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        心理診所

        2021-11-24 05:59:50
        小讀者 2021年8期

        為什么倒霉的總是我

        甘肅省白銀市 小雅:我是一個特別倒霉的人。接水的時候,我總是排不上隊,等排到我了,上課鈴也響了;老師提問的時候,提問別人的問題都是簡單的,一到我時問題就很難;自習(xí)課上,其他同學(xué)說話,檢查的老師都抓不住他們,我哪怕小聲說一句話,都會被逮到……為什么倒霉的總是我?

        小雅,遇到與自己期待相反的、不好的事情,暗嘆一聲“倒霉”,這是普遍現(xiàn)象;接連遇到與自己期待相反的、不好的事情,會感覺“霉運纏身”,這也是正常的。仔細(xì)回想一下:接水時人很多,你有沒有預(yù)感到會接不到水?老師提問時,你是否祈禱“千萬別提問我”?自習(xí)課上,你是否擔(dān)心因違紀(jì)而被懲罰?再細(xì)想一下,你的腦海里有沒有經(jīng)常性地飄過“今天不會又這么倒霉吧”這類的念頭?你用了大量的時間對自己進(jìn)行消極暗示,于是“心想事成”,這就是“吸引力法則”——你腦海中充斥著什么,就會吸引到什么。所以,你不妨這樣試試:接水時,奔向飲水機(jī)的步子大點兒;上課前,做好預(yù)習(xí);上自習(xí)課時,明確學(xué)習(xí)任務(wù),專注整理筆記……相信用不了多久,“霉運”就會離你而去。

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