史欣悅

“現(xiàn)在90后的小朋友，真是不好帶了，不知道他們在想什么?！边@是我和同事、朋友聊天時常常聽到的一句無奈的感嘆，這些人不僅包括來自律師事務(wù)所的合伙人，也包括來自其他行業(yè)的大小領(lǐng)導(dǎo)。

接著他們便會分析原因，大概最后會歸因于90后生活得太好了，從小沒吃過苦，即便短期內(nèi)不上班，家里也能接得住。于是大家仿佛找到了正確答案，再感嘆一下前幾代人是多么不容易，就算把這個話題了結(jié)了。

仔細想想，這個答案對嗎？再仔細想想，這個問題提得對嗎？

在我看來，一代人有一代人的特點，但是在每代人里，都有崇尚奮斗的人，也都有偏愛安逸的人。我從來不覺得90后、95后里崇尚奮斗的人少了;恰恰相反，正是因為社會發(fā)展了，個人的機會多了，愛奮斗的小朋友才會對自己，也會對自己服務(wù)的單位提出更高的要求。

遇到不喜歡的工作就離開是社會進步的體現(xiàn)

因為生活好了，所以不上進，這是“一代不如一代”的陳詞濫調(diào)的另一種表達法，但想想就是不對的。如果真的一代不如一代，人們的生活應(yīng)該變差，90后應(yīng)該更不敢辭職才對吧？

我出生于1980年，算是晚70后、早80后的那撥人。我們這代人經(jīng)歷過不富裕的年代，但是沒有到要餓肚子的地步。這一代人獨生子女占大多數(shù)，我們從小也是被貼上“小皇帝”“小公主”“身在福中不知?！钡雀鞣N花式標簽，這是我們所經(jīng)受過的“一代不如一代”論調(diào)的PUA（情感操控）。

再往上一代人，生活在全面計劃經(jīng)濟的年代，即便對工作不滿意想跳槽，也是難上加難。那個時候，畢業(yè)后就業(yè)不叫“找工作”，叫“分配工作”;換工作叫“調(diào)動工作”，調(diào)動是被動的，有個上級的大手把你吊起來，動一動;既不能買房子，也很少有租房子的，要等著單位“分房子”，分來的房子不合適，離家太遠，也無法賣掉，只能到處詢問，或者在電線桿上貼小告示，找個可互相匹配的人家來“換房子”。

在個人自由嚴重壓縮的時代，年輕人也想不開心就不干了，卻不可能。所以今天的年輕人，換工作比以前更頻繁，遇到自己不喜歡的工作就離開，是社會進步了，是人更自由了，而不是“一代不如一代”了。

從現(xiàn)實層面判斷工作是否適合自己

我沒有換過工作，不等于我沒有動過換工作的心思?；仡櫸以谶@家律師事務(wù)所工作的20年，我至少有100次要換工作的念頭和25次想把計算機從窗戶扔出去的沖動。當(dāng)然這樣的念頭和沖動集中在剛工作的前幾年，后來我慢慢找到了一絲脆弱的平衡，這種念頭和沖動也就少了一些。

工作都有兩面，一面是現(xiàn)實，一面是情懷。但是現(xiàn)實是情懷的基礎(chǔ)，情懷是在現(xiàn)實還維持得下去的基礎(chǔ)上才能談的。

我們看看現(xiàn)實的層面里應(yīng)當(dāng)遵循哪些準則。

首先是工作內(nèi)容不令人反感。工作必然不能令人時時開心，但是不反感是一個基本要求。令人反感的工作內(nèi)容，可能是太難，也可能是太簡單，還有可能是與自己的價值觀不符。較為理想的工作內(nèi)容是：有點難度，但是隨著經(jīng)驗積累越做越好，還能時不時接觸點新東西。

心流，既是一本書的名字，也是一種理論，它講的是當(dāng)人專注地做某件事的時候，可以產(chǎn)生的一種愉悅感。這個理論的發(fā)明人，也是這本書的作者，叫米哈里·契克森米哈賴，名字有點長，我在這里就簡稱米老師吧。米老師說，游戲和體育活動是容易產(chǎn)生心流的，因為這些事能讓人專注并且總想做得更好。如果你在工作中時不時有做游戲和體育運動的感覺，那么看起來你離感受到“心流”就不遠了。有的年輕人把工作比喻成升級打怪，有這個玩游戲的心態(tài)，就找到了一種應(yīng)對更具挑戰(zhàn)性工作的方式。

