魯豫

自律能使人自由嗎？

在相關(guān)調(diào)查中，90%的讀者給出了肯定的答案。有參與者認(rèn)為自律是一種延遲的滿足，通過(guò)克制當(dāng)下的欲望來(lái)獲得明天的自由。剩下10%的讀者則認(rèn)為自律不能帶給人自由，原因各異，比如說(shuō)自律會(huì)帶給人成就感，但這種感覺(jué)不能稱作自由。

關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，我講一個(gè)小時(shí)候的故事。

我是奶奶帶大的，一天幼兒園也沒(méi)上過(guò)。奶奶不識(shí)字，但頭腦清晰，有人生的大智慧。她的教育理念我無(wú)比認(rèn)同，她覺(jué)得學(xué)習(xí)是一輩子的事兒，六歲以前的小孩子就讓她瘋玩好了，那時(shí)每天就是玩玩玩。

開學(xué)第一天我兜里不知為什么裝了很多糖，語(yǔ)文課上到一半，我突然站起來(lái)就往教室外走，老師都愣了，攔住我問(wèn)我怎么了。我覺(jué)得老師好奇怪，難道看不出我憋得慌要上廁所嗎？老師很和氣地讓我去了，下課后跟我說(shuō)以后課間十分鐘才可以去衛(wèi)生間，上課萬(wàn)一憋不住了，也要先舉手跟老師示意。

那天放學(xué)時(shí)，老師還指著我滿滿一口袋的話梅糖，溫柔又不容置疑地說(shuō)：“明天開始零食也不可以帶到學(xué)校，放學(xué)回家以后再吃吧。”我就像被施了魔法而催眠一樣，瞬間將老師的話奉為圣旨，我奶奶都覺(jué)得很神奇。

我適應(yīng)能力很強(qiáng)，幼兒園生活的缺失并沒(méi)有影響我的小學(xué)生活，唯一讓我困惑的是每次生字練習(xí)，我的田字格本上的成績(jī)永遠(yuǎn)是大大的“差”。我納悶了整整一個(gè)學(xué)期，我一筆都沒(méi)有寫錯(cuò)啊，為什么老師不給我“優(yōu)”，哪怕是個(gè)“良”呢？

然后某一天我如夢(mèng)初醒，原來(lái)生字練習(xí)不只要把字寫對(duì)，還要把字一筆一畫，寫得很工整很好看才行。

話說(shuō)我幡然醒悟的第二天，老師估計(jì)又瘋了，因?yàn)槲业目穹盘鞎灰怪g變得一筆一畫，工工整整。

生字作業(yè)風(fēng)格的轉(zhuǎn)變，標(biāo)志著我從一個(gè)自然散養(yǎng)沒(méi)有任何束縛的小孩成長(zhǎng)為尊重紀(jì)律、規(guī)則、接受適度管理的群體中的一分子。

守紀(jì)律很辛苦，而自律才是真正的考驗(yàn)。小學(xué)二年級(jí)，我從上海轉(zhuǎn)學(xué)到北京，當(dāng)時(shí)北京的課堂上要求小學(xué)生手背后，坐端正聽(tīng)講，直到今天，我還記得當(dāng)時(shí)坐在我左手邊隔著過(guò)道的一個(gè)梳馬尾辮、一臉嚴(yán)肅、鼻子又高又直的女生，她的坐姿永遠(yuǎn)被老師表?yè)P(yáng)。我當(dāng)時(shí)心里頗為不忿，每每試圖挺胸收腹，想和她一爭(zhēng)高下，但每次都敗下陣來(lái)，那女孩的定力簡(jiǎn)直可怕。這一路碰到了不少這樣的狠角色，都是神人，都極其自律。而優(yōu)秀的代價(jià)之一就是自律。

nBA球星諾維斯基說(shuō)，他退役以后最大的改變就是幾乎每天都吃冰激凌，半個(gè)月就胖了15磅，以前的衣服全部作廢。

相比身材與生活習(xí)慣上的自律，對(duì)于情感和情緒的自我掌控更難。比如如何不見(jiàn)異思遷，不喜新厭舊，如何做到從容淡定，寵辱不驚，如何不以物喜不以己悲，這恐怕才是人生的終極難題吧。我認(rèn)識(shí)因?yàn)?0年前對(duì)太太的一句承諾，而從此謹(jǐn)言慎行，不給自己任何心猿意馬的可能性的男人，因?yàn)樽兓?，不變的人才顯得彌足珍貴。

自律很難，因?yàn)樽月蓻](méi)有標(biāo)準(zhǔn)。

我想自律就是坐得筆直，一動(dòng)不動(dòng)的我的小學(xué)同窗；自律就是楊麗萍幾十年如一日纖瘦無(wú)比，但適合舞蹈、為舞蹈而生的身材；自律就是諾維斯基、休叔曾經(jīng)的苦其心志，勞其筋骨；自律更是我尊重的那位朋友對(duì)愛(ài)人的一諾千金。

自律的過(guò)程并不愉悅，甚至痛苦不堪，它也不會(huì)使人更自由，也不一定使人更成功，但自律會(huì)讓人更體面，會(huì)讓人更接近心目中那個(gè)更好的自己。