很多職業(yè)女性都有這樣的問題：非常能干、才貌雙全、錢掙得多，很享受一切由自己做主的感覺，同時(shí)也感到非常累。表面的強(qiáng)悍實(shí)際上是為了掩飾內(nèi)心的脆弱，因此她們往往把自己表現(xiàn)成堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立的大女人。

其實(shí)，婚姻中，示弱比堅(jiān)強(qiáng)更需要智慧。最高段位的示弱是：自己本身并不弱，但懂得恰到好處地呈現(xiàn)脆弱。比如，我的學(xué)生小玉無論在公司如何颯爽干練，一回到家就變得溫溫柔柔的。在愛人面前，她常常表達(dá)需要他的幫助，讓愛人覺得很被需要，自己很男人。

婚姻之外也是如此，很多人不理解為什么自己為別人付出那么多，但是人家一點(diǎn)兒不領(lǐng)情。因?yàn)?，人都希望在這個(gè)世界上能夠綻放自己，你把別人展示自己的機(jī)會(huì)全給占了，別人肯定不會(huì)買單。而且，我們自己也經(jīng)常會(huì)陷入糾纏和煩惱之中，費(fèi)力不討好。只有當(dāng)我們開始示弱，能夠非常坦誠、真誠地讓周圍人知道“我需要你”，你和別人的距離才會(huì)越來越近。

懂得示弱的女性更容易獲得幸福感和滿足感，具體可以怎么做呢？

在家要把愛人當(dāng)作VIP。不管你在外面如何風(fēng)光，在家里請(qǐng)把愛人當(dāng)作你最重要的人。人都是需要被認(rèn)同、被呵護(hù)的。有的人既想要溫暖的家、溫柔的愛人，又想要獨(dú)自攬下一切，這是不可能同時(shí)做到的。

要想得到寵愛，先學(xué)會(huì)崇拜。有一對(duì)夫妻在這方面做得很好，不管愛人說什么話，妻子都會(huì)在旁邊特別認(rèn)真地聽，然后第一個(gè)鼓掌，由衷地贊美，她的愛人特別開心，看妻子的眼神滿滿都是愛。其實(shí)，男人的核心需求是被崇拜，女人的核心需求是被寵愛。很多女性的種種煩惱和痛苦都是因?yàn)闆]有得到愛的呵護(hù)，因?yàn)椴缓靡馑贾苯右獙?，便常常用抱怨、指?zé)和憤怒的方式爭取關(guān)注、寵愛，但往往適得其反。

要學(xué)會(huì)認(rèn)錯(cuò)。每個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，所以錯(cuò)了就別死撐。很多人覺得，一旦自己認(rèn)錯(cuò)就輸了，會(huì)被對(duì)方看扁。事實(shí)上，你有多少分量，不會(huì)因?yàn)檎J(rèn)與不認(rèn)錯(cuò)有所折損。認(rèn)錯(cuò)是一種示弱，更是一種能力、一種勇氣的表現(xiàn)。

明確表達(dá)你的需求。和伴侶相處時(shí)，我們經(jīng)常給對(duì)方傳達(dá)混亂的信息，很多時(shí)候，明明想要得到愛，但給出去的是債，收回來的是傷害。就比如明明你想要讓他抱抱，卻在埋怨說：“你總是不愛回家，又不管孩子?！边@樣不僅沒有得到擁抱，愛人可能還會(huì)被推出家門。還不如直接跟愛人說：“我真的挺需要你夸我一句，我也很想抱抱?！庇腥擞X得要來的不值錢，對(duì)方主動(dòng)給的才有價(jià)值，這個(gè)想法大錯(cuò)特錯(cuò)。我們真的不要再等、靠、要，而是主動(dòng)去爭取，去創(chuàng)建。

主動(dòng)說出你的感受。很多人感到委屈、壓抑、難過的時(shí)候，總是憋著、壓著、忍著。但其實(shí)壓抑的情緒一定會(huì)發(fā)泄在其他地方，說不定哪天你就會(huì)沖伴侶、孩子發(fā)邪火，對(duì)方還覺得莫名其妙，覺得你不可理喻！所以，我們要善于表達(dá)自己的感受，比如：這件事讓我真的有點(diǎn)兒生氣，真的很難過，真的很害怕。情緒要疏通、釋放，而不是憋久了突然來個(gè)大爆炸。示弱在婚姻中是更高段位的智慧，記得，示弱可以耍賴、撒嬌，但不要撒潑、耍橫。

先呈現(xiàn)脆弱的，往往不是軟弱而是勇氣;先讓步的，往往不是怯懦而是明智;先道歉的，往往不是理虧而是寬容;先示愛的，往往不是掉價(jià)，而是情到深處。之所以能夠先做，是因?yàn)楦矣诿鎸?duì)、敢于挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)，最重要的是因?yàn)槟阈闹醒b滿愛，你身體有能量。

俗話說，至親至疏夫妻。婚姻中有哪些愛的誤區(qū)？有哪些你沒有解開的心結(jié)？2021年，本刊邀請(qǐng)情感專家海藍(lán)博士幫你破解愛的密碼，讓夫妻關(guān)系回到愛里。