余冰玥

你有沒(méi)有這樣的朋友——平時(shí)關(guān)系親近，志趣相投，或朝夕相處，或相隔千里。但你們總會(huì)有事沒(méi)事常聯(lián)系，愿意彼此分享各自瑣碎，甚至毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)的“廢話”，卻絲毫不會(huì)覺(jué)得這段時(shí)間被浪費(fèi)。倘若如此，你或許擁有一個(gè)“廢話摯友”。

何為“廢話摯友”？有微博博主解釋?zhuān)傅氖潜舜酥g可以瘋狂輸出“廢話”的友誼。此處的“廢話”，更偏向于那些沒(méi)有明確目的、無(wú)關(guān)緊要，甚至“明知故問(wèn)”的事情。在信息爆炸的今日，人們更加看重“投入產(chǎn)出比”，付出了一分鐘的時(shí)間，就希望得到一分鐘的有效回報(bào)，很多人一邊要求自己言之有物，一邊期待“聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)”。于是，在日漸加速的時(shí)間節(jié)奏里，那種愿意花時(shí)間與你說(shuō)“無(wú)意義廢話”的摯友，格外稀缺。

擁有一個(gè)可以隨時(shí)“聊廢話”的好朋友特別美好。發(fā)現(xiàn)一句“土味情話”，隨手轉(zhuǎn)發(fā)到群聊；看綜藝想即時(shí)吐槽，“人家發(fā)彈幕，我發(fā)閨蜜對(duì)話框”；甚至在做雅思閱讀時(shí)，與閨蜜的聊天界面也可以化身為“實(shí)時(shí)情緒記錄儀”，時(shí)而求安慰“啊怎么又錯(cuò)了5個(gè)，完了我的人生不行了”，時(shí)而分享喜悅“也太優(yōu)秀了吧，居然全對(duì)”……在這期間，閨蜜有空便一起聊，沒(méi)空也回個(gè)表情包。很多“正經(jīng)事”并不值得在閑聊中一直念叨，聯(lián)系溝通靠“廢話”，舒緩壓力靠“廢話”，生活里的小溫馨也大多由“廢話”構(gòu)成。和好朋友說(shuō)“廢話”，實(shí)際上是在共享情緒、分享生活與快樂(lè)。廢話可有可無(wú)，也不用回復(fù)得多認(rèn)真，有時(shí)甚至是雞同鴨講，可這些卻是一種證明“你還在、我還愛(ài)你”的存在，更是融入對(duì)方生活，同時(shí)把對(duì)方接納到自己生活中的表現(xiàn)。

心理學(xué)家John Gottman在1990年提出人際關(guān)系中的“投標(biāo)”概念，指的是以建立鏈接為目的的小要求，例如一個(gè)微笑或一次主動(dòng)發(fā)起的對(duì)話。研究指出，朋友間越常向?qū)Ψ桨l(fā)出和回應(yīng)“投標(biāo)”，兩個(gè)人的關(guān)系就越深厚；如果經(jīng)常對(duì)對(duì)方的“投標(biāo)”視而不見(jiàn)，關(guān)系則更可能變得岌岌可危。“廢話”有時(shí)正如同一個(gè)個(gè)“投標(biāo)”，成為彼此關(guān)系的助推劑。

當(dāng)然，愿意彼此分享廢話的友誼，并不意味著不分時(shí)間場(chǎng)合占據(jù)他人重要時(shí)間，也不代表可以把朋友當(dāng)成自己負(fù)面情緒的垃圾桶。段宜霖姑娘自稱(chēng)“小話癆”，最?lèi)?ài)和好友聊天“輸出廢話”。她坦言，盡管自己對(duì)于朋友們的廢話包容度很高，可依舊無(wú)法接受太多負(fù)能量信息。及時(shí)溝通后，段宜霖和“廢話摯友”們形成了默契：如果難過(guò)了，不要長(zhǎng)時(shí)間用微信輸出情緒“廢話”，傷人傷己，不如直接打電話——聽(tīng)對(duì)方吐槽，及時(shí)給予安慰、鼓勵(lì)，并一起想解決辦法，待對(duì)方心情穩(wěn)定后，再聊感興趣的話題轉(zhuǎn)移注意力。

其實(shí)，“廢話摯友”正是那些可以分享下班路上粉紫色的晚霞、“摸魚(yú)”時(shí)刷到的奇葩笑點(diǎn)，甚至一言不合便簡(jiǎn)單粗暴地刷起表情包、挑起“拍一拍”大戰(zhàn)的“無(wú)聊人”。那些看似毫無(wú)主題的碎碎念、可說(shuō)可不說(shuō)的“廢話”，實(shí)際上潛藏著愛(ài)、關(guān)心與包容，讓朋友在匆忙的世界中喘口氣，以合適的“度”融入彼此的生活里。

（摘自《中國(guó)青年報(bào)》，有刪減）

【適用話題】愛(ài)與接納；友情；鼓勵(lì)；包容

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