安浩

摘要：隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)對(duì)教育要求過分的關(guān)注和重視，學(xué)位競(jìng)爭(zhēng)越來越嚴(yán)峻，從而引發(fā)了在中小學(xué)學(xué)校心理問題逐步呈上升趨勢(shì)，心理健康教育是學(xué)生健康成長(zhǎng)全面發(fā)展的需要，應(yīng)引起高度重視，學(xué)校更應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使每個(gè)學(xué)生都能受到良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)，適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，提高自身承受能力。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)心理、心理教育、健康教學(xué)

一、中小學(xué)校素質(zhì)教育發(fā)展現(xiàn)狀

雖然我國(guó)早已提出要實(shí)施素質(zhì)教育，但因各種原因，大多數(shù)學(xué)?？陬^上高喊素質(zhì)教育，因受家庭、社會(huì)等方面的影響，片面強(qiáng)調(diào)和追求升學(xué)率，仍然實(shí)施應(yīng)試教育。由于升學(xué)率、平均分兩根指揮棒自上而下被層層強(qiáng)化，教學(xué)中廣泛采用過度學(xué)習(xí)，強(qiáng)化訓(xùn)練的做法，造成學(xué)生作業(yè)量過大，中小學(xué)生必不可缺的游戲時(shí)間和體育鍛煉時(shí)間沒有保障，連正常的星期日和假期也可能被擠占，影響青少年學(xué)生身體的健康發(fā)育。學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生會(huì)失去自尊、自信，出現(xiàn)心理障礙，厭學(xué)逃學(xué)，低自我評(píng)價(jià)，低自我意識(shí)，甚至對(duì)給予其傷害的教師產(chǎn)生報(bào)復(fù)行為。同時(shí)也造成許多心理疾病，如恐學(xué)病、逃學(xué)病，學(xué)習(xí)反復(fù)受挫后的精神抑郁、孤僻等等。在應(yīng)試教育模式下，許多學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生心理也未必健康，不少大學(xué)生輕生的事例就足以證明。要提高全民族素質(zhì)，就必須實(shí)施素質(zhì)教育，素質(zhì)教育不僅要重視智育，更要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志、健康的心理。

二、學(xué)校對(duì)學(xué)生健康教育的重要性

開展心理健康教育，不僅能有效地緩解學(xué)生內(nèi)在心理的緊張、焦慮，還能加強(qiáng)學(xué)生與老師的溝通，有效排解學(xué)生心理壓力的外在環(huán)境?，F(xiàn)今學(xué)生的學(xué)習(xí)比幾十年前的學(xué)生要緊張得多，同時(shí)，他們還要面對(duì)許多消極的社會(huì)、家庭和道德等方面的現(xiàn)象，這些都會(huì)使學(xué)生在心理上受到傷害。特別是許多獨(dú)生子女的家長(zhǎng)，對(duì)孩子在物質(zhì)上有求必應(yīng);生活上過度地保護(hù)和干涉;學(xué)習(xí)上過分追求分?jǐn)?shù)，怕孩子考不好，在孩子完成了老師布置的作業(yè)后，又給孩子布置許多家庭作業(yè);還有的家長(zhǎng)望子成龍心切，除了學(xué)習(xí)任務(wù)外，不顧學(xué)生的興趣與否，硬叫學(xué)生去學(xué)美術(shù)、書法、器樂等;有的家長(zhǎng)之間互相攀比孩子的分?jǐn)?shù)。沉重而又艱巨的競(jìng)爭(zhēng)給孩子帶來了巨大的心理壓力，導(dǎo)致學(xué)生身心疲憊不堪。一部分的學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)總上不去，有些是因?yàn)樽员?，覺得自己總比不上別人，認(rèn)為在家長(zhǎng)和老師心目中是差生，產(chǎn)生了被遺棄的感覺，他們喜歡獨(dú)處，不愛與人溝通，做什么事都鼓不起勁兒，因此也導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)消極對(duì)待;而對(duì)孩子的心理需求卻漠不關(guān)心。這種情況會(huì)導(dǎo)致學(xué)生形成不良的人格，進(jìn)而產(chǎn)生了心理障礙。在一次學(xué)生心理現(xiàn)狀調(diào)查中，有89%的學(xué)生認(rèn)為最主要的心理困擾來自于學(xué)生壓力。原因既有同學(xué)、老師和自我評(píng)價(jià)等，也有家庭的壓力。不恰當(dāng)?shù)慕逃绞脚c行為使學(xué)習(xí)成為學(xué)生的苦差事，因此加重了學(xué)生失敗、挫折等消極心理體驗(yàn)和心理負(fù)擔(dān)，使學(xué)生出現(xiàn)情緒緊張、焦慮、恐懼、逃避、缺乏自信心和進(jìn)取心等心理行為偏差。例如我班上有一位品學(xué)兼優(yōu)、活潑可愛女生，她的學(xué)習(xí)七年級(jí)以前都是疼愛的她父親管教，七年級(jí)上學(xué)期她的父親突然車禍死了，她母親把所有的希望都寄托在她身上，這位可憐的母親硬性地規(guī)定她女兒各學(xué)科每次的考試分?jǐn)?shù)必須要95分，女兒如達(dá)不到要求或是學(xué)習(xí)成績(jī)下降達(dá)不到的話就要受到懲罰和責(zé)罵，根本沒有考慮試題的難度等客觀因素，受了幾次懲罰之后，該生對(duì)我說：老師，我真想即關(guān)心又疼愛我的爸爸，我不想認(rèn)真學(xué)習(xí)了，有時(shí)考了全班第一名卻達(dá)不到95分還要受罰和批評(píng)。聽了學(xué)生的心扉后，我于是與她母親多次聯(lián)系，經(jīng)過商量實(shí)施對(duì)策后，這一位品學(xué)兼優(yōu)、活潑可愛女生終于解脫失去親人的痛苦，恢復(fù)以前的學(xué)習(xí)狀態(tài)，緩解了內(nèi)在心理的緊張、焦慮和過重的心理壓力負(fù)擔(dān)。

