿足大部分工作人群對(duì)體育賽事活動(dòng)的觀賞需求。人們可以使用移動(dòng)智能終端。移動(dòng)媒體的出現(xiàn)，可以為民眾觀看體育賽事提供便捷的服務(wù)。使用移動(dòng)媒體轉(zhuǎn)播，可以讓大眾按照自己的時(shí)間，借助媒體設(shè)備觀看體育活動(dòng)，提高體育對(duì)民眾的影響力，讓大眾對(duì)體育相關(guān)的活動(dòng)仍然擁有較高的興趣。在移動(dòng)媒體轉(zhuǎn)播的影響下，也有利于民眾深化全民健身理念，提高全民健身活動(dòng)的影響范圍，讓其融入到人們生活的方方面面。

基于全民健身角度，設(shè)計(jì)綜藝節(jié)目

在國家大力倡導(dǎo)全民健身的背景下，本人結(jié)合在《快樂健身一籮筐》節(jié)目中積累的經(jīng)驗(yàn)，分析健康健身類綜藝節(jié)目在全民健身視角進(jìn)行設(shè)計(jì)的方法，希望可以借助新媒體技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，通過綜藝節(jié)目擴(kuò)大全面健身理念的傳播范圍，為國民參與健身活動(dòng)提供價(jià)值元素。

創(chuàng)新思路

國家高度關(guān)注民眾身體健康并出臺(tái)《全民健身計(jì)劃（2021—2025年）》，在文件中提出全面健身計(jì)劃要求，人民群眾體育健身在2025年應(yīng)該得到良好的發(fā)展，可以激發(fā)民眾參與健身活動(dòng)的熱情，為民眾體育健身提供便利條件?！犊鞓方∩硪换j筐》播出較長(zhǎng)一段時(shí)間，以健身為節(jié)目的核心內(nèi)容，擁有一定的受眾，具備較大的影響力。按照國務(wù)院對(duì)全民健身提出的發(fā)展要求，需要在2025年擴(kuò)大全民健身理念的推廣范圍，提高各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目參與者的人數(shù)。節(jié)目制作人應(yīng)該擁有高度的社會(huì)責(zé)任感、健康價(jià)值的風(fēng)向標(biāo)、社會(huì)審美的參照系，快速推進(jìn)全民健身計(jì)劃。通過科學(xué)、有趣、積極的方式，為青少年樹立標(biāo)桿。媒體節(jié)目的設(shè)計(jì)應(yīng)該以傳遞營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等專業(yè)知識(shí)體系為主，借助媒體渠道提升健康健身類信息傳播量。節(jié)目播放有趣、觀賞性強(qiáng)的體育節(jié)目，在一項(xiàng)項(xiàng)團(tuán)體挑戰(zhàn)與個(gè)人挑戰(zhàn)中，讓對(duì)健身充滿興趣的人，可以了解提高飲食合理性的方法，學(xué)會(huì)擁有好身材可以選擇的方法。讓個(gè)人在體型維持方面，掌握正確、系統(tǒng)的方法。健康類節(jié)目以體育和身體運(yùn)動(dòng)為核心，但是不能僅為相關(guān)內(nèi)容，還應(yīng)該借助節(jié)目傳遞積極、健康的人生觀。通過節(jié)目讓大眾對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生參與興趣。在節(jié)目中介紹多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，倡導(dǎo)大眾參與各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，形成健康的理念，以全民健身作為核心，參與各類活動(dòng)，最終擁有健康的體魄。

對(duì)個(gè)體擁有健康的方式并沒有作嚴(yán)格的規(guī)定，個(gè)人需要按照自身情況，參與養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)。節(jié)目應(yīng)該在健康是唯一標(biāo)準(zhǔn)的價(jià)值取向下設(shè)計(jì)節(jié)目?jī)?nèi)容，以節(jié)目作為信息傳播的主要內(nèi)容，成為健康理念的推廣者、健康生活的實(shí)踐者。民眾可以通過體育健身提高自身綜合素質(zhì)，達(dá)到全面發(fā)展個(gè)體，引導(dǎo)民眾追求美好生活的目標(biāo)。節(jié)目需要將綜藝和健身運(yùn)動(dòng)等元素良好地結(jié)合起來，還需要融入新時(shí)代元素，創(chuàng)新節(jié)目?jī)?nèi)容，延展大眾對(duì)健身運(yùn)動(dòng)的想象，勾起大眾參與體育活動(dòng)的興趣。宣傳全民健身理念時(shí)，可以借助大眾媒介響應(yīng)號(hào)召的能力，引導(dǎo)群眾對(duì)健身與健康的熱情，促使其可以積極參與健身活動(dòng)，提高參與各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的人員數(shù)量。節(jié)目推廣全民健身理念時(shí)，會(huì)合理應(yīng)用媒介，此時(shí)全民健身不再為健身標(biāo)語，借助節(jié)目展現(xiàn)太極、槳板瑜伽、海邊騎馬等運(yùn)動(dòng)，可以吸引群眾的目光，為全面健身理念推廣提供良好條件。為了提高節(jié)目賣點(diǎn)，還可以邀請(qǐng)?bào)w育界具有較高流量的運(yùn)動(dòng)員，在節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)演示運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以帶領(lǐng)嘉賓參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在嘉賓的帶動(dòng)下，可以激發(fā)其挑戰(zhàn)精神，充滿歡聲笑語，讓觀眾沉浸在節(jié)目中，對(duì)全面健身產(chǎn)生參與興趣。

