早期多動癥癥狀引發(fā)后期睡眠問題

復(fù)旦大學(xué)類腦智能科學(xué)與技術(shù)研究院院長馮建峰教授、羅強副研究員團(tuán)隊，與英國劍橋大學(xué)、加拿大渥太華大學(xué)合作，在多動癥與睡眠障礙共病研究中取得重要進(jìn)展。據(jù)馮建峰教授介紹，該研究的發(fā)現(xiàn)或有助于研發(fā)設(shè)計新的早期多動癥治療方案，以減輕患者的癥狀和睡眠問題。

國際研究團(tuán)隊發(fā)現(xiàn)早期多動癥癥狀引發(fā)后期睡眠問題的腦影像學(xué)證據(jù)，并提示相關(guān)分子生物學(xué)過程?！岸鄤影Y患者存在睡眠問題，往往會影響患者及其家庭的生活質(zhì)量，并且對兒童的學(xué)業(yè)表現(xiàn)產(chǎn)生負(fù)面影響。”英國皇家醫(yī)學(xué)科學(xué)學(xué)會會士、復(fù)旦大學(xué)特聘教授、劍橋大學(xué)榮譽博士、精神醫(yī)學(xué)系芭芭拉·薩哈金教授表示。

這一研究成果在線發(fā)表于《生物精神病學(xué)》雜志。據(jù)悉，該項研究利用加拿大魁北克兒童發(fā)展縱向研究出生隊列和美國學(xué)齡兒童腦發(fā)育ABCD隊列，通過因果推斷統(tǒng)計模型，發(fā)現(xiàn)了早期越嚴(yán)重的多動癥癥狀引發(fā)后期越多的睡眠問題。研究團(tuán)隊開展了腦結(jié)構(gòu)影像學(xué)研究，發(fā)現(xiàn)了與多動癥癥狀和睡眠問題共同相關(guān)的若干關(guān)鍵腦區(qū)，主要集中在注意力網(wǎng)絡(luò)和覺醒系統(tǒng)。

研究團(tuán)隊還通過基因轉(zhuǎn)錄組學(xué)分析，找到了早期多動癥癥狀引發(fā)后期睡眠問題的腦影像學(xué)證據(jù)。

多與他人社交的老人，認(rèn)知能力更強

近日，美國賓夕法尼亞州立大學(xué)發(fā)表在《科學(xué)公共圖書館綜合》期刊的研究發(fā)現(xiàn)，多與他人社交的老人，認(rèn)知能力更強。

對老人來說，晚年缺少社交是導(dǎo)致發(fā)生癡呆癥的重要風(fēng)險因素，但這個因素是可控因素。為此，研究團(tuán)隊納入312名70～90歲的老年人，進(jìn)行連續(xù)16天每天5次使用智能手機完成社交互動和移動認(rèn)知測試的調(diào)查。其中包括，受試者需要報告他們每天進(jìn)行了多少次社交活動（包括打電話和發(fā)短信）、與誰互動、這個活動是積極的還是消極的。此外，移動認(rèn)知測試包括處理信息的速度和注意力、空間工作記憶力以及對事物特征的記憶力。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)老年人頻繁與他們親近的人互動時，認(rèn)知能力要比那些社交少的老人要好。研究人員還發(fā)現(xiàn)，如果一個老人經(jīng)常沒有社交活動，一旦參加了某種社交活動，他們的表現(xiàn)會更好。如一個老人很久沒有與家人聯(lián)系，一旦頻繁聯(lián)系時，他的認(rèn)知能力將有顯著提高。

研究人員總結(jié)，當(dāng)70～90歲老人經(jīng)歷更頻繁、舒心的社交活動，他們認(rèn)知表現(xiàn)會更好。

“微休息”5分鐘，提高工作效率

“微休息”是指工作期間短暫、自發(fā)、即興的休息，包括短暫離開工位、與同事聊天、身體拉伸等一些行為。美國北卡羅來納州立大學(xué)研究表明，工作疲勞時“微休息”，5分鐘就能夠迅速幫助人們恢復(fù)精力，并提高工作參與度。

第一項研究對象為在美國工作的職員。他們被要求連續(xù)10個工作日每天填寫2個調(diào)查問卷，早上和下班前。第二項研究受訪者是在韓國工作的職員，他們被要求連續(xù)5個工作日每天完成3個調(diào)查問卷，早上、午餐后和下班前。調(diào)查問卷旨在搜集受訪者睡眠質(zhì)量、疲勞程度、工作參與度、個人工作體驗等數(shù)據(jù)。

結(jié)果很明顯，當(dāng)人們抵達(dá)工作場所時，就已經(jīng)感到很疲勞。這時，他們“微休息”的頻率也更高，而這會幫助他們保持專注度，能夠高質(zhì)量地完成工作。研究人員還說：“如果人們認(rèn)為雇主關(guān)心他們的健康，他們就會更有動力去自主決定何時‘微休息’，以何種形式‘微休息’。這種雙贏，既有益于雇主，也有益于職工。”

