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現(xiàn)代人洗澡很容易，不僅在家就可以洗熱水澡，還有沐浴露等清潔用品可以使用。但你想過在物質(zhì)匱乏的古代，人們是怎么洗澡的嗎？

早在先秦時(shí)期，富裕人家已有三天一洗頭，五天一沐浴的習(xí)慣。

漢代，朝廷甚至專門為官員們?cè)O(shè)定了一個(gè)“洗澡假”，漢代典籍記載：漢律，吏五日得一休沐，言休息以洗沐也。就是說，官員上五天班后，能休假一天用于洗澡。當(dāng)時(shí)朝廷要求各級(jí)官員集中在官衙辦公食宿，沒有特令平日不得回家，只有到了休沐日才可以回家沐浴更衣，順便走親訪友、看看風(fēng)景。

到了唐朝，國(guó)事繁忙，于是唐朝官員的法定假日由漢代的五日一休沐改為十日一休沐，被稱為“休浣”。不僅如此，古人無論上朝還是祭祀，都必須先洗澡，以表示虔誠(chéng)和恭敬。

早在商周時(shí)期，古人就已經(jīng)開始用浴盆洗澡了。后來人們發(fā)明了浴桶，為了方便進(jìn)入浴桶，古人會(huì)在浴桶外面放上小椅子，洗澡時(shí)踩著椅子就能進(jìn)去。

浴盆或浴桶是比較私人的，如果人多又集中，便很難滿足人們的洗澡需求，于是，人工浴池應(yīng)運(yùn)而生。最早修建人工浴池的是皇宮，宋朝時(shí)期，隨著商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，普通老百姓的洗澡需求越發(fā)旺盛，一般人家里建起了浴室，商業(yè)性的公共浴池也開始出現(xiàn)。北宋汴京，在甜水巷有“潔凈浴堂”；南宋臨安，洗浴業(yè)還成立了行會(huì)組織，叫“香水行”。

元明時(shí)期，商業(yè)性的公共澡池更加普及，也變得更加大眾化了。明朝的澡池被稱為“混堂”，“混”主要指的是公共澡池服務(wù)的對(duì)象魚龍混雜，不僅有小販、屠夫等勞動(dòng)人民，也有讀書人，涉及人群十分廣泛。

我們現(xiàn)在洗澡有沐浴露，古人也有自己的清潔用品——澡豆。澡豆，誕生于魏晉南北朝時(shí)期，是貴族使用的一種護(hù)膚清潔用品。到了唐代，澡豆的使用進(jìn)入鼎盛時(shí)期。人們研究并豐富了澡豆的配方，使它不僅可以沐浴洗衣，還可以潔面潤(rùn)手。

那會(huì)兒，如果人們嘲笑一個(gè)人缺乏良好教養(yǎng)，不懂得上流社會(huì)的禮儀，就會(huì)說此人“不識(shí)澡豆”。由此可見，澡豆在當(dāng)時(shí)不僅是清潔用品，還是一種身份的標(biāo)志。

對(duì)平民百姓而言，皂莢也是一種不錯(cuò)的清潔選擇。皂莢有潤(rùn)滑爽利、清潔皮膚的作用，古人常用來洗澡。也有一些古人將皂莢、香料和一些有美白作用的中草藥混合在一起碾成細(xì)末，揉搓成團(tuán)塊狀拿到市場(chǎng)上出售。

怎么樣，古人對(duì)待洗澡還真是講究吧！有沒有刷新你對(duì)洗澡的認(rèn)知呢？看完你決定幾天洗一次澡呢？

海棠摘自《博學(xué)少年·歷史揭秘》

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