張?zhí)m欣

在綜藝節(jié)目中，主持人說，自己曾遇到過艱難的時(shí)刻，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，覺得這事兒怎么也過不去了，心里非常焦慮、難過。

然而，等他睡了一覺醒來，事還是那件事，他突然覺得，好像也沒什么大不了。竇文濤這才意識(shí)到：也許事情沒有那么泰山壓頂，只是自己把它想得特別重。

而后，他冷靜下來，經(jīng)過一番計(jì)劃，順利地解決了這件事。主持人說：“情緒過了，事就不叫事了。”

人心就像一塊玻璃，玻璃上滿是污漬，你看到的東西，自然不堪入眼;玻璃上干干凈凈，你看到的風(fēng)景，才能如詩(shī)如畫。與其為了事情自怨自艾，不如打起精神，調(diào)整心情，擦干凈這塊玻璃。

從前有個(gè)年輕人，總覺得生活處處受挫，到處都是一地雞毛。

為了解決這個(gè)問題，他跑去請(qǐng)教一位廟里的大師：怎樣才能讓自己運(yùn)氣好點(diǎn)，遠(yuǎn)離這些令人糟心的事情？

大師笑而不語(yǔ)，只用手蘸水，在桌上寫了個(gè)字：“煩?！蹦贻p人不解何意，心中很是煩躁。

大師便又蘸了些水，將“煩”的火字旁捋直了，變成了川字旁。

他說：“你看，之所以煩惱，是因?yàn)榘咽虑橄霃澚?，等你的心情平靜下來，再過來看看，‘煩’字也可以寫作‘順’字?！?/p>

有句話說：人在煩躁、憤怒時(shí)，智商接近于零，這時(shí)候做的決定，往往是最愚蠢的。

因?yàn)楫?dāng)你被情緒控制的時(shí)候，你就已經(jīng)不再是你自己了，往往會(huì)在一時(shí)的氣頭上，做出些后悔莫及的事情，到時(shí)候傷人傷己，可就為時(shí)晚矣。

無論遇上任何事情，都請(qǐng)保持一顆冷靜的心，等到情緒平靜下來時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒什么過不去的事情。

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