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        幸福的方法

        2021-10-11 11:10:31安吉拉·阿霍拉鄺慧玲譯
        讀者 2021年21期
        關鍵詞:方法

        〔瑞典〕安吉拉·阿霍拉 鄺慧玲譯

        盧梭曾說,擁有物質財富不是幸福的全部,得到自身渴望的人或物才是幸福。

        幸福的定義不是絕對的,人們應當把追求自身目標視作幸福。不論實際的經濟水平如何,每當自身的經濟實力不足以支撐購物欲望時,人們就會覺得自己是拮據(jù)的;每當人們對自己擁有的事物感到滿足時,人們就會覺得自己是富有的。

        有兩種讓人們感覺自己富有的方法:一是給予錢財,二是縮小目標范圍。世界上最富有的人也許是仰望星空時能感受到最多震撼的人,是有閑情逸致觀賞星空的人,是能夠沉浸在當下的人,又或者是可以自由規(guī)劃工作時間的人。

        (從 容摘自人民郵電出版社《心理動機》一書)

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