鄭坤良，郭海英,崔延卿，劉功聚

(1.浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 311231；2.浙江師范大學(xué) 體育與健康科學(xué)學(xué)院，浙江 金華 321004)

0 前 言

競技游泳是游泳運(yùn)動項目之一，以運(yùn)動員游進(jìn)速度快慢論勝負(fù)的比賽項目，包括出發(fā)、途中游、轉(zhuǎn)身和終點觸壁等技術(shù)，以及自由泳(爬泳)、仰泳、蛙泳、蝶泳四種基本泳姿和由這四種泳姿組合的混合泳[1]。男子1 500m自由泳屬于體能主導(dǎo)類、耐力性、計時類、周期性項群，是距離最長的游泳比賽項目[2]。在1 500m自由泳訓(xùn)練和比賽中，運(yùn)動員對全程速度的控制是體能分配的關(guān)鍵因素，然而，目前尚缺乏依據(jù)分段成績評估技戰(zhàn)術(shù)優(yōu)劣的方法，缺乏依據(jù)分段成績的速度控制模型參考。因此，為解決1 500m自由泳速度特征及控制模型研究的不足，本研究通過分析2019年全國游泳冠軍賽、2020年全國游泳冠軍賽、2020年全國游泳爭霸賽(石家莊站)三場國內(nèi)賽事決賽組運(yùn)動員各階段的成績和總成績探索1 500m自由泳的速度控制模型，討論比賽和訓(xùn)練的競速結(jié)構(gòu)，為該項目運(yùn)動員比賽和訓(xùn)練速度控制和技戰(zhàn)術(shù)布置提供有價值的參考。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

選取2019年全國游泳冠軍賽、2020年全國游泳冠軍賽、2020年全國游泳爭霸賽(石家莊站)三場國內(nèi)賽事參加1 500m自由泳決賽的運(yùn)動員。其中男子運(yùn)動員為25名(2019年全國游泳冠軍賽前8名、2020年全國游泳冠軍賽前8名、2020年全國游泳爭霸賽前9名)，女子運(yùn)動員為24名(2019年全國游泳冠軍賽前8名、2020年全國游泳冠軍賽前8名、2020年全國游泳爭霸賽前8名)。

1.2 研究方法

1.2.1 影像拍攝解析法。采用兩臺攝像機(jī)(SONY HDRFX-1000 PAL 50Hz)，對運(yùn)動員全程比賽進(jìn)行視頻采集。定點定焦拍攝：攝像機(jī)置于距離出發(fā)臺7.5m處，攝像機(jī)主光軸與泳道垂直；跟蹤掃描拍攝：以固定攝像機(jī)位置對運(yùn)動員進(jìn)行跟蹤掃描。通過游泳比賽技術(shù)采集與分析系統(tǒng),對拍攝的技術(shù)錄像進(jìn)行圖像處理,采集各時段的有關(guān)參數(shù),運(yùn)用計算機(jī)分析運(yùn)動員的比賽技術(shù)參數(shù)[3]。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法。對所獲得的原始數(shù)據(jù)采用Excel和SPSS25.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行描述性和相關(guān)性回歸等統(tǒng)計學(xué)分析與處理。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 1 500m自由泳戰(zhàn)術(shù)特征分析

通過對運(yùn)動員全程分段成績變化的對比，可以發(fā)現(xiàn)男子優(yōu)秀1 500m自由泳運(yùn)動員的分段成績呈前、后快途中平穩(wěn)的特點，即第一個100m和最后一個100m的速度較其他百米分段速度更快?！扒翱旌罂?、途中平穩(wěn)”的體能分配模式是1 500m比賽中比較常見的戰(zhàn)術(shù)[4]。有研究表明優(yōu)秀的男子長距離游泳運(yùn)動員表現(xiàn)出積極的節(jié)奏策略，前半程比后半程快[5]，本研究結(jié)果與該結(jié)論相一致。速度變化率以自身的平均速度作為標(biāo)準(zhǔn)，表示的是分段速度與相對于平均速度的變化幅度。可以反映運(yùn)動員在整個比賽過程中的體能分配。

