三春暮
“妹妹,醬油用完了,趕緊幫忙去買一瓶回來吧!”廚房里正在炒菜的媽媽著急地走出來,看了眼客廳里的我和姐姐后,一如既往地把任務(wù)分配給了我。
練習(xí)彈鋼琴的姐姐也停下演奏,轉(zhuǎn)頭對我說了句:“順便幫我?guī)匡嬃希??!?/p>
我的漫畫書正看得興起呢,為什么每次都是我去啊?
我在心里默默抱怨,卻還是合上了漫畫書,習(xí)慣性地帶上零錢便出門執(zhí)行任務(wù)。
我有討好型人格,這是我在成長過程中逐漸察覺到的。
小時候親戚長輩到家中做客,都會夸姐姐長得漂亮、聰明,學(xué)習(xí)成績好,唱歌還好聽。也許因?yàn)槲议L相普通,也沒有什么優(yōu)點(diǎn)。輪到夸我的時候,長輩們都只會說,妹妹真是個聽話懂事的孩子。
從小和自帶光芒的姐姐一起長大,外人無意間的對比讓我內(nèi)心愈發(fā)敏感。每當(dāng)姐姐和鄰居家的小孩在樓下玩耍時,我都非常羨慕,也很想加入他們,但我還是選擇了主動留在家,幫媽媽做家務(wù)活,努力營造一個乖巧小孩的形象。只是這種乖巧并不是心甘情愿的,是我想用此來多贏得一些疼愛與關(guān)注。
在有一次關(guān)于認(rèn)清自我主題的作文課上,老師讓同學(xué)間互相說彼此的優(yōu)點(diǎn),出乎意料之外的是,我的“人緣”似乎還不錯。很多同學(xué)都點(diǎn)名夸獎了我,只不過評價的內(nèi)容大同小異,都是關(guān)于我人真好,隨和沒脾氣,經(jīng)常愿意幫他們忙之類的話。
同桌喜歡吃學(xué)校對面小吃街的腸粉,我每天都得強(qiáng)忍困意,早起半小時趕去排隊(duì)買早餐;生活委員每次都會叫我一起去買班級需要的東西,縱使我內(nèi)心并不樂意犧牲自己的休息時間,但還是不忍心看到她失望的神情;學(xué)校的快遞區(qū)域和教學(xué)樓相距很遠(yuǎn),每次班上有同學(xué)知道我去拿快遞,都會叫我順便幫忙拿回來……
我順理成章地贏得了所有人的掌聲,內(nèi)心卻始終高興不起來,甚至有些討厭接受好人卡的角色,因?yàn)槲覟榱司S持大家的喜歡,默默地隱藏起了所有的情緒。哪怕是面對無理的要求,也并不敢拒絕,更害怕自己做得不夠好會被人討厭。
討好的行為潛移默化間已然變成了一種習(xí)慣,隨著年齡的增長,這種習(xí)慣便好似一種深入骨髓的毒藥,難以改變。
上了高中以后,身邊擁有了三五個好朋友。記得初次和她們出去聚餐吃火鍋時,朋友還幫我弄好了自制調(diào)料,第一次感受到朋友熱情回饋的我受寵若驚。那一頓火鍋我吃得異常高興,卻沒想到朋友還注意到我調(diào)料里紋絲不動的香菜。
朋友好奇地問我:“原來你不喜歡吃香菜的嗎?”
另一個朋友也問:“是不是也不吃烏雞卷呀,我看你都沒夾過。”
我一時愣住不知該如何回答,朋友反倒體貼地拍了拍我的肩膀,認(rèn)真說道:“下次不要說隨便啦,不喜歡吃可以直接講出來嘛?!?/p>
我恍然發(fā)現(xiàn),原來長時間忽視自我的做法,讓我學(xué)會了一味迎合他人的期待。在面對選擇的時候,我不會直接說“要”或者“不要”,而是下意識地說我都“可以”或者“隨便”。
一直以來我都活得小心翼翼,生怕打破了別人喜歡我的濾鏡。但是沒想到自己的善解人意與付出,并沒有獲得同等的回報與諒解。
那次課間聽到一群同學(xué)在閑聊,有人吐槽我?guī)退I的教材書有問題,說我故意把印刷失誤的那本給她,留了正確的給自己用。我既震驚又難過,沒想到自己因?yàn)椴缓靡馑季芙^幫的一個忙,反而變成了為概率性錯誤買單的借口。
我的好朋友是個大大咧咧的仗義女俠性格,她二話不說便上前與那個同學(xué)對峙,兩人吵得不可開交。我有些手足無措,畢竟我從來沒有和身邊的人產(chǎn)生過矛盾沖突,遇到事情也早已習(xí)慣忍讓??稍瓉頍o聲的忍讓換來的不是尊重,而是他人毫無底線踐踏。
真正把你當(dāng)成朋友的人,永遠(yuǎn)喜歡的都是最真實(shí)的你,而不是卑微委曲求全的你。她們不會要求你十全十美,而是能同時接納你的閃光點(diǎn)和瑕疵。
后來的我,開始慢慢嘗試拒絕,也學(xué)會了把自己的感受放在第一位。在面對他人的請求時,只會量力而行而不是無條件接受。在團(tuán)隊(duì)活動時,我會適當(dāng)提出自己的想法和意見,而不是選擇一味順從。我也不再苦惱如何才能讓所有人喜歡,畢竟任何付出都不應(yīng)該是單方面的,雙向奔赴的關(guān)系才有意義。
正如村上春樹所說:“像貓一樣只取悅自己,不理會他人,生命也許會更精彩?!?/p>
擁有討好型人格不應(yīng)該是一件難以啟齒的事情,只不過盲目善良不可取,只有你先學(xué)會愛自己,才能好好地愛別人,真誠的你更加值得世間所有的溫柔與美好善意。
編輯/苗嘉琳