鐘曉紅

（江西開放大學，江西南昌 330046）

2021 年5 月11 日，國務院新聞辦公室召開新聞發(fā)布會，公布第七次全國人口普查主要數(shù)據(jù)結果：中國最新總人口數(shù)量為14.1178 億人；60 歲及以上人口為26402 萬人，占18.70%（其中，65 歲及以上人口為19064 萬人，占13.50%）。根據(jù)1956 年聯(lián)合國《人口老齡化及其社會經濟后果》確定的劃分標準，當一個國家或地區(qū)65 歲及以上老年人口數(shù)量占總人口比例超過7%時，意味著這個國家或地區(qū)進入老齡化；比例達到14%，則意味著這個國家或地區(qū)進入深度老齡化[1]。由第七次全國人口普查結果可知，我國人口老齡化程度進一步加深，即將進入深度老齡化社會。這得益于人民生活改善而使人均壽命增加，同時也帶來了老年人的醫(yī)療、情感關懷等問題。

一、最美不過夕陽紅

有一首贊美老年人的歌曲《最美不過夕陽紅》，歌詞說：“最美不過夕陽紅，溫馨又從容。夕陽是晚開的花，夕陽是陳年的酒；夕陽是遲到的愛，夕陽是未了的情。多少情愛化作一片夕陽紅。”這首歌用詩意的語言對老年人的從容、淡定、成熟、通透、智慧進行了描繪。理想是豐滿的，現(xiàn)實卻往往是骨感的。長期以來，一些老年人的生活質量不盡如人意，受身體疾病、精神寂寞、情感無所依靠等各種原因困擾，幸福感較低，尤其是農村老人、獨居老人、失獨老人等群體，情況可能更嚴重一些。

二、老年人幸福感研究現(xiàn)狀

由于老年人社會參與度較低，受到的關注較少，因此研究老年人幸福感的論文不多見。2021 年6 月16 日，筆者以“老年人幸福感”為關鍵詞在知網進行搜索，僅檢索出13 篇相關文獻（其中有6 篇是碩士、博士論文）。這13 篇文獻的時間分布是2014 年至2021 年。在近8 年時間里，每年僅有一至兩篇文獻，有的年份甚至一篇都沒有。袁良全（2018）意識到老年人幸福感對于社會整體發(fā)展的重要性和緊迫性，他以不同養(yǎng)老方式下老年人主觀幸福感比較為視角，研究空巢、與子女同住、養(yǎng)老機構居住三種不同養(yǎng)老方式下老年人實際生活幸福感體驗的差異[2]。蔡雨岑（2020）考察社會參與和公平感知對老年人幸福感的影響效應和作用機理，建議老年人要積極參與社會生活，政治上要有老年代表并且融入社會生活，呼吁“增強老年人參與感、獲得感和幸福感，支持老年人參與社會發(fā)展”[3]。畢文斐（2014）研究了不同來源的社會支持與老年人幸福感的關系[4]；彭勇軍（2014）從音樂學習的視角探尋美育對老年人幸福感的提升和影響[5]；侯思悅（2020）認識到，隨著經濟發(fā)展和醫(yī)療水平不斷提高，傳統(tǒng)的家庭養(yǎng)老、社區(qū)養(yǎng)老和機構養(yǎng)老已經不能滿足當代老年人的多層次需求，旅游養(yǎng)老成為一種新的潮流[6]；王磊（2018）則對在家鄉(xiāng)與在異鄉(xiāng)養(yǎng)老的老年人幸福感做了比較分析[7]。

三、幸福的四個層次

幸福是什么？不同人有不同答案?！掇o?！返慕忉屖牵喝藗冊跒槔硐電^斗過程中以及實現(xiàn)了預定目標和理想時感到滿足的狀況和體驗。也有學者將幸福理解為“一個人自我價值得到滿足而產生的喜悅，并希望一直保持現(xiàn)狀的心理情緒”，并將幸福劃分為四個維度：滿足、快樂、投入、意義。這四個維度也恰好體現(xiàn)了幸福由低到高的四個層次。最低層次的幸福是因欲望得到滿足而感到幸福，如饑餓的時候獲得食物、口渴難耐的時候獲得水、寒冷的時候獲得衣物抵御嚴寒，這一層次的幸福更偏向物質層面，且比較容易解決，從而使個體感受幸福。第二層次的幸福是感覺快樂，比如旅游時遇到美景讓人體味到幸福，從事球類或爬山等運動時也會讓人感覺快樂，意外獲得一種物質獎勵、精神層面的認可或被人夸贊，也會讓人快樂開心?？梢?，由快樂而產生的幸福仍是一種相對較淺層次的低級的幸福。第三層次的幸福是投入。這時，人們有明確的目標，投入地工作或者學習、生活，從而取得成績，在堅持的過程中克服困難，朝目標邁進。這一層級的幸福相對脫離了物欲的層面，偏重精神層面，屬于較高層級的幸福。第四層次的幸福，也是最高層次的幸福，是指主動追求，因為某種意義而產生強大的精神動力，積極進取，為他人、社會和人類共同的進步做出努力，從而產生的幸福感。這是一種更為高尚、純粹、美好的情感體驗。

