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        可愛Q彈,早餐也能“萌萌噠”

        2021-08-23 15:19:58
        戀愛婚姻家庭·青春 2021年8期

        一到暑假,媽媽們除了擔(dān)心孩子不寫作業(yè)、愛玩游戲,還要絞盡腦汁考慮他們的早餐問題。怎么搞定這么個(gè)挑剔的小美食家?媽咪廚房教你兩款mini美食,小巧可愛、美味治愈,做法也簡單。

        奶香豆沙小饅頭

        不用一滴水,一口一個(gè)的彩色豆沙小饅頭簡直不要太可愛。

        ?◎食材:面粉200克,酵母粉3克,白糖20克,牛奶100毫升,菠菜、紫薯、南瓜粉各5克,豆沙餡適量

        ●步驟:

        1. 面粉分成4份,其中3份分別加入菠菜、紫薯、南瓜粉。酵母粉用牛奶化開,加入白糖,分別倒進(jìn)面粉里。

        2. 面粉攪拌成絮狀,并揉成光滑的面團(tuán)。

        3. 面團(tuán)蓋上保鮮膜醒發(fā)至2倍大,取出后揉壓排氣。

        4. 面團(tuán)搓成長條,用搟面杖搟開,擠上豆沙餡后收口。收口后的面團(tuán)再次搓成長條狀,并切成均勻的小段。

        5. 蒸屜里放上油紙,擺上小饅頭生胚,蓋上鍋蓋,二次發(fā)酵15~20分鐘。蒸鍋大火上汽后轉(zhuǎn)中火蒸8分鐘,關(guān)火后不要立即揭開鍋蓋,繼續(xù)燜3分鐘左右。色彩鮮艷、蓬松暄軟的奶香豆沙小饅頭即可出鍋啦。

        Q彈玉米包

        吃起來Q彈滑爽的仿真玉米包,口感綿軟香甜,挑食的孩子也會(huì)愛上。

        ?◎食材:玉米面100克,面粉250克,熟玉米粒90克,酵母粉3克,泡打粉1克,白糖15克,煉奶15克,抹茶粉適量

        ●步驟:

        1. 玉米面、面粉、白糖混合均勻,加入酵母粉、泡打粉和水和成稍硬的面團(tuán),醒發(fā)10分鐘。

        2. 熟玉米粒加煉奶拌勻備用。

        3. 醒發(fā)好的面團(tuán)排氣揉勻,取50克加入抹茶粉揉勻后搟薄,切出一塊塊類似玉米葉的形狀。剩下的面團(tuán)搟薄后切成長方形面片。

        4. 將每個(gè)面片裹上玉米粒,卷起封口,整形成玉米的形狀,用刀壓出豎紋、橫紋,再包上抹茶做成的玉米葉。

        5. 玉米包醒發(fā)20分鐘后放入蒸鍋,大火燒開轉(zhuǎn)中火蒸15分鐘即可。

        小提醒

        1.面不可以和得太軟,以免蒸的時(shí)候變形。

        2.蒸好后等2分鐘再打開鍋蓋,以免蹋皮。

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