朱亞夫
前幾年,我采訪(fǎng)上海灘“第一男壽星”秦茂堂老先生時(shí)得知,老先生心態(tài)平和、與世無(wú)爭(zhēng),臉上總是笑嘻嘻的,講話(huà)輕聲輕氣,一副“大肚能容天下事”的彌勒菩薩像,人緣很好。平時(shí)子女送的補(bǔ)品和點(diǎn)心,他自己吃不完,就分給鄰里的小孩。有時(shí)外出,看到好吃的,他也不忘給鄰里的小孩買(mǎi)一些。因此鄰居們都喜歡他。
人年少時(shí)與同學(xué),成年后與領(lǐng)導(dǎo)、同事、戰(zhàn)友、鄰居等等,都有一個(gè)如何相處的問(wèn)題。良好的人際關(guān)系猶如一片肥沃的土壤,能讓一個(gè)人茁壯成長(zhǎng)。人緣不好、人際關(guān)系緊張,會(huì)讓你心情煩躁、處處設(shè)防;而人緣好、人際關(guān)系良好,會(huì)讓你生活甜美、心情舒爽,生活中多了陽(yáng)光和歡樂(lè),能不健康長(zhǎng)壽嗎?良好的人際關(guān)系是應(yīng)對(duì)緊張的緩沖器。有研究表明,長(zhǎng)期精神緊張會(huì)削弱免疫系統(tǒng)并加速細(xì)胞老化,最終讓壽命縮短4到8年。
想保持良好的人際關(guān)系,首先要心地善良、謙和低調(diào),不要擺架子、講大話(huà)。壽至百歲的國(guó)畫(huà)大師劉海粟曾說(shuō):“我沒(méi)有什么特別的養(yǎng)生之道,最重要的是做人要寬宏大度、豁達(dá)樂(lè)觀(guān)、寵辱不驚,這樣自然就會(huì)隨遇而安、心曠神怡了。”其次要與人為善、樂(lè)于助人。不斤斤計(jì)較,予人玫瑰,手有余香。著名兒科專(zhuān)家、百歲壽星蘇祖斐曾說(shuō)過(guò):“在災(zāi)難降臨時(shí),我是不恐不懼,也不怨恨,永遠(yuǎn)心平氣和,心情開(kāi)朗?!彼龔牟慌c人斤斤計(jì)較,寧可自己吃虧,也要做到心安理得。她認(rèn)為,刻薄起家,理無(wú)久享;仁義待人,心才安寧。再次,要嚴(yán)于律已,寬于待人。曾子講:“吾日三省吾身?!睘槿颂幨啦荒艹褟?qiáng)斗勝,要多換位思考,這樣好人緣就會(huì)與你有緣。
當(dāng)然,我們說(shuō)人緣好,不是提倡“和稀泥”?!昂拖∧唷笔遣恢v原則、做“好好先生”,而我們說(shuō)的人緣好,是講要密切群眾關(guān)系,與群眾打成一片,寬宏大度,在日常生活中提高自己的修養(yǎng)。這兩者是完全不同的?!?/p>