模式設(shè)計(jì)

借助節(jié)目宣傳全民健身理念，能否獲得良好的效果，與節(jié)目設(shè)計(jì)有不可分割的關(guān)聯(lián)。依托媒體渠道宣傳全民健身理念，應(yīng)該讓群眾正確理解健康。當(dāng)下以瘦為美的風(fēng)氣逐漸上漲，很多人盲目地追求瘦，希望可以獲得良好的形象，卻失去健康，是一種得不償失的行為。為了給予大眾正確的指導(dǎo)，讓其了解健康，朝著健康方向發(fā)展。節(jié)目應(yīng)該播放以健康為主的內(nèi)容，追求內(nèi)在健康，主要指健康帶來的精神美，還可以讓個(gè)體擁有良好的形態(tài)。節(jié)目為強(qiáng)化全民健身宣傳力度，應(yīng)該重新設(shè)計(jì)模式，借助新模式強(qiáng)化節(jié)目在健康知識(shí)方面的傳播能力。在奧運(yùn)或世界杯等賽場(chǎng)中，運(yùn)動(dòng)員或球員奮勇爭(zhēng)先、敢于超越的拼搏進(jìn)取精神，一直被人津津樂道。節(jié)目應(yīng)該還原體育精神，用運(yùn)動(dòng)員自然、健康的青春形象，幫助大眾破除焦慮，改變?nèi)罕姷膶徝廊∠?，可以激?lì)更多人追求自然美和健康美。

設(shè)計(jì)節(jié)目模式需要使用一定的技巧，但是技巧的應(yīng)用需要適當(dāng)，否則會(huì)出現(xiàn)喧賓奪主的情況。節(jié)目傳遞的健康知識(shí)應(yīng)該經(jīng)過合理設(shè)計(jì)與包裝，通過相關(guān)內(nèi)容可以傳遞珍視健康、自我超越的價(jià)值觀。在節(jié)目中設(shè)置一些運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，借助游戲比拼、體能鍛煉、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)等有益健康的項(xiàng)目取得分?jǐn)?shù)，提高比賽活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性，不僅可以激發(fā)嘉賓參與活動(dòng)的積極性，還擁有較強(qiáng)的感染力，激發(fā)節(jié)目受眾參與活動(dòng)的積極性。節(jié)目中設(shè)計(jì)的活動(dòng)需要具備較高的新穎性，讓觀眾眼前一亮，對(duì)節(jié)目?jī)?nèi)容產(chǎn)生觀看的興趣，可以通過節(jié)目了解健康方面的知識(shí)，還可以通過節(jié)目對(duì)各類運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生參與的興趣。節(jié)目在時(shí)間維度設(shè)置上，需要按照一定的軌跡進(jìn)行，讓觀眾可以看到嘉賓參與運(yùn)動(dòng)發(fā)生的變化，由此可以引導(dǎo)大眾積極參與到各類運(yùn)動(dòng)中，給予群眾健康生活的導(dǎo)向。節(jié)目在設(shè)計(jì)時(shí)，為了提高觀眾的代入感，以真實(shí)語境豐富健康類知識(shí)，讓其可以鮮活地呈現(xiàn)出來，讓群眾可以更好地感知全民健身理念，讓大眾形成正確、科學(xué)的審美觀念。

宣傳推廣

節(jié)目成為推動(dòng)全面健身計(jì)劃的有效載體，可以促使競(jìng)技體育、群眾體育均衡、全面的發(fā)展，對(duì)全民健身事業(yè)發(fā)展有一定的促進(jìn)作用。大眾通過節(jié)目了解更多健康方面的知識(shí)。節(jié)目還會(huì)介紹全民健身的好處，讓大眾正確看待全民健身，增加對(duì)身體健康的重視程度。節(jié)目在內(nèi)容設(shè)計(jì)上，設(shè)置運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓嘉賓全程參與其中，激發(fā)大眾參與運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的興趣，可以從活動(dòng)中獲得幸福感和滿足感。以節(jié)目為傳播全民健身的平臺(tái)，擴(kuò)大其宣傳與推廣范圍，對(duì)群眾參與健康類運(yùn)動(dòng)活動(dòng)有良好的導(dǎo)向作用。

