蔣尚寧

隨著時(shí)代的發(fā)展，人們開始越來(lái)越重視自己的身體保養(yǎng)，為了能夠保持自己的身心健康，大家開始積極參與到體育活動(dòng)當(dāng)中。國(guó)家的綜合實(shí)力以及當(dāng)前社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展?fàn)顟B(tài)，能夠在當(dāng)前國(guó)民的體質(zhì)和身體素質(zhì)中得到有效的體現(xiàn)。因此，早在10年前，我國(guó)就制定了全民健身計(jì)劃，目的就是整體提高國(guó)民的身體素質(zhì)。高校體育教學(xué)在全民健身的興起下得到了快速的發(fā)展，健美操作為近幾年才出現(xiàn)在高校體育課堂中的一項(xiàng)課程，如何才讓健美操教學(xué)在教學(xué)得到優(yōu)化和創(chuàng)新，是每位高校體育教師都需要思考的問題。

1 與時(shí)俱進(jìn)，重新認(rèn)識(shí)健美操運(yùn)動(dòng)

很多學(xué)生都沒有對(duì)清晰的認(rèn)識(shí)到健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的實(shí)際意義，大家對(duì)認(rèn)為健美操就是初高中課間時(shí)間進(jìn)行的廣播體操而已，甚至很多教師只是把健美操當(dāng)作輔助課堂教學(xué)的工具。因此，想要對(duì)健美操教學(xué)進(jìn)行優(yōu)化的前提條件，就是需要廣大師生重新認(rèn)識(shí)并理解健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。健美操是一項(xiàng)有效融合了體育知識(shí)、音樂和舞蹈的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)，對(duì)促進(jìn)美和健康的共同發(fā)展有巨大的幫助。除了對(duì)健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行重新認(rèn)識(shí)外，學(xué)校還需要與時(shí)俱進(jìn)的開展健美操課程，學(xué)校要為健美操建設(shè)專門的教學(xué)場(chǎng)地，在設(shè)置課程時(shí)，可以設(shè)置基礎(chǔ)課程和專業(yè)的選修課程讓學(xué)生進(jìn)行選擇學(xué)習(xí)，這樣才能讓健美操課程在全民健身視角下得到有效開展。

2 明確教學(xué)目標(biāo)，提升教學(xué)力量

明確健美操教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)，是優(yōu)化健美的教學(xué)的關(guān)鍵。通過在當(dāng)前健美操教學(xué)過程中融入“以人為本”的教育理念，能夠?qū)崿F(xiàn)開展素質(zhì)教育的目的?，F(xiàn)階段在進(jìn)行健美操教學(xué)時(shí)，要以提高學(xué)生心理素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)為主，讓學(xué)生能夠通過健美操運(yùn)動(dòng)塑造自己的體型，在完成以上目標(biāo)得基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐創(chuàng)新能力。教師不僅直接參與了健美操教學(xué)活動(dòng)，同時(shí)教師的存在能夠讓教育目標(biāo)和教育理念得到有效執(zhí)行。因此，為了能夠讓健美操的教學(xué)目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)，高校就需要對(duì)健美操教學(xué)隊(duì)伍的建設(shè)引起重視。例如，高?？梢酝ㄟ^招聘選拔，對(duì)健美操專業(yè)的人才進(jìn)行積極的引進(jìn)，從而讓學(xué)校的健美教學(xué)隊(duì)伍得到擴(kuò)充;高校還可以對(duì)健美操教師開展集體培訓(xùn)，引導(dǎo)教師能夠通過學(xué)習(xí)，從而讓自己的教學(xué)能力和業(yè)務(wù)水平得到提升。通過這兩種方式，不僅能夠滿足健美操的教學(xué)需求，還能讓教師的教學(xué)水平從根本上得到提升。

3 合理開展教學(xué)，對(duì)教學(xué)手法進(jìn)行創(chuàng)新

在當(dāng)前全民健身的背景下，對(duì)健美操的教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行選取時(shí)，需要結(jié)合健美操本身的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，開展教學(xué)活動(dòng)也需要具有一定的科學(xué)性和有序性。教師可以從以下三個(gè)方面對(duì)健美操的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化：一是選擇適合本校學(xué)生的健美操教材;二是在表達(dá)健美操健、力、美的特點(diǎn)時(shí)，充分與健美操教材相結(jié)合;三是通過提煉教材中的內(nèi)容，并對(duì)內(nèi)容進(jìn)行加工，對(duì)健美操的步法和動(dòng)作等進(jìn)行創(chuàng)新。例如，在開展健美操教學(xué)時(shí)，教師可以將搏擊、街舞、民族舞等元素融合進(jìn)來(lái)，這樣的方式能夠讓健美操教學(xué)充滿活力。創(chuàng)新健美操教學(xué)手法，要建立在傳銷健美操模式的基礎(chǔ)上，通過將實(shí)踐與課堂教學(xué)相結(jié)合的方式，讓學(xué)生在健美操課堂上，不僅提升自己的體育技能，還能讓自己的組織能力得到提高，從而讓高校健美操教學(xué)目標(biāo)能夠得以實(shí)現(xiàn)。

4 建設(shè)本校體育文化，引領(lǐng)健美操發(fā)展

校園文化是這所高校獨(dú)自具有的精神財(cái)富。學(xué)校如果具備積極向上的校園體育文化，那么學(xué)生在校園生活時(shí)就不會(huì)變得消極頹廢，這種校園體育文化還能讓學(xué)生擁有追求健康的心態(tài)。因此，高校需要將建設(shè)的重點(diǎn)放在打造富有自身特色的傳統(tǒng)校園文化上。其實(shí)除了校園文化，還存在社會(huì)文化，而校園文化與社會(huì)文化之間具有一定的關(guān)聯(lián)，社會(huì)文化不僅與校園文化相互吸引，它們之間還能夠進(jìn)行相互促進(jìn)。在全民健身視角下建設(shè)本校的校園文化，需要結(jié)合當(dāng)前的社會(huì)主流體育文化，在建設(shè)高校健美操體育文化時(shí)，要從健美操運(yùn)動(dòng)參與的廣泛性和文化內(nèi)容入手，從而與社會(huì)主流文化教學(xué)有效融合。例如，學(xué)校可以通過大力宣傳健美操運(yùn)動(dòng)，將健美操教學(xué)資源進(jìn)行有效整合，從而為高校學(xué)生提供相關(guān)的體育幫助。不僅如此，高校還需要在校園內(nèi)經(jīng)常開展與健美操相關(guān)的活動(dòng)，通過打造具有特色的體育文化，從而讓全民健身事業(yè)的到有效發(fā)展。通過高校自身積極建設(shè)健美操校園文化，不僅為教學(xué)開展健美操教學(xué)起到了推動(dòng)的作用，并且這樣的文化還能夠促進(jìn)整個(gè)體育教學(xué)的發(fā)展。

5 結(jié)束語(yǔ)

目前，越來(lái)越多的高校都開設(shè)了與健美操相關(guān)的體育課程，健美操的在高校普及度變得越來(lái)越高。通過當(dāng)前全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，也讓健美操教學(xué)的發(fā)展得到了促進(jìn)。在這樣的背景下，高校要對(duì)優(yōu)化健美操教學(xué)的重要性以及必要性進(jìn)行充分的認(rèn)識(shí)，從改變教育理念入手對(duì)健美操教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行優(yōu)化，然后進(jìn)一步優(yōu)化健美操的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式。

（作者單位：鄭州大學(xué)）