□ 侯明飛

近日，在《中國教育發(fā)展報告》藍皮書中，搜集了79例中小學生自殺案例，理由有父母離異、被家長批評、被同學欺負、教師行為失當、作業(yè)沒完成、成績不理想……這些孩子脆弱到不堪一擊的心理承受能力，到底是什么造成的？

孩子對待事物的看法，是兒時通過父母的一言一行形成的。例如，沒有電梯，需要爬十樓。思維正向的媽媽會說：“太好了，我們已經(jīng)來到五樓了!”而思維負向的媽媽會說：“太糟了，都要累死了，只爬到五樓?！?/p>

心理學家馬丁·塞利格曼和同事在研究中發(fā)現(xiàn)：當面對無法控制的事件，或遭受不公正的評價時，人類會屈服于現(xiàn)狀。人的悲觀性格形成，基因只占一小部分，更大的悲觀性格是后天“習得性無助”造成的?！拔矣X得我不行，沒有結(jié)果，所以我放棄?！?/p>

塞利格曼進行了狗狗電擊實驗。把狗關進籠子，并對其進行電擊。研究人員首先讓狗掌握逃避電擊的經(jīng)驗；其次，每當狗狗采取行動，電擊就會消失。如果放棄應對，則情況毫無改變。所以，再次遇到電擊時，狗狗不再被動接受，而是主動采取行動，于是，變得更樂觀、更積極。

這場“心理免疫”實驗中，“預防、掌控感與強化”是循序漸進的有效步驟：建立掌控行為的過程，即形成孩子面對困難時不退縮的習慣，在內(nèi)心發(fā)展出一套說服自己將失敗轉(zhuǎn)化為成功的理論。這套內(nèi)化出來的理論，會營造出將來遇到困境時迎難而上的樂觀心境。

把自信直接附加到孩子身上，并不能讓孩子直接學習到樂觀。鼓勵孩子嘗試與探索，才能讓孩子樹立起對自己的信心和掌控感。