“膽子大”可能是心盲癥

有沒有想過為什么有些人聽到可怕的鬼故事連眼睛都不眨一下？澳大利亞新南威爾士大學(xué)最近的一項研究發(fā)現(xiàn)，這些人可能患有心盲癥，即想象障礙，因而無法進(jìn)行視覺想象。研究人員說，對于心盲癥患者來說，讀一個恐怖故事可能與讀一本說明書類似，因為他們的腦海中根本不會生成任何恐怖圖像。

研究共納入46名參與者，其中22名患有心盲癥，24名具有典型的想象能力。研究人員在參與者皮膚上連接了幾個電極，通過檢測不斷變化的皮膚電導(dǎo)率水平，來判斷他們內(nèi)心的恐懼程度。然后，科學(xué)家們關(guān)掉測試室的燈，讓參與者單獨觀看屏幕上展示的恐怖故事。研究人員說：“能夠?qū)⒐适驴梢暬膮⑴c者的皮膚傳導(dǎo)水平很快開始上升。故事講得越多，他們的皮膚反應(yīng)越強烈。而心盲癥患者，皮膚導(dǎo)電水平幾乎沒有變化?！?/p>

為證實這些發(fā)現(xiàn)不是源于恐懼閾值的差異，研究人員重復(fù)了這個實驗。不過，這次沒有展示文字，而是一些令人恐懼的畫面。結(jié)果，兩組參與者都被這些恐怖的照片嚇到了。

研究人員總結(jié)，圖像是情緒的放大器。當(dāng)讀者無法在腦海中想象其在文字中讀到的場景時，就不會感到害怕。

壓力狀態(tài)下，記憶更牢

記憶里有美好的往事，也有令人悲傷的經(jīng)歷，而平淡無奇的過去往往沒有那么讓人記憶深刻。近日，德國波鴻魯爾大學(xué)刊登在《當(dāng)代生物學(xué)》雜志的最新文章顯示，壓力狀態(tài)下的記憶會更加刻骨銘心。

研究團(tuán)隊納入33名參與者進(jìn)行求職面試場景下的模擬測試，并營造出一種充滿壓力感的情境。另外，研究團(tuán)隊納入31名參與者進(jìn)行同樣的求職面試場景，但參與者可以談?wù)摳e極的話題，面試官也會給予更積極的反饋。兩組面試過程中，參與者都會依次觀察到24種不同物體，面試結(jié)束后參與者會再次看到。整個實驗過程中，參與者的大腦活動均通過磁共振成像被掃描。

研究人員主要分析參與者杏仁核區(qū)域的大腦活動狀態(tài)，該區(qū)域的主要功能與情緒和學(xué)習(xí)相關(guān)。他們發(fā)現(xiàn)，與沒有接受壓力面試的人相比，那些經(jīng)歷了壓力面試的參與者更容易記住在面試過程中看到的物體。這表明，參與者在壓力狀態(tài)下記憶的物體會加深大腦記憶。研究人員解釋稱，在平穩(wěn)的情緒狀態(tài)下經(jīng)歷的事情和所處環(huán)境會促進(jìn)大腦中海馬體的工作，但在不穩(wěn)定的情緒狀態(tài)下經(jīng)歷的事情和所處環(huán)境會促進(jìn)大腦中杏仁核的工作，從而加強情景記憶的形成。

壓力狀態(tài)下人們會更容易記得當(dāng)時所發(fā)生的事情，所以能清晰描繪出當(dāng)時經(jīng)歷的畫面，如考試過程我們會記憶猶新，但平常散步時的記憶就會很模糊。

智能手機手表，要距離心臟6英寸以上

美國食品和藥品管理局的一項新研究顯示，智能手機手表會干擾心臟起搏器。

研究團(tuán)隊表示，植入式除顫器和心臟起搏器都有“磁力模式”，當(dāng)患者受到電磁干擾或接受醫(yī)治時需要暫時停止設(shè)備功能時，該模式就會啟動。磁力模式也有可能偶然被強磁場觸發(fā)，從而改變植入式除顫器和心臟起搏器的工作狀態(tài)，進(jìn)而威脅患者安全。

研究人員測試了智能手機手表到心臟的不同距離對植入式除顫器和心臟起搏器產(chǎn)生的磁場強度。結(jié)果顯示，距離很近時，智能手機手表的磁場強度足以觸發(fā)植入式除顫器和心臟起搏器的磁力模式，但當(dāng)電子設(shè)備到心臟的距離大于6英寸（約15.24厘米）時，就不會發(fā)生這種情況。

不過，研究人員表示，裝有心臟起搏器的患者不必因此擔(dān)心，他們只需注意智能手機手表的位置即可，保證它們到心臟距離在6英寸以上，注意平時不要把智能設(shè)備放到上衣口袋里。