當你明白了生命的意義，也就不愿再閑下來了。

漫畫家方成，80歲背不駝、腰不弓，健步如飛，90歲照樣能騎自行車，100歲時身體依舊硬朗，甚至仍在堅持創(chuàng)作。方成說：“我平時每天都忙，腦子從來不停，很多像我這般年紀的人都老年癡呆了，我還能用電腦寫文章?！眴柤八酿B(yǎng)生經(jīng)驗，就是簡單的一個字——忙。

“忙”是籠統(tǒng)的概念，有人忙于寫作，有人忙于養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、釣魚，等等。只要是真忙，心里想的，手腳為此行動的，都是養(yǎng)生之道。而人一旦閑下來，安于現(xiàn)狀，慢慢地容易無中生有，把有限的時間用來胡思亂想、患得患失、糾結不清，在“剪不斷理還亂”的莫名情緒里迷失自己。

忙碌是許多百歲名人的“養(yǎng)生”訣竅。忙碌的人是幸福的，因為有事情做，生命就有價值。貝聿銘90歲高齡時仍舊不知疲倦地工作，設計了蘇州博物館。每天凌晨4點，國學大師季羨林書房的燈就會亮起來。他說：“早點起來好去干活呀?！彼闫饋?，90多歲的他，每天的工作時間都會超過10 小時。著名畫家齊白石也是信奉“忙”的名人。他要求自己每天必須畫畫，信條是：“不讓一天空閑?！?/p>

這些長壽大師讓無數(shù)人羨慕不已，而他們的長壽恰恰是“忙”出來的。

我們可以根據(jù)自己喜歡的生活方式，讓自己“忙”起來。生活充實了，整個人就變得神采奕奕，在忙碌中學習，在忙碌中休閑，在忙碌中快樂。

（《文萃報》 國學君/文）