謝明月

摘 要：以既有住區(qū)為研究對象，結(jié)合老年人的基本特征與對公共空間的需求，主要從交通系統(tǒng)、公共設(shè)施、居住區(qū)景觀三方面進行適老化改造的研究，力求找到現(xiàn)有小區(qū)中適老化改造提升的突破點和有效途徑。通過對舊小區(qū)的適老化改造，改善舊社區(qū)居民的生活條件和生活質(zhì)量，提升老年群體的幸福感和安全感，為加強和創(chuàng)新社會治理，打造共建、共治、共享的社會治理格局打下根基。

關(guān)鍵詞：既有住區(qū);適老化改造;老年人

一、既有住區(qū)適老化改造的必要性

習近平總書記在黨的十九大報告中指出，要積極應對人口老齡化，構(gòu)建養(yǎng)老、孝老、敬老政策體系和社會環(huán)境，推進醫(yī)養(yǎng)結(jié)合，加快老齡事業(yè)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展。隨著我國老齡化進程不斷加快，社會各界對養(yǎng)老、適老產(chǎn)業(yè)愈發(fā)關(guān)注和重視，我國養(yǎng)老、適老產(chǎn)業(yè)進入了高速發(fā)展階段。當下我國的主流養(yǎng)老居住模式主要有機構(gòu)養(yǎng)老、居家養(yǎng)老、居家式社區(qū)養(yǎng)老等?？v觀這三種養(yǎng)老模式，除了機構(gòu)養(yǎng)老以外，居家養(yǎng)老和居家式社區(qū)養(yǎng)老都是以既有住宅為依托，特別是在傳統(tǒng)孝道思想的影響之下，這兩種養(yǎng)老模式有更多的受眾人群。我國進入老齡化社會的時間較晚，但老年人口基數(shù)大，增長速度快，情況復雜。目前社會在進行環(huán)境規(guī)劃及硬件設(shè)施設(shè)計時大多依然套用符合年輕人身體尺度的建設(shè)標準，難以滿足日益增長的老年群體的客觀需求，而居住區(qū)中的公共空間是老年人日常高頻率活動的區(qū)域，迫切需要對其進行適應性改造。

二、老年人對公共空間的需求

（一）老年人身體健康的需求

隨著年齡的增長，老年人的各部分身體機能逐步退化，對室內(nèi)外物理環(huán)境的適應能力也會逐漸減弱。視覺、聽覺、觸覺等方面感覺機能的衰退使老年人對環(huán)境的反應能力變差，對物理環(huán)境和無障礙設(shè)施的要求逐步提高。物理環(huán)境主要包括聲、光、熱等，居住區(qū)環(huán)境中噪音的大小、光照是否充足、空氣是否暢通、溫濕度是否適宜都會對老年人的日?；顒赢a(chǎn)生巨大的影響。在改造過程中可以通過物質(zhì)技術(shù)手段改善居住區(qū)內(nèi)的物理環(huán)境，為老年人提供舒適、健康的戶外環(huán)境。無障礙設(shè)計也是保障老年人身體健康的有效手段，在走廊安裝雙扶手、在出入口設(shè)置坡道等都可以減少威脅老年人身體健康的安全隱患。

（二）老年人心理健康的需求

人們一旦進入老年階段，除了身體機能的衰退之外，社會角色也發(fā)生轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變會直接導致老年人生活狀態(tài)和心理狀態(tài)發(fā)生變化。據(jù)不完全統(tǒng)計，退休之后的老年人多會產(chǎn)生自卑、抑郁、焦慮的情緒，孤獨感和與社會脫節(jié)的感覺也隨之產(chǎn)生。因此，處于這個階段的老年人，除了生理健康上的需求之外，還伴有強烈的心理健康上的需求，主要體現(xiàn)在對家庭依賴而產(chǎn)生的歸屬感與親情感、與鄰里互動產(chǎn)生的鄰里感，以及日常生活中設(shè)施環(huán)境健全帶來的安全感、私密感和舒適感。

（三）老年人生活交往的需求

為老年人提供綠色、健康、宜居的公共空間環(huán)境，不能止步于滿足老年人的基本生理和心理需求，還需要通過增加老年人之間的交流，激發(fā)老年人對生活的熱情。老年個體之間的交流可以幫助他們減輕生活中的孤獨感和焦慮感，而群體活動如跳廣場舞、打太極拳、打乒乓球等可以讓老年人在與他人互動交往的過程中豐富精神文化生活、強健體魄、愉悅心情。