2.2 決賽組運(yùn)動員全程分段速度與冠軍組全程分段速度特征

在本研究中，以每50m段為分段標(biāo)準(zhǔn)，將1 500m分為30段，分析決賽組運(yùn)動員全程分段速度，探索其中的趨勢和規(guī)律。由圖1可知，男子：1～2階段(50-100m)速度從1.79m/s下降到1.64m/s，下降幅度較快。2～10階段速度從1.64m/s緩慢下降到1.61m/s。10～19階段速度趨于平穩(wěn)，速度保持在1.61m/s到1.62m/s之間。19～28階段速度保持在1.61m/s到1.59m/s，28～29階段速度從1.6m/s緩慢上升到1.62m/s。29～30階段速度從1.62m/s急速上升到1.73m/s。女子：1～2階段速度從1.66m/s到1.54m/s急速下降。2～4階段速度從1.54m/s逐漸下降到1.52m/s。4～27階段的速度較為平穩(wěn)，保持在1.51m/s～1.52m/s。27～29階段速度逐漸加快，速度變化為1.51m/s～1.54m/s。29～30階段速度從1.54m/s急速上升1.62m/s。

圖1 決賽組運(yùn)動員全程分段速度

男女運(yùn)動員從1～2階段,速度下降明顯。2～29階段，速度相對穩(wěn)定，有微小上下波動。29～30階段，速度明顯提升。出發(fā)階段速度快，途中趨于穩(wěn)定，途中后半程速度稍稍下降，但不明顯，終點沖刺階段速度提升。全程來看，男女運(yùn)動員前半程比后半程快。決賽組男女運(yùn)動員全程速度變化趨勢基本一致，區(qū)別在于男子運(yùn)動員的分段速度較女運(yùn)動員相應(yīng)分段速度高，而女子運(yùn)動員途中速度波動較男子運(yùn)動員小。

冠軍組運(yùn)動員的全程分段速度如圖2所示，男子：1～2階段速度1.83m/s～1.67m/s,下降幅度最快。2-3階段速度緩慢下降到1.65m/s。4～26階段速度保持在1.63m/s～1.66m/s，其中13～16階段速度先從1.64m/s增加到1.66m/s。26～30階段，速度持續(xù)增長。女子：1～2階段速度1.71m/s～1.57m/s,下降幅度最快。2-8階段速度1.57m/s緩慢下降到1.54m/s。8～12階段速度保持在1.54 m/s～1.56m/s。12～27階段速度保持在1.55 m/s～1.56m/s。27階段之后，速度開始增長，其中27～29階段，速度從1.56m/s上升到1.58m/s。29～30階段，速度為1.58m/s～1.69m/s，上升幅度最快。

圖2 冠軍組運(yùn)動員全程分段速度

男子冠軍與女子冠軍運(yùn)動員出發(fā)階段和沖刺階段速度變化趨勢相似，途中的速度趨于穩(wěn)定。男子冠軍運(yùn)動員在13～15分段(650m～750m)速度提升比女子冠軍運(yùn)動員速度提升明顯，且男子冠軍組運(yùn)動員自26段(女子27段)開始沖刺提速，較女子更早進(jìn)入沖刺，且冠軍組的分段速度高于決賽組的運(yùn)動員。冠軍組運(yùn)動員與決賽組運(yùn)動員出發(fā)與沖刺階段的速度變化趨勢幾乎相同，冠軍組運(yùn)動員途中速度變化趨勢穩(wěn)定，而決賽組運(yùn)動員途中速度有緩慢下降的趨勢。

2.3 決賽組全程各段平均速度變化率與冠軍組全程速度變化率

圖3 決賽組全程速度變化率

決賽組全程各階段男運(yùn)動員與女運(yùn)動員的速度變化率趨勢較為一致，但變化幅度不同。出發(fā)階段和途中前半程速度變化率男女均呈下降趨勢。男女途中前半程速度變化率保持穩(wěn)定，途中后半程速度變化率持續(xù)下降。其中后半程速度保持能力女子較男子稍優(yōu)，男子速度變化率下降更快，男女沖刺階段速度變化率幅度均有快速提升。

