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        人到中年睡太少或致失智風(fēng)險升高

        2021-08-11 10:55:38
        現(xiàn)代婦女 2021年8期
        關(guān)鍵詞:警務(wù)人員泰迪熊文萃

        人到中年睡太少或致失智風(fēng)險升高

        失智是一種因腦部傷害或疾病所導(dǎo)致的漸進(jìn)性認(rèn)知功能退化。最常見的失智癥種類就是老人失智癥(即阿爾茨海默癥)。法國巴黎大學(xué)、法國國家與健康醫(yī)學(xué)研究院科學(xué)家團(tuán)隊分析了英國大學(xué)學(xué)院的白廳Ⅱ研究(又名“壓力與健康”研究)數(shù)據(jù),該研究調(diào)查了7959名英國成年人自1985年以來的健康狀況。參與者自我報告睡眠時長,有些人會佩戴手表加速度計過夜,以確認(rèn)時長估計是否準(zhǔn)確。

        研究結(jié)果表明,在50歲或60歲時,每晚睡眠少于6小時的人患上失智癥的風(fēng)險更高。研究還發(fā)現(xiàn),從中年至老年(50歲至70歲間)一直處于較短睡眠模式的人,失智風(fēng)險會增加30%,而且這與心血管代謝或精神健康問題(已知的失智風(fēng)險因素)無關(guān)。這一發(fā)現(xiàn)表明,睡眠對中年大腦健康可能很重要。

        (摘自《科技日報》)

        為什么荷蘭警車?yán)锒加刑┑闲?/h3>

        荷蘭警察的官網(wǎng)上,列出了荷蘭警車的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)備清單。泰迪熊與警報器、GPS、滅火器、切割機(jī)、防彈背心、酒精控制裝置等裝備并列顯示。荷蘭警方強(qiáng)制規(guī)定,荷蘭的每輛警車都至少裝備有兩只泰迪熊。

        在荷蘭,事故緊急響應(yīng)的首要任務(wù)是幫助最弱小的受害者。泰迪熊從誕生之初的作用就是用來安慰兒童的難過情緒??謶趾屠Щ髸乖庥鍪鹿实膬和恢?,泰迪熊安撫沮喪孩子的功效眾所周知,將孩子的注意力轉(zhuǎn)移到能夠擁抱的泰迪熊上既簡單又有效。泰迪熊有助于警察與荷蘭社會產(chǎn)生更緊密的聯(lián)系,讓警務(wù)人員成為社會的一部分,而不是控制和敵對的實體。此外,泰迪熊還可以用來幫助孩子們了解警察是友好的,是為人們提供幫助的人。

        (摘自《文萃報》)(責(zé)任編輯 王艷)

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