聲音

保障中小學(xué)生睡眠

須尋找更好“姿勢”

教育部日前發(fā)出通知，進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作。其中明確要求：小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達到10小時，初中生應(yīng)達到9小時，高中生應(yīng)達到8小時。在對通知初衷點贊的同時，也有部分家長對如何落實表示擔(dān)憂。

為保障學(xué)生睡眠，教育部門可謂用心良苦。本次出臺的通知中提出七條具體措施，從學(xué)校開門時間到家長學(xué)校教育，從校外培訓(xùn)結(jié)束時間到游戲服務(wù)時間等方面都做出了明確要求，還要對成果進行監(jiān)測考核。

如果可以“安枕無憂”，誰不希望早點睡覺？不少網(wǎng)友表示，由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、通勤時間、課外輔導(dǎo)等種種原因，根據(jù)要求安排充足睡眠幾乎是一種奢求。中小學(xué)生睡眠不足現(xiàn)象的背后，不僅是生活習(xí)慣、上課時間、健康常識的問題，更是群眾反映強烈的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、壓力大等問題。現(xiàn)實生活中，人們犧牲睡眠時間想換來的，正是更好的分?jǐn)?shù)。

除了發(fā)通知保障中小學(xué)生睡眠時間外，我們更應(yīng)關(guān)注睡眠不足的背后成因，尋求解決問題的根本之策。用更加科學(xué)、多元的教育評價機制減輕社會的教育焦慮，進而切實減輕中小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。只有進一步深化教育領(lǐng)域綜合改革，改善教育生態(tài)，才能讓人們避免犧牲健康追求分?jǐn)?shù)的短視行為，讓更多孩子安心睡覺，擁有更加健康的成長環(huán)境。

紅詞

神醫(yī)宇宙

2021年2月中旬，40多名“神醫(yī)”在代言藥品、保健品的廣告推廣中，均使用“一家?guī)状鷮Ｖ巍痢敛。`背祖訓(xùn)獻出藥方”的雷同話術(shù)，被網(wǎng)友將他們的視頻剪成合集，戲稱為“神醫(yī)宇宙”。

在網(wǎng)絡(luò)流出的視頻中，這群“神醫(yī)”紛紛用相似的“思想斗爭一個月，最后作出了一個違背祖宗的決定……”這樣的話術(shù)兜售所謂的祖?zhèn)髅胤?，一時間成為坊間笑談。

創(chuàng)造這樣一個網(wǎng)絡(luò)熱詞，揭露了社會的一些丑惡現(xiàn)象，是社交媒體進行輿論監(jiān)督的一大特色，充分體現(xiàn)了“廣大人民群眾”的智慧。

說數(shù)

江蘇出臺意見：中考體育分值權(quán)重要占10%以上

今年3月，江蘇省體育局和江蘇省教育廳聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于深化體教融合促進青少年健康發(fā)展的實施意見》。該意見共8個方面31條，其中包括：體育課不再為文化課“讓道”，而是與文化課同等重要，中考體育分值權(quán)重要占總分10%以上;到2025年，江蘇全省創(chuàng)建1500所省級體育傳統(tǒng)特色學(xué)校，青少年普遍掌握1～2項運動技能。

江蘇將健全青少年體育訓(xùn)練布局，體育、教育部門每兩年開展一次體育傳統(tǒng)特色學(xué)校的遴選和創(chuàng)建。到2025年，創(chuàng)建省級體育傳統(tǒng)特色學(xué)校1500所，其中省級快樂體操特色學(xué)校（幼兒園）200所，省級羽毛球、籃球特色學(xué)校各100所，省級排球特色學(xué)校50所，優(yōu)秀青少年足球后備人才示范學(xué)校100所。

江蘇還將持續(xù)推進青少年體育訓(xùn)練“5621”計劃，即每個縣（市、區(qū)）至少推動5個運動項目，每個項目至少布局6所小學(xué)、2所初中、1所高中，推動更多的體育運動項目在學(xué)校普及，并開展校級業(yè)余訓(xùn)練。

辣語

問：你是如何考上一本的？

答：我考了個二本，然后學(xué)校很努力，自己升一本了。

問：一塊三分熟的牛排和一塊五分熟的牛排在路上相遇了，但它們沒有打招呼，為什么呢？

答：因為它們都不熟。

奇聞

東邊日出西邊雨

“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”，劉禹錫的詩詞傳唱千古。除了美好的情感表達外，詩詞中還有一種特別的氣象“東邊日出西邊雨”。為何在同一時刻一個地區(qū)會出現(xiàn)兩種截然不同的天氣呢？

這種氣象是由降水量水平分布的不連續(xù)性所引起的。在夏天，這種氣象表現(xiàn)得最為突出。夏季降水量的水平分布差異和產(chǎn)生降水的云體特點以及下墊面（地形、地貌等因素）性質(zhì)有關(guān)。夏季產(chǎn)生降水的云多為雷雨云，這種云在水平范圍發(fā)展較小，但垂直發(fā)展卻特別旺盛。因為云體較小，能籠罩的范圍窄，它在移動和產(chǎn)生降水時，形成的雨區(qū)也很狹小。而雷雨云含水量大、降水效率較高，能夠明顯地看到雨區(qū)內(nèi)和雨區(qū)外的降水差異。因此，才會出現(xiàn)同一城內(nèi)西邊有雨東邊無的現(xiàn)象了。