三、既有住區(qū)公共空間中適老化改造的策略

（一）交通系統(tǒng)改造

1.車行道路

一是建立合理的人車分流系統(tǒng)。合理的人車分流系統(tǒng)可以保證居住區(qū)內(nèi)部的安全，保證社區(qū)內(nèi)各項生活與交往活動正常舒適地進行。在既有住區(qū)內(nèi)進行人車分流可采用加長、拓寬人行道的方式，也可采用抬高步行平臺、車行道嵌入地下或半地下的方式實現(xiàn)。沒有條件進行人車分流時，應盡量避免人行流線和車行流線的互相交叉干擾，限制居住區(qū)內(nèi)車速。

二是消除通行阻礙。部分小區(qū)在進行交通系統(tǒng)規(guī)劃時更注重主干道的設(shè)計，而位于小區(qū)單元門口的輔助干道常常設(shè)計得比較窄小。在適老化改造的過程中，應充分考慮老年人的實際情況。當遇到緊急情況時，要保證救護車或其他機動車輛順利地出入，因此居住區(qū)在設(shè)置雙車車道時應保留6m～6.5m的道路寬度，而單行道要保留3m～3.5m的寬度。同時要及時清除干道上的障礙物，保證救護車、消防車能夠順利通行。

2.人行步道改造設(shè)計

一是步行道路改造尺度。在人行步道改造時要充分考慮到老年人的生理特點。老年人的機能減退，所以要控制步行距離，步行道路的長度設(shè)置為450m左右為宜，也可在其中增添休憩的設(shè)施。在寬度方面，需要考慮輪椅通行所需的尺寸。小區(qū)內(nèi)主要人行步道的寬度應確保至少能夠讓兩個輪椅并排通過，寬度不小于1800mm，次要步道的寬度不小于1500mm。為了方便老年人的出行，居住區(qū)內(nèi)的道路應避免高差的存在，在無法避免的情況下，盡量用坡道代替臺階，且需要控制坡道的坡度，并在旁邊設(shè)置扶手，人行道最佳坡度為0.3%～1.0%。

二是步行道路鋪裝改造。步行道路鋪裝改造的過程中，應重視使用者的使用體驗，強調(diào)功能的實用性。道路鋪裝采用比較粗糙的材質(zhì)可起到防滑耐磨的作用，使用較軟的塑膠地面可減輕老年人不慎摔倒時受到的傷害。同時道路的鋪裝可以增強空間的指向性，通過鋪裝形式的變化和顏色的搭配提醒老年人周圍環(huán)境的變化。

（二）公共設(shè)施改造

1.無障礙標識

老年人的記憶力與邏輯思維能力會隨著年齡的增加而減弱，在居住區(qū)內(nèi)設(shè)立識別性強的標識系統(tǒng)，可以幫助老年人快速確定方位，起到人流導向和安全疏通的作用。老年人視力慢慢衰退、理解能力變差，在標識設(shè)計方面應堅持簡單直觀的原則，通過較少的文字和簡單的圖形讓老年人快速識別標識所傳達的信息。標識應當采用更大的尺寸，讓老年人可以不受距離的影響，快速理解標識所表達的意思。在確立標識的高度時，不僅要考慮正常人的視點高度，也要考慮到乘坐輪椅的老年人的實際情況。乘輪椅者的視點平均高度為1150mm，最大高度為1750mm，在設(shè)置標識時，高度選取700mm～1750mm為最佳。

2.照明設(shè)施

在走訪調(diào)研的過程中發(fā)現(xiàn)，很多小區(qū)為了烘托夜景效果，選用了一些光亮度很低的照明設(shè)備。在適老化改造的過程中，應更多地從老年人的實際使用角度出發(fā)，以老年人的實際需求為出發(fā)點，切實滿足老年群體夜間出行的需求。因此，在改造中應提高戶外照明的亮度，盡量減少光線暗角的出現(xiàn)。在小區(qū)出入口、停車場和單元出入口應使用亮度更高的照明設(shè)備，確保老年人的順利通行，避免意外發(fā)生。在照明設(shè)備選用時，應盡量避免選擇光源直接暴露在外的燈具，避免眩光對老年人的視覺造成刺激。

3.智能化保障系統(tǒng)

