胡佑志

(四川省彭州市通濟鎮(zhèn)，四川 彭州市 611942)

1 姜汁附子蜂蜜粥

驗方：炙附子6 g，粳米50 g，蜂蜜各適量。

用法：把炙附子搗碎，研成細粉，先將粳米淘洗干凈，加水煮粥，煮沸后加入炙附子粉，改小火慢煮，熟后加入姜汁及蜂蜜攪勻，稍煮5 min 即可。趁熱服用，每日分2 次服用。連服1 周為1 個療程。

功效：散寒祛濕，通利關節(jié)。適用于風寒濕痹、關節(jié)冷痛、四肢及腰膝酸痛、風濕性關節(jié)炎，癥見遇寒加重，肢冷畏寒者。

2 補骨脂蜂蜜膏

驗方：補骨脂250 g，核桃肉50 g，蜂蜜200 mL，酒適量。

用法：將核桃仁連皮搗為泥狀，補骨脂伴酒蒸熟，曬干研成細粉，蜂蜜加熱煮沸加入核桃泥、補骨脂粉，拌勻，收貯瓶內(nèi)。每次服用時取10 g，溫熱水送服，每日服用2 次，連續(xù)1 周為1個療程。

功效：補腎強腰，養(yǎng)筋健骨。適用于肥大性關節(jié)炎，損傷性關節(jié)炎等屬腎虛骨弱者，癥見腰脊硬，仰俯不得，不耐久坐，膝軟腳弱，行走不便等。