三、如何做好心理健康導(dǎo)師

作為新世紀(jì)的老師，我們開展心理健康教育不但要堅(jiān)持以德育人，而且更要以愛育人，用老師的愛去了解后進(jìn)生的智力發(fā)展，思想傾向，興趣愛好，用愛去公平對(duì)待后進(jìn)生，用愛去寬容和尊重他們。因?yàn)闊o論是考試不及格的，學(xué)習(xí)拔尖的，上課調(diào)皮搗蛋的，安靜聽話的，還是衣食困難的，還是家庭富裕的學(xué)生，他們都渴望得到老師的關(guān)愛心理。我們老師的情感是學(xué)生接受教育的基礎(chǔ)，老師那愛的情感是一種具有催化作用的力量。所以面對(duì)千姿百態(tài)的學(xué)生，老師要結(jié)合學(xué)生身心健康教育的特點(diǎn)真誠關(guān)心和愛護(hù)后進(jìn)生，使他們成為努力學(xué)習(xí)，克服困難的學(xué)生。例如：我擔(dān)任副班主任工作和上體育課的班，班上有不少后進(jìn)生，面對(duì)后進(jìn)生，我容忍了他們的缺點(diǎn)，放下了“師道尊嚴(yán)”的架子，結(jié)合小學(xué)生身心健康教育的特點(diǎn)，尊重他們的人格與自尊，不去諷刺，挖苦，體罰他們，而是試著與他們平等相處，用自己的尊重和關(guān)心，激發(fā)他們的求知欲，鼓勵(lì)他們奮進(jìn)，引導(dǎo)他們積極上進(jìn)。在教育他們的過程中，我發(fā)現(xiàn)，那些頑皮的學(xué)生其實(shí)是很聰明的，反應(yīng)很快，思維能力也很好。他們遇到困難時(shí)，我利用多種方式給予他們關(guān)心，并幫助他們改變自身的缺點(diǎn)。當(dāng)他們按時(shí)到校時(shí)，修好班里清潔工具時(shí)，幫助要好同學(xué)掃地時(shí)，我就表揚(yáng)他們，讓他們知道自己的行為是正確的，給予他們肯定和支持。

因此，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)和維護(hù)，特別是首尾兩塊學(xué)生的心理健康教育已顯得十分迫切，做到抓兩頭促中間，全面提高學(xué)生心理健康水平。我們作為教育工作者既要有目的有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康進(jìn)行培養(yǎng)促進(jìn)，使學(xué)生的心理品質(zhì)不斷優(yōu)化，又要對(duì)心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學(xué)生進(jìn)行專門的幫助，使之回復(fù)正常狀態(tài)。保證每一個(gè)學(xué)生的心理正常健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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3、李伯黍主編：教育心理學(xué)，華東師范大學(xué)出版社