普通人從十幾米的高度“縱身一躍”就足以造成嚴重損傷，而跳臺滑雪運動員從百米的高臺縱身一躍，在空中飛行長達幾秒鐘，在豎直方向自由落體之后還能毫發(fā)無損。這到底是為什么呢？其實原因有3個。

一是因為跳臺滑雪的場地是經(jīng)過精確計算的。著陸時的軌道與運動員下落時的拋物線軌跡基本重合，從而可減少傷害。如果直接從空中掉下來，堅硬的地面會立刻使速度降為零，這種劇烈減速的力量在身體上分布不均勻，會對人體造成極大的傷害。但是降落在坡道上，雖然不太平緩，但對運動員來說，速度的變化要慢得多。？

二是在裝備上。為了降低摔倒造成的損傷程度，跳臺滑雪服的材質(zhì)一般是合成纖維，內(nèi)襯也裝有泡沫狀物以緩沖著地沖擊力。跳臺滑雪服在膝蓋、臀部、肘部會進行加厚處理。

三是運動員必須掌握超強的技術(shù)。跳臺滑雪的助滑、起跳、空中飛行和著陸四部分技術(shù)動作，每一個都至關(guān)重要。其中，空中飛行對運動員的平衡力、控制力等有很高的要求。經(jīng)過專業(yè)訓練，運動員身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性優(yōu)于普通人，并且掌握了大量冰雪運動的技巧。在飛行過程中，運動員可以通過“V”形姿勢減少風阻，使身體上升到更高的高度，還會靠手臂擺動來控制身體平衡。著陸時，運動員身體重量分別落于兩腳，兩腿屈膝做緩沖，兩臂左右平伸，以維持身體平衡。

下雪會對賽道帶來影響：下雪時伴隨的升溫會影響賽道的雪溫和雪質(zhì)；降雪帶來的新增積雪，會使賽道表面松軟，摩擦力增大，不利于選手發(fā)揮。此外，降雪天氣下能見度較低，會影響運動員和裁判的視線，尤其對于高速滑行的運動員來說，是非常危險的。