喵小航今天請(qǐng)來(lái)了兩位重量級(jí)神秘嘉賓，來(lái)分享他們的太空秘密日記。他們是誰(shuí)呢？他們就是神舟十二號(hào)航天員劉伯明、湯洪波。咱們這就翻開(kāi)日記，里面一定有你感興趣的秘密！

2021年6月17日 星期四

在太空拆快遞

5月29日，“快遞小哥”天舟二號(hào)給中國(guó)空間站天和核心艙送來(lái)了一次太空補(bǔ)給，一口氣運(yùn)了160多件“包裹”，總重達(dá)7噸。我們?cè)谔盏牡谝惶?，就享受了一把特殊的“拆快遞”體驗(yàn)。快遞包裹中有一份特殊的包裹“太空自行車(chē)”！這個(gè)太空自行車(chē)是用來(lái)做什么的呢？原來(lái)它是用于航天員日常鍛煉的。長(zhǎng)期生活在微重力的環(huán)境下，航天員的骨質(zhì)和肌肉會(huì)逐漸萎縮、丟失。

據(jù)測(cè)算，航天員在太空里待180天，肌肉量會(huì)減少40%，骨質(zhì)會(huì)大量流失。如果不經(jīng)常鍛煉，回歸地面時(shí)容易發(fā)生骨折，在失重的環(huán)境中，動(dòng)感單車(chē)等器械是很好的運(yùn)動(dòng)方式。

2021年6月18日 星期五

太空早餐

今天是來(lái)到天和核心艙的第二天。早上7點(diǎn)半左右，我們開(kāi)始吃早餐了。在太空中我們不能用碗盤(pán)來(lái)吃飯，航天食品都被壓縮在罐頭和食品袋里，而且由于失重，一不小心，所有的食品袋都會(huì)飛起來(lái)。看看我們的菜單：宮保雞丁、魚(yú)香肉絲、麻辣豆干……怎么樣，夠豐富吧！告訴你，在太空中喝水必須要用吸管喝，這是為了防止水珠飄起來(lái)。

空間站每天繞地球16圈，90分鐘一次晝夜更替，那什么時(shí)間睡覺(jué)呢？其實(shí)，我們的作息和在地球上是一樣的。有時(shí)候，雖然舷（xián）窗外陽(yáng)光燦爛，但睡覺(jué)的時(shí)間已經(jīng)到了。我們睡覺(jué)也實(shí)現(xiàn)了“睡覺(jué)自由”，能夠享受獨(dú)立的睡眠區(qū)，確保睡覺(jué)不受干擾。雖然依然要把自己“裝進(jìn)睡袋”，但已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了從“站睡”到“躺睡”的變革了。獨(dú)立的睡眠區(qū)能夠讓我們更放松，享受相對(duì)高質(zhì)量的睡眠，讓我們的太空工作和生活更加“元?dú)鉂M滿”。

劉伯明在進(jìn)行神舟十二號(hào)飛行程序訓(xùn)練

2021年6月23日 星期三

不用蹭網(wǎng)，WiFi覆蓋

在未上太空前我對(duì)太空WiFi也是充滿好奇。進(jìn)入天和核心艙后，我們只需要將無(wú)線WiFi設(shè)備安裝好就可以隨時(shí)和地面上的人通電話了。6月23日，習(xí)近平主席在北京航天飛行控制中心，同我們?nèi)缓教靻T進(jìn)行了一次特殊的天地通話。此外，我們還可以與家人打電話呢。其實(shí)在以往的載人航天活動(dòng)中，天地通話也是有的。只是現(xiàn)在天地通話已經(jīng)升級(jí)成WiFi連線了。平時(shí)，我們都帶著骨傳導(dǎo)耳機(jī)，艙內(nèi)的WiFi可以方便我們?cè)谡旧细鱾€(gè)艙段互相通話，而且我們?cè)谌魏挝恢蒙弦捕伎梢耘c地面通話。

2021年7月4日 星期日

出艙漫游

“哇，這外邊太漂亮了！”這是我出艙后看到美麗的太空發(fā)的感嘆。7月4日上午，我和同事湯洪波先后出艙，需要完成艙外工具箱的組裝、全景攝像機(jī)抬升等任務(wù)。大約7小時(shí)后，我們圓滿完成了全部任務(wù)?；叵氤雠摃r(shí)的場(chǎng)景，我到現(xiàn)在還激動(dòng)不已。這是繼2008年神舟七號(hào)飛行乘組順利完成出艙任務(wù)后，時(shí)隔13年，中國(guó)航天員再次執(zhí)行出艙任務(wù)。中國(guó)早已成為世界上第三個(gè)獨(dú)立掌握空間出艙關(guān)鍵技術(shù)的國(guó)家。

我們出艙活動(dòng)要穿的艙外航天服，其實(shí)是一個(gè)微型航天器。當(dāng)我們?cè)谂撏庾鳂I(yè)時(shí)，艙外航天服是必不可少的裝備，它可以把我們的身體與太空惡劣環(huán)境隔開(kāi)，最大限度保護(hù)我們?cè)诔雠摶顒?dòng)期間的生命安全與健康。

對(duì)了，還告訴你們一個(gè)小秘密：如果太空行走時(shí)間較長(zhǎng)，艙外航天服內(nèi)要裝有飲水袋。在飲水管的旁邊還有一個(gè)放置食物棒的長(zhǎng)孔，航天員只要一伸嘴就可以喝到水，可以吃到美味可口的棒狀食品。

怎么樣？劉伯明叔叔和湯洪波叔叔的太空秘密日記，你有沒(méi)有看得很過(guò)癮？希望同學(xué)們也早日實(shí)現(xiàn)飛天夢(mèng)，為中國(guó)航天加油助力。

告訴大家一個(gè)好消息，神舟十三號(hào)預(yù)計(jì)會(huì)在2022年4月份返回地球，讓我們一起拭目以待吧！