俗話說，至親至疏夫妻?；橐鲋杏心男鄣恼`區(qū)？有哪些你沒有解開的心結(jié)？2021年，本刊邀請(qǐng)情感專家海藍(lán)博士幫你破解愛的密碼，讓夫妻關(guān)系回到愛里。

有時(shí)候，勤勞的女人有個(gè)特點(diǎn)，就是沉浸在“討債模式”中：我為這個(gè)家付出這么多，你們欠我的就要讓著我，聽我的，我發(fā)點(diǎn)兒脾氣都是理所當(dāng)然的。

小慧就是如此，她的工作能力很強(qiáng)，還把家打理得井井有條，只是脾氣不好壓不住火，常常讓丈夫和兒子吃不消。

一天，丈夫主動(dòng)把家里的臟衣服都洗了。小慧到家后，對(duì)他劈頭蓋臉一頓數(shù)落：“你這么大的人了，怎么啥都做不好！正常人會(huì)把深色和淺色的衣服一起洗嗎？”

一次，兒子因?yàn)槟ゲ?，出門晚了幾分鐘，不巧路上堵車，眼看就要遲到。小慧拉著臉說：“早干什么去了？就沒見過你這樣的孩子，磨磨嘰嘰，以后還能干什么……”8歲的兒子被她訓(xùn)得眼淚汪汪。

慢慢地，小慧發(fā)現(xiàn)只要自己在家，丈夫和孩子都躲著她。尤其是丈夫，只要兒子去奶奶家，他肯定加班。小慧更生氣了，一點(diǎn)兒小事就能讓全家戰(zhàn)火紛飛。

直到有一天，小慧無意中發(fā)現(xiàn)老公和女同事關(guān)系曖昧，對(duì)方是個(gè)各方面都很普通的女人。她憤怒地問丈夫?yàn)槭裁?，他回答：“在她身邊，我覺得開心、踏實(shí)，很舒服?！?/p>

小慧崩潰了，她十幾年的辛苦付出竟然不能讓老公覺得踏實(shí)舒服！

在課堂上，她傷心地對(duì)我說：“這10年，我把所有時(shí)間精力都獻(xiàn)給他們，但他們一點(diǎn)兒都不知感恩。我不就是脾氣差一點(diǎn)兒嘛，難道他們能把所有辛苦都抹殺了？”

我問小慧的丈夫：“為什么太太付出這么多，你還這樣對(duì)她？”

他說，其實(shí)自己不希望太太這么辛苦，一直建議請(qǐng)保姆，但是小慧不同意，因?yàn)椴环判?，非要自己做家?wù)。只要他一回家，小慧就在抱怨、指責(zé)、憤怒、哭泣，自己做什么都不對(duì)，感受不到一點(diǎn)兒溫情和愛。

很多女性都和小慧一樣，一結(jié)婚就自動(dòng)變身“老媽子”，每天低頭拼命干，說起老公恨鐵不成鋼：“買個(gè)菜，他揀貴的;拖個(gè)地，我還要返工;洗件衣服，也不會(huì)分類……”

經(jīng)常，有人對(duì)伴侶發(fā)過脾氣后說：“我也不想這樣，但是他太氣人了……”想發(fā)火的人，總能找到千百種發(fā)火的理由。

人性的特點(diǎn)，就是給自己的行為找證據(jù)，讓其顯得合理。一般來說，都是自以為是的道理，從自我的角度怎么看自己都是對(duì)的，但總是忘記：從對(duì)方的角度，他也和你一樣“自以為是”，這便是夫妻關(guān)系中矛盾的發(fā)源點(diǎn)。

夫妻倆平時(shí)經(jīng)營親密關(guān)系所做的努力就像是在蓋樓，樓要一磚一瓦地蓋，而隨意發(fā)脾氣就像是扔炸彈，頃刻間就把長時(shí)間的創(chuàng)建炸得灰飛煙滅。

在情感銀行中，脾氣是債務(wù)。你可以任性，代價(jià)是關(guān)系破產(chǎn)。愛人喜歡你，不是因?yàn)槟愣嘤欣怼⒍嗄芨?，而是因?yàn)楹湍阍谝黄鸶械绞娣?/p>

千百年來，人們感受愛的方式亙古不變，那就是：和顏悅色、柔聲細(xì)語和擁抱親吻。

你可能會(huì)說，我都快累死了，哪有精力做這些！我想說，你不花精力去愛，就會(huì)花精力傷懷。

親密關(guān)系最大的殺手，是起伏不定的情緒。把握不了自己的情緒，就把握不了親密關(guān)系。

親密關(guān)系中，我們花了太多時(shí)間去找一個(gè)和自己心有靈犀的人。實(shí)際上，找來誰、等來誰、遇到誰都只是開始，真正的功夫在學(xué)習(xí)如何相處得久遠(yuǎn)。

相處久遠(yuǎn)的關(guān)鍵是學(xué)會(huì)如何繼續(xù)彼此欣賞，如何在失望中安撫自己，如何管理好自己的情緒。