其次是工作壓力要適當(dāng)。壓力來自兩個方面，即事情和人。事情就是上面講的工作內(nèi)容。工作內(nèi)容過難，肯定會壓力倍增，總有一種“我真是不會”“我干不下去”的感覺;反過來說，工作過于簡單，一點壓力和挑戰(zhàn)都沒有，人也會覺得不舒服，有一種浪費生命的感覺。

回顧我的工作，壓力最大的時候是工作后第二、第三年。第一年我還是小朋友，自己什么都說了不算，被派到各個項目上做盡職調(diào)查，寫合同摘要，填各種表格，就這么晃晃悠悠地還通過了司法考試。第二年開始，原來帶我干活兒的幾個高級律師有的換了工作，有的出國留學(xué)，我一下子要開始直接面對合伙人和客戶，壓力陡然升高。

工作內(nèi)容本身壓力就很大，再加上不熟悉的客戶業(yè)務(wù)、不熟悉的英文合同，讓那時的我一開會就緊張得不得了，甚至幾十萬、幾百萬這樣的英文數(shù)字都說不清楚，恨不得要先把數(shù)字寫下來，才能念出來。另外就是領(lǐng)導(dǎo)和客戶的要求高，壓力也非常大。同時，律師這個工作，無論是訴訟還是非訴訟，總是有點對抗性的。我這個人天生散漫隨性，在這種高對抗性的環(huán)境里很不適應(yīng)。

那一兩年我是相當(dāng)苦惱的，我甚至跟家人說，我感覺自己進入了一個最不適合我的行業(yè)，其中發(fā)生的一切仿佛和我的秉性都是相反的。

現(xiàn)在回看當(dāng)時我的情緒反應(yīng)，大部分是由于壓力過大造成的。人一有情緒，就容易說絕對的話。后來業(yè)務(wù)熟悉了，領(lǐng)導(dǎo)和客戶的脾氣也摸得差不多了，那些劇烈的情緒反應(yīng)自然就少多了。

人的壓力說的是人際關(guān)系的緊張程度。上面說的領(lǐng)導(dǎo)和客戶要求高，還屬于工作內(nèi)容壓力的范圍，而人際關(guān)系指向的則是同事之間好不好合作，是不是團結(jié)，新人是否容易融入集體。我所處的事務(wù)所人際關(guān)系相對簡單，我在這方面的困擾較小。事務(wù)所氣氛好，同事之間相處得像同學(xué)朋友，會更讓人待得住。

最后是工作時間也要適當(dāng)。長時間的工作會增加疲勞和厭倦感，也會讓壓力提高，情緒走向負面。工作時間長分為兩類：一個是馬拉松式的耗鐘點，每天都工作10個小時以上;另一個是上下班界限不明顯，個人的休息時間，比如周末、假期，常常被工作打攪。如果遇上一個結(jié)合了這兩個特點的工作，本身工作時間很長，下班后還被打攪，那工作的滿意度一定不太高。

工作把人變成工具，讓人覺得自己是個工具人，最有殺傷力的武器就是長時間工作。工作久了，人的靈敏和活潑都會損耗殆盡。而人本身是有多重需求的，年輕人要戀愛，中年人要顧家，不同年齡的人都要有自己的愛好、自己的朋友。長時間的工作扼殺了這些作為一個人天然的需求，所以才讓人有被異化為工具之感。

哲學(xué)家周國平說過，閑暇和休息也是神圣的。只是勞作，沒有閑暇，人會喪失性靈，忘掉人生之根本。

“摩西十誡”中的第四條就是“安息日要守為圣日”，不可以工作。這么看來，其對人的根本關(guān)懷到了今日資本橫流的世界，更具有終極的意義。

（摘自中信出版集團《自洽：在不確定的日子里向內(nèi)看》）