老年人的身體狀況決定了他們在日常生活中受損傷的概率更高。除了無障礙設(shè)施的建設(shè)，在適老化改造的過程中還需進一步完善智能化保障系統(tǒng)。如在小區(qū)的健身活動空間、樓梯間、人行步道旁邊設(shè)置緊急呼叫點，一旦有人發(fā)現(xiàn)老人發(fā)生意外，就可通過觸發(fā)按鈕通知小區(qū)物業(yè)人員，及時找人進行救助。同時還要在小區(qū)中設(shè)置無死角的安保監(jiān)控系統(tǒng)，一旦發(fā)現(xiàn)老年人出現(xiàn)暈倒或其他身體不適的緊急情況，小區(qū)物業(yè)能第一時間安排相關(guān)人員趕到相應位置實施救助。

（三）居住區(qū)景觀改造

老年群體對綠色景觀的需求既源自生理也源自心理。良好的綠色空間能使老年人感到舒適，對生活充滿希望，健全而協(xié)調(diào)的綠色景觀也可以改善居住區(qū)的小氣候環(huán)境，對老年人的健康起到積極作用。研究表明，老年人更愿意在良好的景觀環(huán)境下開展活動，因此景觀綠化是公共空間適老化改造的一個重要環(huán)節(jié)。相關(guān)人員在調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)，新建的小區(qū)普遍進行過系統(tǒng)化的景觀規(guī)劃，而時間久遠的老小區(qū)由于建設(shè)時物質(zhì)條件跟設(shè)計觀念的限制，缺乏系統(tǒng)化的景觀設(shè)計，植物種類單一，景觀小品缺失，從而導致整體景觀環(huán)境效果不佳，而且由于小區(qū)的空間均質(zhì)化、景觀同質(zhì)化，容易導致老年人在居住區(qū)中迷失方向。

因此，在景觀空間改造過程中，應結(jié)合老年人的綜合需求，積極完善景觀綠化，突出景觀空間的差異性，在保留居住區(qū)原有景觀空間和基本功能的基礎(chǔ)上，取其精華、去其糟粕。在改造過程中，要充分考慮到不同植物給老年人帶來的視覺、聽覺、味覺、觸覺等感官體驗，將植物作為刺激老年人五感的有效途徑，提升老年人對外界的感知能力。景觀的改造并不是全盤否定，而是在保留原有植物的基礎(chǔ)上，通過搭配色相、明度、飽和度不同的植物，在空間營造中起到區(qū)分的作用。同時也可利用不同顏色的植物搭配來提升老年人對顏色的辨別能力。

在景觀改造過程中，還要考慮到老年人身體尺度變化帶來的視覺變化。在景觀設(shè)計中，多采用中景、近景搭配保證老年人的觀賞體驗。在改造過程中應多設(shè)置一些富有地域文化特色的景觀小品，使其與文化、歷史、地域特色等相結(jié)合，起到文化傳承的作用，讓老年人在欣賞的同時產(chǎn)生心靈的共鳴，從而對環(huán)境產(chǎn)生歸屬感。在設(shè)置景觀小品時要充分考慮老年人視野范圍變小的問題。景觀小品如果分散設(shè)置則容易被忽視，所以景觀小品最好設(shè)置在老年人的活動范圍附近，讓老年人更容易接近，從而達到調(diào)節(jié)老年人心情的目的。

四、結(jié)語

目前，我國的養(yǎng)老模式仍然以居家養(yǎng)老為主，因此針對既有住區(qū)進行適老化改造，是建設(shè)綠色、健康、和諧、共享適老空間的有效手段，也能為城市居住區(qū)的可持續(xù)發(fā)展增添動力。要想做好適老化改造，就要了解老年群體的特征，考慮到人們在邁入老齡階段之后各方面需求的變化，以老年人的需求為出發(fā)點，結(jié)合既有住區(qū)的現(xiàn)狀，找到適老化改造的突破口。在改造的過程中，要堅持以人為本、安全健康、可持續(xù)發(fā)展的原則，結(jié)合老年人的需求對居住區(qū)的各個方面進行改造，力求通過各節(jié)點的適老化改造，為老年人營造一個綠色、健康、宜居的公共空間環(huán)境，提升老年群體的幸福感和歸屬感。

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作者單位：

河南工業(yè)職業(yè)技術(shù)學院建筑工程學院