潮熱是更年期過渡時(shí)期最常見的癥狀之一,它不僅會(huì)影響婦女的生活質(zhì)量,而且往往還與一系列健康問題有關(guān)。美國(guó)史密斯學(xué)院的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家發(fā)現(xiàn),久坐也會(huì)增加夜間潮熱的可能性。
大約八成的更年期婦女報(bào)告有潮熱。由于接近絕經(jīng)期的女性大部分日常活動(dòng)都通過久坐行為進(jìn)行,因而了解這種行為如何影響絕經(jīng)期潮熱,可以改善有潮熱癥狀的女性的生活方式。
(摘自《生命時(shí)報(bào)》)