亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        哥本哈根大學:運動能改善DNA

        2021-12-01 22:45:54
        晚晴 2021年11期
        關鍵詞:增強子骨骼肌有氧

        近日,丹麥哥本哈根大學發(fā)表在《分子代謝》雜志的最新研究發(fā)現(xiàn),運動的好處有很大一部分是通過改善DNA結構帶來的。

        DNA中帶有遺傳信息的片段叫基因,而增強子是DNA上一小段可與蛋白質結合的區(qū)域,與蛋白質結合后,基因的轉錄作用將加強。為驗證耐力運動鍛煉可以重塑骨骼肌中基因增強子的活性,研究團隊招募了平均年齡23歲的健康男性參與者,讓他們進行為期6周的耐力運動訓練。實驗期間,研究人員收集參與者訓練前后大腿肌肉的活組織切片,并檢查他們的DNA表觀遺傳特征是否在訓練后發(fā)生了變化。

        結果顯示,完成耐力訓練計劃后,參與者骨骼肌中有許多增強子的結構發(fā)生了改變。研究團隊推測,運動對遠離肌肉的器官(如大腦)的有益影響可能是通過肌肉釋放到血液中的信號來實現(xiàn)的。值得注意的是,他們還發(fā)現(xiàn)運動重塑了骨骼肌中與認知能力相關的增強子活性。

        世界衛(wèi)生組織建議,對于18-64歲的人群來說,每周應至少進行150分鐘中等強度的有氧運動;或每周至少進行75分鐘高強度有氧運動;或者進行兩種強度的身體活動的等效組合。

        猜你喜歡
        增強子骨骼肌有氧
        老人鍛煉,力量、有氧、平衡都需要
        中老年保健(2022年3期)2022-11-21 09:40:36
        致癌超級增強子的形成與干預研究進展
        有氧運動與老年認知障礙
        中老年保健(2022年2期)2022-08-24 03:21:54
        如何從零基礎開始有氧運動
        中老年保健(2022年4期)2022-08-22 03:01:18
        超級增強子調控基因表達的生物學作用及其在哺乳動物中的應用前景
        超級增強子在腫瘤研究中的進展
        遺傳(2019年1期)2019-01-30 06:39:30
        肝癌細胞HepG2中增強子的識別及生物信息學分析
        8-羥鳥嘌呤可促進小鼠骨骼肌成肌細胞的增殖和分化
        骨骼肌細胞自噬介導的耐力運動應激與適應
        骨骼肌缺血再灌注損傷的機制及防治進展
        无码人妻AⅤ一区 二区 三区| 亚洲国产成人av在线观看| 成熟丰满熟妇高潮xxxxx视频| 操出白浆在线观看| 一区二区三区国产视频在线观看| 东北熟妇露脸25分钟| 日本一本之道高清不卡免费| 国产精品香蕉在线观看| AV无码系列一区二区三区| 久久伊人精品色婷婷国产| 激情视频国产在线观看| 在线精品首页中文字幕亚洲| 人妻体体内射精一区二区| 国产精品美女| 亚洲人成网站久久久综合| 五十路在线中文字幕在线中文字幕| 日本边添边摸边做边爱| 国产成年女人特黄特色毛片免| 亚洲一区二区婷婷久久| 亚洲人成在线播放a偷伦| 国产一区二区三区 在线观看| 午夜精品射精入后重之免费观看 | 青草内射中出高潮| 91福利视频免费| 一区二区亚洲精美视频| 国产av无码专区亚洲av麻豆| 中文字幕人妻熟女人妻洋洋| 久久精品爱国产免费久久| 日本一区二区免费看片| 久久久久亚洲av片无码| 精品少妇一区二区三区视频| 日韩精品一区二区三区四区视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠888奇禾| 国产码欧美日韩高清综合一区 | 免费观看全黄做爰大片| 亚洲精品国产福利一二区| 日韩精品欧美激情国产一区| 男人天堂亚洲天堂av| 日韩视频中文字幕精品偷拍 | 亚洲黄色一级在线观看| 影音先锋女人av鲁色资源网久久|