圖4 冠軍組全程速度變化率

2.4 1 500m自由泳訓(xùn)練控制模型

在1 500m自由泳項目中，為了掌握各分段速度和全程體能分配，為訓(xùn)練和比賽提供參考。本研究通過分析優(yōu)秀運(yùn)動員成績討論回歸方程進(jìn)而研究速度控制模型，探索1 500m競速結(jié)構(gòu)。具體為先建立每個分段的回歸方程，然后將最終成績導(dǎo)入回歸方程。對數(shù)據(jù)處理后,以最終成績?yōu)樽宰兞亢鸵赃\(yùn)動員的分段成績?yōu)閼?yīng)變量,采用線性回歸方法對男女運(yùn)動員分別建立回歸方程，見表1和表2。

表1 以最終成績?yōu)樽宰兞?，以各分段成績?yōu)閼?yīng)變量建立的回歸方程一覽表(男，n=25)

表2 以最終成績?yōu)樽宰兞?，以各分段成績?yōu)閼?yīng)變量建立的回歸方程一覽表(女，n=24)

采用以最終成績?yōu)樽宰兞?，以各分段成績?yōu)閼?yīng)變量建立的回歸方程(表1和表2)，分析1 500m自由泳專項速度模型。具體為:根據(jù)1 500m自由泳的特點,男運(yùn)動員以接近25個樣本的成績標(biāo)準(zhǔn)差的一半作為成績的區(qū)分度,即8.0s；女運(yùn)動員以接近24個樣本的成績標(biāo)準(zhǔn)差的一半作為成績的區(qū)分度,即8.3s。根據(jù)2019年全國游泳冠軍賽、2020年全國游泳冠軍賽、2020年全國游泳爭霸賽(石家莊站)三場國內(nèi)賽事決賽組1 500m自由泳運(yùn)動員的比賽成績,男運(yùn)動員將模型中各層次區(qū)間定為890～970s,女運(yùn)動員模型中各層次區(qū)間定為940～1 023s，然后根據(jù)各分段的回歸方程模型, 計算出各層次的各分段成績，見表3、表4。

表3 1 500m自由泳專項速度控制模型(男，n=25)(s)

表4 1 500m自由泳專項速度控制模型(女，n=24)(s)

在實踐中，運(yùn)動員通過與此模型對比，分析各段成績與模型的差異，保持優(yōu)勢和彌補(bǔ)不足，此模型可以為運(yùn)動員訓(xùn)練和比賽中速度控制、體能分配以及戰(zhàn)術(shù)布置提供參考。例如(表5)，2020年全國游泳冠軍賽男女各一名運(yùn)動員的比賽分段成績與對應(yīng)的速度控制模型對比發(fā)現(xiàn)，模型的各段成績與實際成績基本吻合，但該運(yùn)動員成績的進(jìn)一步提升，可以根據(jù)模型中參考提高對照層次區(qū)間，開展針對性訓(xùn)練。

表5 2020年全國游泳冠軍賽比賽成績與模型對比(s)

3 研究結(jié)論

3.1 以50m為分段標(biāo)準(zhǔn)，決賽組男女運(yùn)動員出發(fā)和沖刺階段速度變化趨勢基本一致。男子冠軍與女子冠軍運(yùn)動員出發(fā)階段和沖刺階段速度變化趨勢相似。冠軍組運(yùn)動員與決賽組運(yùn)動員出發(fā)與沖刺階段的速度變化趨勢幾乎相同，冠軍運(yùn)動員途中速度變化趨勢穩(wěn)定，而決賽運(yùn)動員途中速度有緩慢下降的趨勢。

3.2 決賽組男女的速度變化率趨勢較為一致，但變化幅度不同。冠軍組運(yùn)動員的速度變化率趨勢較為一致，但男女途中均表現(xiàn)為小幅的上下波動，僅出發(fā)和沖刺階段變化趨勢基本相同。

3.3 建立以最終成績?yōu)樽宰兞?，以各分段成績?yōu)閼?yīng)變量建立的回歸方程，分析1 500m自由泳專項速度模型?？梢詾檫\(yùn)動員訓(xùn)練和比賽速度控制、體能分配以及戰(zhàn)術(shù)布置提供參考。