謝平侯

摘要：現(xiàn)在的青少年有強(qiáng)烈的孤獨(dú)感和無意義感，不知道為什么活下去，活著的價值和意義是什么？不斷出現(xiàn)抑郁和輕生現(xiàn)象。其核心問題是孩子們?nèi)狈χ纹湟饬x感和存在感的價值觀。要讓學(xué)生理解人生的意義與價值，就要進(jìn)行“夢想教育”。以班會課作為“夢想教育”的主陣地。

關(guān)鍵詞：夢想教育;意義;價值;空心病;抑郁

一、“夢想教育”的時代需求

西安9歲女孩高層墜亡前留2封遺書：為什么我干什么都不行？

一位17歲男孩在上海盧浦大橋上跳橋自殺。

網(wǎng)上的數(shù)據(jù)，2020年中國的抑郁癥患者約9500萬。

目前全球大約每五個青少年中就有一人正遭受心理健康問題的困擾。

這些孩子，他們有強(qiáng)烈的孤獨(dú)感和無意義感，不知道為什么活下去，活著的價值和意義是什么？這些癥狀被稱為“空心病”。北大心理咨詢中心副主任徐凱文曾這樣解釋“空心病”——空心病看起來像是抑郁癥，情緒低落，興趣減退、快感缺乏，如果到精神科醫(yī)院的話，一定會被診療抑郁癥?！翱招牟〉暮诵膯栴}是缺乏支撐其意義感和存在感的價值觀。要讓學(xué)生理解人生的意義與價值，就要進(jìn)行“夢想教育”。這是時代的需求。

二、“夢想教育”的探究

解決“我是誰”、“我要去哪里”、“我要如何去”三個問題。

1、“我是誰”——發(fā)現(xiàn)自己

興趣是最好的老師，做自己喜歡的事情更容易發(fā)揮出自己的能力。學(xué)生把自己的性格方面、素質(zhì)方面、知識方面、經(jīng)驗(yàn)方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財力方面或是行為習(xí)慣方面等一一羅列出來，看看自己是個怎樣的人，參考所提供的表格，自己適合做什么工作。

霍蘭德是美國著名的職業(yè)生涯指導(dǎo)專家。他強(qiáng)調(diào)：同一類型的人與同一類型的職業(yè)互相結(jié)合，才能達(dá)到適應(yīng)狀態(tài)。根據(jù)霍蘭德理論，職業(yè)興趣分為六種類型，每個人都?xì)w屬于職業(yè)興趣中的一種或幾種類型。具體如下：

（1）社會型：（S）

共同特征：喜歡與人交往、善言談、愿意教導(dǎo)別人。典型職業(yè)如：教育工作者，社會工作者。

（2）企業(yè)型：（E）

共同特征：喜歡競爭、敢冒風(fēng)險、有抱負(fù)。典型職業(yè)如：項(xiàng)目經(jīng)理、、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)等

（3）常規(guī)型：（C）

共同特點(diǎn)：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細(xì)心。典型職業(yè)如：秘書、辦公室人員、記事員等

（4）現(xiàn)實(shí)型：（R）

共同特點(diǎn)：愿意使用工具從事操作性工作，偏好于具體任務(wù)，不善言辭，做事保守，較為謙虛。典型職業(yè)如：技術(shù)性職業(yè)（計算機(jī)硬件人員、攝影師等），技能性職業(yè)（木匠、廚師、技工等）

（5）研究型：（I）

共同特點(diǎn)：思想家而非實(shí)干家，抽象思維能力強(qiáng)，善思考，不愿動手。典型職業(yè)如：科學(xué)研究人員、教師、工程師等

（6）藝術(shù)型：（A）

共同特點(diǎn)：有創(chuàng)造力，追求完美，不重實(shí)際。具有一定的藝術(shù)才能和個性。典型職業(yè)如：藝術(shù)方面（演員、導(dǎo)演、藝術(shù)設(shè)計師等）音樂方面（歌唱家、作曲家等）文學(xué)方面（小說家、詩人、劇作家等）。

所以，發(fā)現(xiàn)自己是第一步，明確“我是誰”。我們在學(xué)習(xí)、生活、性格諸多方面對自己進(jìn)行認(rèn)真反省，填寫調(diào)查表格，看看自己是哪種類型的人。

2、“我要去哪里”——明確人生目標(biāo)

