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        隨著年齡增長,人的臉會變大變小好幾次

        2021-12-13 22:53:38周碧瑩
        家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2021年12期
        關鍵詞:周濟發(fā)福營養(yǎng)狀況

        周碧瑩

        網(wǎng)友發(fā)現(xiàn),很多明星的臉都“越來越大”,和早年的照片形成了鮮明的對比。南京市中醫(yī)院醫(yī)療美容科主任周濟宏表示,其實,人們的臉往往會經(jīng)歷不只一次大小的變化。

        “人臉的變大變小,是一種客觀規(guī)律?!敝苤魅握f:“小孩剛剛出生的時候,臉都是圓嘟嘟的,這就是我們所說的‘嬰兒肥。經(jīng)過了青春期后,臉就會慢慢瘦下來,到20歲左右時,就成了棱角分明的樣子?!?/p>

        然而,隨著年齡的增長,人的面部又會漸漸變寬變大,許多人稱之為“中年發(fā)腮”。“一般而言,這種情況出現(xiàn)在35~45歲。”周濟宏主任表示,面部變寬的趨勢一般不會一直持續(xù)下去,過了特定的年齡,特別是步入老年,隨著面部脂肪流失,皮膚進一步松弛,臉又會慢慢變瘦變小。

        為什么人的臉會變小、變大又變???周主任表示,這與人的代謝能力、皮膚質量密切相關?!叭说街心旰?,代謝能力會慢慢降低。工作壓力的加大、平時運動的減少,更是會促進面部脂肪的積累。與此同時,面部的肌肉也在慢慢增長、加厚,皮膚則會逐漸松弛。”幾個因素疊加在一起,就讓臉顯得大了許多。

        除了年齡,營養(yǎng)狀況也是決定臉部大小的重要因素之一。周主任說:“現(xiàn)在生活水平好了,人們飲食的營養(yǎng)越來越豐富,容易‘中年發(fā)福。人變胖了,臉上的脂肪也自然多了?!?/p>

        此外,一些朋友腮幫子愈發(fā)飽滿,也和咀嚼習慣相關?!坝械娜讼矚g吃堅果等硬的東西,常常用大牙去咀嚼。久而久之,咬肌變得越來越發(fā)達,臉也就相應地顯得大了?!比绻晳T于用一側的牙咀嚼,還可能導致兩邊臉不對稱等問題。

        周主任提醒大家,“發(fā)?!睅淼哪樧兇罂梢酝ㄟ^減肥來解決,但年齡增長引發(fā)的改變卻往往是不可逆的?!翱刂骑嬍?、鍛煉身體、改變生活習慣,可以減少體內的脂肪,或者讓脂肪重新分布,變得勻稱,這樣臉就會縮小?,F(xiàn)在的一些美容技術,也能讓臉顯得小一些。但是,衰老是一種自然規(guī)律,任何人都不可能違背它。所以,只要保持健康的生活方式,臉大臉小,無需特別在意?!?/p>

        (摘自《揚子晚報》)

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