腰椎疾病只是腰疼嗎？其實，膝關(guān)節(jié)腫脹、下肢發(fā)涼等或許都是腰椎疾病在搗亂。

早期膝關(guān)節(jié)炎患者會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限，特別是坐了一兩個小時后起身和下樓時比較明顯。其實，膝蓋不舒服的源頭可能在腰椎。

從中醫(yī)角度講，腰椎間盤突出、退變等腰椎問題會導(dǎo)致下肢發(fā)涼。因為，腰椎出現(xiàn)問題會壓迫神經(jīng)、血管，影響血液循環(huán)，造成下肢供血不足。氣血虛弱也會影響血液循環(huán)，引起下肢發(fā)涼。老年人低血壓會面色蒼白、四肢發(fā)涼，嚴(yán)重時會發(fā)生暈厥、休克、缺血性腦卒中等;血脂過高會造成血管硬化、阻塞，血液循環(huán)不暢，影響下肢供血，引起手腳冰涼;閉塞性動脈硬化會嚴(yán)重影響血液循環(huán)，導(dǎo)致下肢發(fā)涼、麻木以及行動困難。

久站或行走距離較長后出現(xiàn)下肢疼痛、麻木等癥狀，蹲下或坐下癥狀可緩解或消失，再行走時又出現(xiàn)相同癥狀，其實不是腿的問題，可能是腰椎管狹窄引起的間歇性跛行。神經(jīng)性間歇性跛行的明顯特征是，當(dāng)腰椎處于伸直位時癥狀加重，彎腰時緩解，所以患者常常感覺彎腰騎車或爬坡時正常，但正常行走時加重，這是腰椎管狹窄癥的典型癥狀。輕度腰椎管狹窄可采用短期臥床休息、理療、針灸、注射等治療方法。同時，通過鍛煉腰背肌和腹肌力量使脊柱獲得穩(wěn)定，以減輕椎體間和關(guān)節(jié)突間壓力。中重度椎管狹窄，最好的治療方法是椎間孔鏡下椎間盤摘除術(shù)。

腳底發(fā)麻是許多中老年人常見的癥狀，原因可能是腰骶部脊神經(jīng)受壓、周圍神經(jīng)炎、周圍血管炎等。長期站立或久坐的中老年患者，腰椎常處于沉重狀態(tài)，很容易受壓，壓迫神經(jīng)根后就可能引起腳底麻木。所以，腳底發(fā)麻可能是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等在作祟。若腳麻癥狀持續(xù)一周左右沒有好轉(zhuǎn)，最好去醫(yī)院檢查，對癥治療。

如果是腰椎間盤突出引發(fā)的腳底發(fā)麻，建議注意腰間保暖，盡量不要受寒。盡量不做彎腰用力的動作。另外，平時可多吃一些含鈣量高的食物或適量補充鈣片制劑。在治療方面，需要專科醫(yī)生根據(jù)具體病情嚴(yán)格掌握，采取牽引治療、手術(shù)治療等手段，切勿隨意按摩、推拿。

（摘自《甘肅日報》）