每人寫下五條未來幾年及一生認(rèn)為自己應(yīng)做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。設(shè)想什么樣的榮譽(yù)、成績、地位、金錢、家庭、社會責(zé)任狀況能讓你滿足。根據(jù)你認(rèn)定的需求，自己的優(yōu)勢、劣勢、可能的機(jī)遇來勾畫自己長期和短期的目標(biāo)。比如七年級一位女生班長，活潑好動，喜歡管事，自信大方，成績優(yōu)秀，喜歡演講;但也怕運(yùn)動，怕吃苦，怕曬怕臟。結(jié)合她的興趣愛好特長，及性格特點(diǎn)，對照職業(yè)興趣的六種，屬于社會型、企業(yè)型、研究型。再根據(jù)她對榮譽(yù)、金錢、地位、家庭的需求，訂立自己的人生目標(biāo)，長期的目標(biāo)想做律師，短期的目標(biāo)要考上一中。

3、“我要如何去”——行動計劃

確定了目標(biāo)，明白了自己的價值，樹立了個人的使命感，然后就是制定行動計劃。把長遠(yuǎn)目標(biāo)分割為幾個階段目標(biāo)，又為階段目標(biāo)制定行動計劃。如上面的女生，長遠(yuǎn)目標(biāo)是做律師，分割為基本的幾個階段目標(biāo)：一中;大學(xué);訓(xùn)練演講能力;熟悉法律;大膽大方。這幾個目標(biāo)都是她要追求的方向。而她只不過是七年級的學(xué)生，所以把目標(biāo)再細(xì)分一下，以考上一中為這兩年的目標(biāo)。這兩年多的時間內(nèi)，她要成績優(yōu)秀，要大膽大方，與人交往，勇敢擔(dān)當(dāng)班中事務(wù);自律自信自強(qiáng)，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣;寒暑假要博覽群書，多看演講的書，看法律的書，以及相關(guān)的新聞、電視劇等。

三、“夢想教育”的實(shí)踐

為了完成“我是誰”、“我要去哪里”、“我要如何去”三大版塊的探究，我和同學(xué)們同心同力，同甘共苦，用了很多時間去反省自己、探索人生。

1、把班會課變成夢想發(fā)源地。在班會課上，我們放眼世界、放眼未來，看大千世界科技發(fā)展一日千里，看蕓蕓眾生為生活奔波勞碌，認(rèn)識世界，認(rèn)識自己。閱讀《少年有夢何懼風(fēng)雨》中的追求夢想的人物故事，理解“夢想”對人的激勵作用，鼓勵學(xué)生堅韌不拔地追求夢想，實(shí)現(xiàn)人生價值，提高人生境界;觀看“追求夢想”的視頻;聆聽和合唱《隱形的翅膀》等歌曲。我持續(xù)鼓勵學(xué)生樹立夢想，實(shí)現(xiàn)人生價值。同學(xué)們也從個人幸福的角度出發(fā)，或從國家社會需要的角度出發(fā)，樹立了各種各樣的人生夢想。

2、培養(yǎng)自律的行為習(xí)慣。觀看“自律”的視頻，培養(yǎng)運(yùn)動的興趣，增廣運(yùn)動的知識，養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，提升“自律”的覺悟。身體上有力量的人更加勇敢和堅強(qiáng)。我每天早上帶領(lǐng)同學(xué)們早起跑步鍛煉身體，錘煉意志。培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志、吃苦耐勞的品質(zhì)。在抵抗抑郁的路上，身體上的力量與思想上的力量同樣偉大。

結(jié)語：

在兩年多“夢想教育”的實(shí)踐與探索中，我們?nèi)〉幂^大成績，同學(xué)們學(xué)習(xí)態(tài)度端正了，學(xué)習(xí)積極了，陽光開朗多了。但也有一些存在的問題：由于時代變化超出老師的理解認(rèn)知，我并未能給同學(xué)們對于未來發(fā)展有什么很好的建議;也有一些同學(xué)困于感情的漩渦，沒能振作起來勇敢面對;還有個別同學(xué)比較懶散，沒能跟隨集體的步伐，艱苦鍛煉。我會在實(shí)踐中不斷探索，不斷總結(jié)，以求更加完美，讓每個孩子都有夢想。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 為學(xué)生未來發(fā)展點(diǎn)燃心中的夢想[J].邱偉光.思想理論教育.2013（10）

廣東省臺山市沖蔞中學(xué) 529223