班超
你有沒(méi)有因一個(gè)不愉快而毀了原本極好一天的經(jīng)歷呢?
有沒(méi)有被一個(gè)出人意料的順利點(diǎn)亮暗淡一天的時(shí)候呢?
你可能認(rèn)為,從邏輯上講,一個(gè)糟糕的時(shí)刻加上一個(gè)美好的時(shí)刻應(yīng)該等于不好不壞的體驗(yàn),被中和了嘛!但事實(shí)不是這樣。
黑與白相加并不會(huì)出現(xiàn)灰。它要么變成全白,要么變成純黑,取決于我們的視角和焦點(diǎn)。
舉個(gè)例子,你的注意力是集中在20位彬彬有禮的顧客,還是一位不管不顧的顧客上?或者說(shuō),當(dāng)其他人都心情不好時(shí),你能不能對(duì)一個(gè)好心情的顧客心存感激、念念不忘?
你能不能忽略或者減少生活中的負(fù)面能量,不讓它壓倒你擁有的明亮心情?
你能不能面帶微笑、心揣陽(yáng)光地走過(guò)一個(gè)可怕的經(jīng)歷?有沒(méi)有抓住那可貴的、帶給你快樂(lè)的積極事情的能力?
就是這么對(duì)我們發(fā)生影響的。要么一次爭(zhēng)吵毀掉你的完美下午,要么一件高興事把糟糕的一天變得甜美、靜謐。
生活,沒(méi)有不好不壞。你在意的那個(gè)關(guān)注點(diǎn)會(huì)將它完全變好或變壞。告訴我,你希望怎樣?
【適用話題】陽(yáng)光心態(tài);消極與積極;好與壞;選擇;智慧