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        減肥訓練營

        2021-11-17 07:07:01高徐
        江蘇廣播電視報·少兒文學 2021年35期
        關鍵詞:肥肉訓練營薯片

        高徐

        豐富多彩的暑假生活已悄然過去,一切回歸原點。而我在假期特殊的減肥訓練營的經歷仍然歷歷在目。

        暑假來臨,媽媽正在整理衣服的時候,就唉聲嘆氣地向我說道:“你瞧瞧你自己,養(yǎng)了一身肥肉胖得像一頭小豬似的,還一天天要吃這個要吃那個,然后到了現(xiàn)在連衣服都快嫌小了……”于是她就立下決心堅定地對我說:“我想好了,我決定到了暑假就帶你去減肥訓練營。”

        當我再三考慮之后我立即對她說:“好吧,我同意你的說法。雖然減肥十分痛苦,但是對于我來說減肥這點苦就不算什么,總比呆在家里長了一身肉好多了?!本驮谶@個暑假,媽媽一起送我去了湖北去減肥。

        在那里,我很開心地認識了許多來自江西的、湖南的、浙江的等全國各地的“肥友”,也每天承受魔鬼般的訓練。記得那天早上大家一起爬竹海,一開始我覺得沒什么,一路小跑,歌聲飄揚??蓻]跑多遠,就上氣不接下氣了。我蹲在路邊真想打退堂鼓。朋友利君過來拉起我說:“萬事開頭難,堅持就是勝利。”聽了朋友的話,我重振旗鼓,堅持著爬到山頂。當時全身大汗渾身虛脫,那樣的狼狽相跟疲憊的大熊貓沒什么兩樣,我也只有咬著牙關硬撐著。

        而我也慢慢地一天天地在掉落著我身上那些肥肉,我每天都一直在想:我再苦再累也要堅持訓練,不能半途而廢,我也一定不會辜負他們對我的期望的。而我每天也做很多運動有:跳操、跑步、打籃球……每個動作都要做十分鐘左右,我每天鍛煉得汗流浹背、氣喘吁吁,好似一只虛脫的野狼一般。

        控制飲食也是訓練的項目之一。原本貪吃的我,平時離不開餅干、糖果、薯片,還有香噴噴的白米飯、美味的紅燒排骨、誘人的炒肉絲等??涩F(xiàn)在有的通通失蹤了,有的被限量供應了。清淡、限量折磨著我。接下來幾天,真是度日如年,嘴里沒有滋味,身上沒有力氣,生活缺乏樂趣。我在承受著前所未有地煎熬……

        時間一天天過去了。看著自己每天不停地鍛煉,體重也慢慢地減少了,而我也感到很自豪,沒有辜負他們。那些朋友每天和我都相處得很友好,每天都會形影不離的,他們也十分善良,每當我遇到挫折,他們也會紛紛來幫助我。

        自從我來到這個減肥訓練營,雖然痛苦卻又開心的感覺,即使我瘦了二十幾斤我也還是很胖。我希望在今后都可以日復一日地瘦下來,把身體鍛煉得越來越健康,做一個最好的自已。

        指導老師:楊俊生

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