黃燕平
每個健康男性在夜間睡眠時,都會有4~5次的自主勃起,持續(xù)時間通常為30分鐘左右,這是人在睡眠狀態(tài)下的一種自然生理反應(yīng)。晨勃是男性在早上醒來時觀察到的勃起現(xiàn)象,因勃起通常發(fā)生在清晨4~7點故命名為晨勃,這其實也是夜間勃起的一種延續(xù)。
晨勃是男性的正常生理反應(yīng),不過生活中許多男性對這方面知識缺乏,偶爾發(fā)現(xiàn)晨勃消失,就擔(dān)心自己是不是出現(xiàn)了勃起功能障礙。那么,男性晨勃消失就是勃起功能障礙嗎?
其實,陰莖在這種無意識狀態(tài)下出現(xiàn)不受情景、動作、思維控制的夜間勃起現(xiàn)象,并不一定每天都會發(fā)生,消失或減少可能存在一些影響因素:
睡眠差 睡眠時間充足與否、睡眠質(zhì)量好壞,都會不同程度地影響雄激素分泌節(jié)律和水平,從而對晨勃造成影響。
疲勞 工作壓力大、過度疲勞,會導(dǎo)致精神和身體上的疲憊,也會影響晨勃。
不良生活習(xí)慣 過度抽煙、酗酒、飲食及作息時間不規(guī)律等,也會影響晨勃的發(fā)生。
情緒 焦慮、抑郁、悲憤過度等不僅會影響大腦皮質(zhì)活動,也會影響身體內(nèi)分泌及心血管系統(tǒng),從而使晨勃明顯減少。
年齡 正常情況下年齡對晨勃起決定因素。性發(fā)育成熟后,隨著青春期年齡的增長,晨勃次數(shù)逐漸頻繁,持續(xù)時間也逐漸增長。30歲后,隨著年齡的增長,晨勃則會逐漸減弱或衰退。60歲以后老年男性的晨勃次數(shù)則會急劇下降或消失。
藥物 抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮(zhèn)靜藥物等均能使晨勃減少。
疾病 很多疾病會影響晨勃,如心血管疾病、腰椎間盤突出癥等。
因此,當(dāng)偶爾出現(xiàn)晨勃減少或消失時,不能直接就認(rèn)定自己是勃起功能障礙,如果因此產(chǎn)生了焦慮情緒反而會加重晨勃減少的現(xiàn)象。事實上,很多男性晨勃消失只是一過性的,平時性生活并沒有出現(xiàn)什么問題,甚至一些老年人雖沒有晨勃,但仍然可獲得滿意的性生活。
當(dāng)然,如果晨勃消失持續(xù)時間在半年以上,或出現(xiàn)日常性生活時勃起困難、勃起硬度欠佳或性生活滿意度下降,就需要引起重視。特別是未能找到心理壓力、疲勞及睡眠不足等相關(guān)因素時,更要引起足夠的警惕。一旦發(fā)現(xiàn)存在有器質(zhì)性病因,應(yīng)盡快去正規(guī)醫(yī)院就診。