爸爸媽媽在為你購(gòu)（gòu）買臺(tái)燈的時(shí)候，很可能會(huì)選擇“護(hù)眼臺(tái)燈”。那么，什么樣的臺(tái)燈能有護(hù)眼效（xiào）果呢？“紅紅”這就告訴你。

和白熾燈不同，高頻護(hù)眼燈和無頻閃護(hù)眼燈能發(fā)出穩(wěn)定的燈光，使瞳孔的“運(yùn)動(dòng)量”大大降低，即使長(zhǎng)時(shí)間閱讀，眼睛也不易疲勞。

如果臺(tái)燈的燈光不均勻（jūnyún），有的地方亮，有的地方暗，眼睛為了適應(yīng)這種明暗變化，就會(huì)不停地調(diào)節(jié)瞳孔，讓眼睛很疲勞。

AA級(jí)的燈在照度和光照均勻度上都是最好的選擇。

研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)光的照射可以引起視網(wǎng)膜（mó）細(xì)胞（xìbāo）的損（sǔn）傷。在購(gòu)買時(shí)，我們要盡量挑選無藍(lán)光危害的RG0安全等級(jí)的護(hù)眼燈。