惠亮亮

（陜西職業(yè)技術學院，陜西 西安 710000）

引言

十九大之后，中國進入了新的發(fā)展階段，社會也邁入到了繼往開來的新時代中。大學生作為國家的接班人，承擔著振興中華的重任，他們是民族的希望和國家的未來。但社會的快速發(fā)展，時代的劇烈變化，也導致大學生面臨著日益嚴峻的競爭壓力，包括學習壓力、生活壓力、情感壓力、就業(yè)壓力等，在這些壓力的作用下，很多大學生開始出現(xiàn)心理失衡，甚至產生了一些惡性事件，不僅影響了他們的長遠發(fā)展，也為其他大學生帶來了負面影響。在這種背景下，急需高校加強學生管理，構建科學的心理健康管理體系。對這一內容進行研究，不管是對于大學生的長遠發(fā)展而言，還是對于高校的持續(xù)發(fā)展而言，都具有較大的現(xiàn)實性意義。

一、高職學生在心理健康方面的特殊性分析

高職大學生與其他大學生不同，他們有著自身的獨特個性，在心理健康方面也存在獨有特征，要想對高職大學生開展心理健康管理，就需要對其心理特征進行分析，通過詳細分析和探究，制定科學的心理健康引導措施。具體來看，高職大學生在心理健康方面的特殊性有如下幾個：

一是厭學。高職大學生普遍存在厭學的現(xiàn)象，他們對學習沒有正確的認知，不僅學習態(tài)度散漫，而且很容易出現(xiàn)懈怠心理。在課堂中，經常會存在精神萎靡不振的現(xiàn)象，喜歡做與學習無關的事情，甚至部分學生會頻繁逃課。而在課下則不愿意到圖書館去學習，也不愿意自主看專業(yè)書籍，作業(yè)難以及時按照規(guī)定完成。部分學生在考試的時候會出現(xiàn)作弊現(xiàn)象，希望蒙混過關。

二是受挫折能力低。由于很多高職大學生在家庭中都是獨生子女，且一些大學生家庭較為富裕，父母對孩子為所欲為，導致這些大學生沒有經受過挫折和困難，習慣于別人圍著自己轉，在遇到問題和矛盾的時候會出現(xiàn)畏難心理，不愿意主動承擔責任。并且很多高職大學生缺乏團結協(xié)作能力，不愿意與其他同學交流，也不愿意深入接觸，遇到挫折之后無法團結起來進行解決，而是陷入痛苦中。在進入到大學之后，學生所面臨的人際關系更為復雜，因為受到個人因素、認知因素等的影響，加之缺乏交往技巧、經驗等，導致很多高職大學生難以有效處理自身與他人的關系，甚至一些學生對其他學生存在敵意心理，無法進行自我調節(jié)。

三是情緒化嚴重。部分高職大學生存在較強的情緒化心理，他們不僅思想不穩(wěn)定，而且沒有較高的耐挫折能力，無法抵抗壓力，在遇到問題之后會大發(fā)雷霆或者情緒出現(xiàn)較大的波動，而無法安靜下來思考問題的解決方式。甚至部分高職大學生在遇到問題之后，會出現(xiàn)消極應對的心理，或因此而頹廢、一蹶不振。

二、心理健康視角下的高職學生管理工作中存在的問題

在高職大學生管理工作中，雖然心理健康管理是尤為重要的部分，但是當前依然有很多教師沒有認識到其重要性，在對大學生開展心理健康管理的過程中存在很多問題，亟待對這些問題進行解決，提升心理健康管理的效果。

（一）對心理健康管理的重視度不夠

當前在我國社會經濟快速發(fā)展的過程中，我國高職院校所面臨的競爭也更為激烈，很多院校為了應對激烈的競爭，管理者會將更多的精力放在教學、教育等管理方面，而忽視對學生心理健康管理，這導致很多學生的心理問題難以得到正確的引導，久而久之容易影響學生的長遠發(fā)展。例如，很多高職院校構建了規(guī)范的教育教學系統(tǒng)，也構建了思政教育平臺，但是在開展學生管理的過程中，往往會將重點放在學習管理、學籍管理以及宿舍管理等方面，而沒有認識到心理健康管理的重要性。部分高職院校雖然開展了心理健康教育課程，并在這一方面投入了一定的精力，但是與當前高職大學生頻繁發(fā)生的心理問題相比而言，這方面的教育力度遠遠不夠，未來還有待提升重視度。

（二）心理健康管理模式生硬

大學生心理健康管理是一項“藝術性”工作，由于不同大學生的家庭環(huán)境不同、思想邏輯不同，所以所面臨的心理健康問題也不相同，加之很多大學生已經成年，他們不愿意將自身的心理問題隨意透露給別人，所以教師在對大學生開展心理健康管理的過程中，通常會面臨很多障礙，原有的死板化、正面化管理方式暴露出諸多缺陷。這就需要高職院校教師針對不同大學生制定針對性的心理健康管理措施，并且還要將心理健康管理嵌入到其他各個環(huán)節(jié)的管理工作中，循序漸進、春風化雨般對大學生進行引導。根據實踐情況來看，現(xiàn)有情況下我國高職院校對大學生開展心理健康教育通常是依靠心理健康課程，或者思想政治教育課程等，缺乏針對性的管理模式，不注重對大學生的隱私保護，未來需要對此進行改革。

