清晨醒來，

睡眼惺忪地伸伸懶腰，

準備開始新的一天，

充滿活力的一天，

要給自己，

一個親密的擁抱，

就像擁抱了自信，

會讓你充滿活力，

新的一天，

會有很多，

想到或意想不到的事情，

不知會遇到多少困難，

會在不知不覺中，

影響你的情緒。

清晨給自己一個擁抱，

就像擁抱了陽光，

內(nèi)心深處再無雜質(zhì)，

到處都是明媚，

健康的心態(tài)，

會讓你一路高歌。

清晨給自己一個擁抱，

就像擁抱了夢想，

放飛了希望，

讓理想開始逐夢遠航。

清晨給自己一個擁抱，

那是對自己的一個獎賞，

因為這一天，

播種了未來和希望。

——岳萬國