節(jié)目在健身活動(dòng)設(shè)計(jì)方面，應(yīng)該從觀眾的視角出發(fā)，調(diào)整活動(dòng)的開展方式，與早期體育健身類綜藝不同，設(shè)計(jì)擁有較強(qiáng)競(jìng)技性質(zhì)的活動(dòng)，能夠保證此類節(jié)目可以吸引不少受眾，讓受眾關(guān)注節(jié)目?jī)?nèi)容的同時(shí)，可以將節(jié)目中包含的健康思想傳遞出去。在節(jié)目設(shè)計(jì)方面，構(gòu)建青春化、生活化、大眾化的場(chǎng)景，借助場(chǎng)景和活動(dòng)傳遞運(yùn)動(dòng)健身理念，給予當(dāng)代大眾積極、健康的導(dǎo)向。在全民健身理念得到大面積推廣的過程中，塑造新的文藝載體，成為健康審美理念的傳播者、健康鍛煉活動(dòng)的引領(lǐng)者，可以引導(dǎo)社會(huì)形成健康的活動(dòng)風(fēng)氣。體育類節(jié)目在設(shè)計(jì)方面，需要擁有與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí)，基于實(shí)際層面考量調(diào)整節(jié)目的開展方式，讓節(jié)目?jī)?nèi)容更加符合當(dāng)代大眾理念，在社會(huì)層面建立全民健身的風(fēng)氣。

新媒體環(huán)境對(duì)全民健身活動(dòng)開展的相關(guān)建議

在全民健身活動(dòng)發(fā)展的過程中，國家給予相關(guān)活動(dòng)不小的支持，在2016年出臺(tái)《全民健身計(jì)劃》，明確落實(shí)全民健身計(jì)劃為國家發(fā)展戰(zhàn)略的一項(xiàng)任務(wù)。全民健身計(jì)劃以提高國民身體健康水平和強(qiáng)化民眾體質(zhì)作為主要目標(biāo)，由此可以在民眾生活水平逐漸提高的今天，滿足大眾對(duì)多元體育健身方面的需求。在全民健身活動(dòng)推廣中，應(yīng)該遵循改革創(chuàng)新、確保基本、依法治體、以人為本、多元互促等原則，統(tǒng)籌建立全民健身產(chǎn)業(yè)鏈、公共服務(wù)體系，為全民健身活動(dòng)開展提供良好條件，同時(shí)強(qiáng)化全民健身現(xiàn)代治理能力。

宣傳健身知識(shí)

在新媒體傳播的過程中，將其應(yīng)用到全民健身活動(dòng)中，可以提高信息的傳遞效率，擴(kuò)大全民健身知識(shí)的傳播范圍，讓更多人了解全民健身，可以積極參與全民健身活動(dòng)中。在信息技術(shù)發(fā)展到一定程度后出現(xiàn)新媒體，成為人們互動(dòng)、交流的平臺(tái)，人們可以通過微信、抖音、微博等社交軟件，與陌生人認(rèn)識(shí)，尋找對(duì)健身有相同看法的人，相互交流各自在健身方面的心得和經(jīng)驗(yàn)，全民健身也可以借由網(wǎng)絡(luò)得到大范圍宣傳，提升其在我國的影響力。廣場(chǎng)舞的發(fā)展，與新媒體技術(shù)的出現(xiàn)和推動(dòng)有不小關(guān)系。廣場(chǎng)舞是一種休閑運(yùn)動(dòng)，還擁有健身的功能。在新媒體技術(shù)的推廣下，讓更多人了解到廣場(chǎng)舞，使其火遍全國，成為我國極具標(biāo)識(shí)度的一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)。

構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)健身館

在新媒體技術(shù)出現(xiàn)后，信息傳播的范圍和速度均得到較大程度的提升，健身方面的知識(shí)被更多人掌握。人們可以根據(jù)自身需求，在新媒體技術(shù)構(gòu)建的平臺(tái)中，尋找健身方面的素材，通過文字或視頻獲取健身方面的知識(shí)。健身愛好者可以通過新媒體選擇自己喜歡的健身方式，科學(xué)、靈活地安排健身時(shí)間，還可以將自己制作的健身視頻上傳到網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，供大眾觀賞。

在全民健身與新媒體技術(shù)相互結(jié)合的過程中，出現(xiàn)了很多與健身相關(guān)的事物，比如網(wǎng)絡(luò)健身館，群眾借助網(wǎng)絡(luò)健身館，在三維動(dòng)作視覺識(shí)別跟蹤技術(shù)、信息技術(shù)的幫助下，結(jié)合自身運(yùn)行特點(diǎn)和身體情況，編制與自身健身需求相符的健身項(xiàng)目，提供健身方式的經(jīng)濟(jì)性、便捷性和環(huán)保性。

在全民健身發(fā)展的過程中，使用新媒體技術(shù)，可以擴(kuò)大全民健身理念的傳播范圍，創(chuàng)新全民健身的傳播方式，讓更多人了解全民健身理念，參與到全民健身活動(dòng)中。作為新媒體從業(yè)者，在國家大力倡導(dǎo)民眾參與全民健身活動(dòng)的背景下，提出健身知識(shí)宣傳與構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)健身館等建議，由此可以推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。

（作者單位：北京廣播電視臺(tái)）