幸福的不同層次體驗，取決于個體對哲學、心理學、社會學、經濟學、文化學等諸多學科的理解，因而，不同文化背景、不同社會職業(yè)分工、不同經濟水平、不同文化心理的個體，會感受到不同的幸福。幸福是一種主觀感受，但又與客觀因素密切相關；它的發(fā)展變化表現(xiàn)為個體的特殊性，但又在社會成長中遵循著普遍的客觀規(guī)律；它既受內部因素影響，又受外部因素制約，涉及自然、社會、心理等方方面面[8]。

四、影響老年人幸福感的因素

關于幸福，沒有標準答案，也沒有統(tǒng)一的模式，但人人都向往它，且在一直追尋它。幸福的感覺人人品之，各有其獨特風味。所謂生活，就是生下來、活下去。但如何活下去，如何在活的過程中感受美好、體味幸福，這才是我們想擁有的。人生的路不會一帆風順，世上有很多不公，也有太多悲歡離合?！靶腋Ｊ且粋€五味瓶，酸甜苦辣咸?！毙腋Ｓ袝r是一個含情脈脈的眼神，是一句溫暖動人的話語，是品讀一部蕩氣回腸的小說；幸福有時是生病時有人關心照顧，是逆境時家人愛人親友的不離不棄；幸福還是有高尚的品格，受眾人愛戴，取得了偉大成就。

老年人的幸福感受物質因素、精神因素雙重制約。對于老年人來說，健康的身體是他們感受幸福最重要、最基本的物質因素，此外還有住房、存款、衣食等；精神因素由愛、依戀、關心等情感和快樂、輕松等心情共同組成。在物質層面獲得解決的情況下，老年人的生活質量或者說幸福感主要取決于精神層面。

經過四十余年的改革開放，我國積累了大量的社會物質財富。黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央更加關注居民生活幸福指數(shù)。自2014 年以來，在每年12 月31 日發(fā)表的新年賀詞中，習近平總書記多次提及“要讓人民群眾有更多獲得感、幸福感、安全感”。由此可見，國家對居民幸福感高度重視，這給我國老齡化社會提升老年人幸福感指明了方向。我們在生活中常會看到這樣的狀況：有的老年人不缺錢，身體也不錯，雖有一點兒常見的高血壓、高血脂等老年病，但不影響日常生活，一切完全能夠自理，可他們并不快樂。為什么會出現(xiàn)“錢多了，幸福卻少了”的現(xiàn)象呢？心理學家將之歸納為經濟發(fā)展與幸福感提升形成的“幸福悖論”，這是有深層次心理學原因的。具體而言，有的老年人一生都在不停地與他人比較，小時候比成績、比學校，年輕時比工作、比收入，到老了還比家庭、比孩子?？偸沁@樣比較，缺乏平常心，就容易迷失自我，不知道自己到底為什么而活、想追求什么，更沒有傾聽自己內心的聲音。還有的老年人缺乏信念，不善于發(fā)現(xiàn)事物陽光的一面，有時不愿意奉獻、不信任他人，在一種過于焦慮的狀態(tài)中走到晚年。擁有這種心態(tài)的人一旦步入老年退休生活，容易身處迷茫，陷入“幸福悖論”，找不到老年幸福生活的密碼。

幸福感是一種長久的、內在的、堅定的心理狀態(tài)，并非短暫的情緒體驗。老年人要適量運動，多參與社會活動，享受當下、優(yōu)待身邊人，多與人交流溝通、勤于換位思考，珍惜幸福平靜的晚年生活。對于絕大多數(shù)老年人來說，老年生活擁有充足的儲蓄是幸福的前提。但幸福的構成元素并不僅僅是金錢：幸福是健康，幸福是無病無災，幸福是善待自己，幸福是和朋友、家人相聚的美好時光。

作家九黎在一篇文章中寫道：人哪，什么時候都要往前看。人到晚年，經歷了人生的風風雨雨，看淡了人世的繁華滄桑，知道人生不如意事常八九，更要保持內心的淡定與從容。忘記曾經的職業(yè)和身份，已經步入老年，每個人都可以在自己最后的人生時光中做最好的自己，學會“世界報我以冷眼，我給世界以微笑”?，F(xiàn)在這一代老年人都吃過許多苦，經歷了物質的匱乏，且大多來自社會底層，帶著泥土的氣息，如果能一直保持謙遜和從容，真實而高貴地活著，讓精神保持振奮[9]，則雖為平凡者，同樣是值得尊重的大寫的人。