（三）心理健康管理缺乏良好的環(huán)境

大學生心理健康管理會受到多方面因素的影響，不僅與教師對心理健康教育的重視度有關，與心理健康教育模式有關，而且還與環(huán)境存在關系，大學生只有處于良好的環(huán)境中，心理才能夠得到感化，才能夠在環(huán)境的熏陶下化解心理問題，并保持良好的心理狀態(tài)。但當前我國部分高校中依然存在惡性事件，包括校園斗毆、校園欺凌、校園貸款等，這些事件如果無法得到解決，難以構建和諧的校園環(huán)境，那么就會導致大學生心理健康管理面臨問題。

三、心理健康視角下高職學生管理工作的措施

（一）提升心理健康管理的重視度

為了更好地對高職大學生開展心理健康管理，幫助其健康成長，高職院校應當提升心理健康管理的重視度。首先，校領導要對心理健康管理提升重視度，認識到該項工作的重要性。要將該項工作納入學校發(fā)展日程中，從各個環(huán)節(jié)的工作中入手對該項工作進行滲透。其次，要對院校中的教師開展宣傳和講解，幫助教師們深化對學生心理健康教育的認識，對這一工作的開展積極配合，并多關注學生心理健康問題，有效進行解決。最后，高職院校應當構建心理健康管理機制，從制度上對心理健康管理工作進行硬性規(guī)定，使各位教師都能夠嚴格依據制度規(guī)定開展這一工作，切實在教育教學活動中對心理健康工作進行落實。例如，規(guī)定各個院系每周開展幾節(jié)心理健康教育課程，規(guī)定心理健康管理工作的開展方式等。

（二）創(chuàng)新心理健康管理的模式

心理健康管理的模式是否科學，直接影響著心理健康管理的效果，鑒于傳統(tǒng)心理健康管理模式的缺陷，高職院校應當對此進行創(chuàng)新，盡量引入與大學生需求相契合的、操作性較高的心理健康管理模式。

第一，心理健康教育與思政課程相融合。心理健康教育屬于心理引導課程，思政課程也屬于心理引導課程，這兩者都可以歸類到意識形態(tài)教育的范疇中，將兩者結合起來，能夠拓展心理健康教育的范圍，使大學生在更為廣闊的層面中學習知識，樹立端正的心理態(tài)度，降低心理問題。對此，高職院?？梢詤f(xié)調分配和安排心理健康課程與思政課程，例如，鼓勵心理健康課程教師與思政課程教師進行聯(lián)系，共同對課程內容進行安排，實現(xiàn)知識的互通，取得協(xié)同教育的效果。

第二，構建心理健康教育平臺。當前的時代是互聯(lián)網時代，高職院校大學生是互聯(lián)網的主力軍，他們對互聯(lián)網的依賴性較高，所以高職院校在開展心理健康管理工作的過程中，也要積極對互聯(lián)網平臺進行運用，借助于先進的技術手段提升心理健康管理的柔性，在持續(xù)引導和“隱秘性”教育下，幫助大學生解決心理問題，推動其健康成長。例如，可以構建“秘密心理健康窗口”，高職院校安排專業(yè)的教師輪班24 小時對窗口值班，大學生可以匿名通過窗口向平臺咨詢心理健康問題，也可以留言信息，值班人員根據大學生的問題做出解答，一步步對大學生進行引導。還可以在平臺中設置“空白區(qū)間”，預留一個學生發(fā)言區(qū)域，大學生可以在該區(qū)域中自由發(fā)表言論，但不能發(fā)表明顯帶有負面字眼的信息，大學生可以對其他人員的言論進行點評，系統(tǒng)自動篩選出點評較好的內容，并置頂，由其他大學生進行觀看。這樣不僅能夠幫助大學生發(fā)泄心理，而且還能夠使高職院校大學生管理者更好地對大學生的心理狀況進行了解，對校園輿情進行把握，從而對大學生有針對性地開展心理健康管理工作。

（三）營造良好的校園環(huán)境

在大學生心理健康管理過程中，營造良好的校園環(huán)境是較為重要的，良好的校園文化氛圍，能夠對大學生進行持續(xù)感染和誘導，潛移默化影響他們的情緒，從而使大學生的人際關系得到改善、心理品質得到優(yōu)化，而這需要全校教師的共同努力。例如，高職院校要多開展一些積極向上的主體活動，包括文藝匯演活動、娛樂活動、科技鉆研活動、藝術活動等，為大學生提供健康的情緒宣泄渠道，營造有助于大學生身心健康發(fā)展的環(huán)境，更好地培養(yǎng)他們積極向上的態(tài)度。此外，高職院校還要鼓勵大學生參與社團活動，通過大量的活動幫助大學生樹立堅定的心理品質，在處理各種各樣的事務中得到成長。

四、結語

高職大學生與其他大學生相比而言有自己的獨特特征，他們更容易出現(xiàn)心理問題，所以高職院校要注重對大學生開展心理健康管理工作。文章從三個方面提出了心理健康管理的措施，即提升心理健康管理的重視度、創(chuàng)新心理健康管理的模式、營造良好的校園環(huán)境，希望為有關人員提供一些參考和借鑒。