萬一摔倒，這樣做能保命
2021-09-13 02:12:28
文萃報(bào)·周五版 2021年35期
關(guān)鍵詞：老年人
在我國，跌倒是導(dǎo)致65歲以上老年人受傷甚至死亡的首位原因。專家指出，在所有摔倒姿勢中，仰面摔很難實(shí)現(xiàn)手撐地，稍不注意就會(huì)頭部著地;正面摔倒雖方便用手支撐，整體較安全，但會(huì)對(duì)內(nèi)臟造成較大沖擊;而側(cè)面摔倒手臂會(huì)下意識(shí)保護(hù)軀體，對(duì)內(nèi)臟沖擊較小，所以相較而言，側(cè)面摔最為安全。在出現(xiàn)仰面和正面摔時(shí)，可以盡最大努力側(cè)身，這樣就可起到一定的保護(hù)作用。
（摘自《廣州日?qǐng)?bào)》）
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