琬琰

如今，許多年輕人業(yè)余時(shí)間都有戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)、看視頻的習(xí)慣，很多學(xué)生上下學(xué)的路上也全程戴著耳機(jī)。大家平日戴的，通常都是入耳式耳機(jī)。入耳式耳機(jī)體積不大，便于攜帶，又因其完美的密閉性與隔音效果備受人們青睞。

但在長(zhǎng)期使用入耳式耳機(jī)的同時(shí)，危害也悄然而至。

戴入耳式耳機(jī)聽(tīng)歌時(shí)，有些人為了追求更好的體驗(yàn)，習(xí)慣將音量調(diào)至極高的數(shù)值。長(zhǎng)期高音量戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，屬于對(duì)耳朵的噪聲刺激，可能造成耳部不適，甚至損傷聽(tīng)力。對(duì)于耳機(jī)平時(shí)的音量設(shè)置與使用時(shí)間，建議遵循“60—60—60”的原則，即耳機(jī)音量設(shè)置須低于60分貝，且應(yīng)低于其最大音量的60%，連續(xù)使用耳機(jī)時(shí)間不得超過(guò)60分鐘。對(duì)于少年兒童，建議每日戴耳機(jī)的時(shí)間不超過(guò)120分鐘。

如果身處環(huán)境嘈雜的公共場(chǎng)所、過(guò)馬路，建議不要使用入耳式耳機(jī)。在公交車、地鐵上，我們經(jīng)?？吹酱髦鷻C(jī)的年輕人。但是，在身處環(huán)境噪聲較大的情況下，很多人可能會(huì)不自覺(jué)地將耳機(jī)的音量調(diào)高，以求蓋過(guò)身旁的噪聲。較高的音量會(huì)加大耳機(jī)對(duì)聽(tīng)力的損害。

當(dāng)今市面上，入耳式耳機(jī)種類繁多。如普通入耳式耳機(jī)、無(wú)線的藍(lán)牙耳機(jī)、迷你耳機(jī)、掛脖式耳機(jī)、超長(zhǎng)待機(jī)耳機(jī)、運(yùn)動(dòng)耳機(jī)等，各種各樣的耳機(jī)品牌也層出不窮。但在選擇購(gòu)買時(shí)，建議應(yīng)選擇與手機(jī)品牌型號(hào)相符，或較知名的品牌。很多價(jià)格較低的耳機(jī)質(zhì)量不佳，使用壽命較短，且對(duì)耳部傷害較大。

聽(tīng)音樂(lè)、看視頻，是大家在快節(jié)奏的生活中一種簡(jiǎn)單的放松方式。但在享受快樂(lè)的同時(shí)，萬(wàn)萬(wàn)不可忽視安全與健康問(wèn)題。

耳機(jī)的分類

按佩戴方式：

入耳式耳機(jī)，即上文所講的，通常佩戴在外耳廓的位置，或可插入耳道。

頭戴式耳機(jī)：以耳罩的形式，通常佩戴在頭上，包裹外耳廓，而不插入耳道內(nèi)。

按性能：

線控耳機(jī)，即常見(jiàn)的可在耳機(jī)線上控制其接入設(shè)備的耳機(jī)。

藍(lán)牙耳機(jī)：應(yīng)用藍(lán)牙技術(shù)與播放設(shè)備進(jìn)行連接，可避免耳機(jī)線纏繞。

降噪耳機(jī)：具有降噪功能，可以隔離外部聲音、消除低頻噪聲。

隔聲耳機(jī)：通過(guò)封閉耳部，隔離外部聲音的耳機(jī)，區(qū)別于降噪耳機(jī)，且具有極佳的音質(zhì)。

（編輯 吳蘭芳 見(jiàn)習(xí)編輯 王凡）