東京奧運(yùn)會(huì)上，為中國贏得第12枚金牌的，是舉重冠軍石智勇。他以抓舉166公斤、挺舉198公斤、總成績364公斤，再次奪得奧運(yùn)冠軍。他是里約奧運(yùn)會(huì)的冠軍，他刷新的一直是自己保持的世界紀(jì)錄。

石智勇奪冠后說，“我打破了我自己的紀(jì)錄?！比W(wǎng)沸騰：我們這一生，最難的事兒，從來不是說服他人，而是征服自己。

跆拳道賽場，老將吳靜鈺在女子49公斤級(jí)比賽中沒能走得更遠(yuǎn)。離開時(shí)，她坦然一笑，感謝比賽給她的饋贈(zèng)。攀上過高峰，也跌落入低谷，四戰(zhàn)奧運(yùn)，每一次登上賽場都讓她的人生變得更加完整。她說，自己奪得過兩次奧運(yùn)冠軍，但最珍視的收獲，還是不斷挑戰(zhàn)自我的勇氣。

戰(zhàn)勝自己。面對困境，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，突圍自己的瓶頸，發(fā)動(dòng)自己的內(nèi)驅(qū)，喚醒自己的力量。

在巨大的災(zāi)難和詆毀面前，中國人一直的信仰是：相信自己，依靠自己。

從個(gè)體到家國，皆如此：再也沒有比自己更遠(yuǎn)的路，再也沒有比自己更高的山。