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        楊浚瑄 做更好的自己

        2021-07-12 12:47:48李雪穎
        新體育 2021年6期
        關(guān)鍵詞:亞洲紀(jì)錄冠軍賽世錦賽

        李雪穎

        楊?,u,小荷才露尖尖角。

        紀(jì)錄“排隊(duì)”等確認(rèn)

        今年3月初舉行的中國游泳爭霸賽肇慶站上,楊?,u在女子2D。米自由泳決賽中游出1分54秒70的成績,超過了由日本名將池江璃花子保持的1分54秒85的亞洲紀(jì)錄,她自己保持的1分54秒98的全國紀(jì)錄被大幅度改寫。

        在今年全國游泳冠軍賽女子200米自由泳比賽中,楊浚追奪冠并超亞洲紀(jì)錄。

        賽后,楊?,u直言:“這個(gè)成績比想象的要好,破紀(jì)錄還是挺開心的?!睏羁,u將提高成績歸功于扎實(shí)冬訓(xùn),她說:“冬訓(xùn)以體能為主,水上和陸上兼顧,系統(tǒng)訓(xùn)練比較扎實(shí),效果不錯(cuò)?!逼鋵?shí),這個(gè)成績已經(jīng)在主管教練王愛民的意料之中:“因?yàn)檫@段時(shí)間她練得很好,所以游出這個(gè)成績算正常。前一晚的預(yù)賽她后半程稍差,我們及時(shí)總結(jié)了問題,決賽游得很好。冬訓(xùn)里她的絕對速度有了提高,有氧基礎(chǔ)也打得比較好?!?p>

        向下一個(gè)目標(biāo)出發(fā)

        還沒等到亞泳聯(lián)對這個(gè)新紀(jì)錄給予確認(rèn),楊浚瑄就在5月初的全國游泳冠軍賽暨東京奧運(yùn)會(huì)選拔賽上再次刷新了這個(gè)項(xiàng)目的亞洲紀(jì)錄。

        此次比賽,楊?,u發(fā)揮穩(wěn)定,獲得女子100米自由泳、200米自由泳以及男女4×100米混合泳接力、女子4×200米自由泳接力共4個(gè)冠軍。100米自由泳決賽中,她以53秒21的成績摘金。在200米自由泳決賽中,她游出了1分54秒57的佳繢,再一次刷新亞洲紀(jì)錄。這個(gè)成績比得上2019年光州世錦賽銀牌的水平。楊?,u接連兩次刷新亞洲紀(jì)錄都是對標(biāo)東京奧運(yùn)會(huì)決賽時(shí)間,在上午游出的,非常難得。此次冠軍賽前,楊?,u在海拔900米的云南芒市進(jìn)行高原訓(xùn)練,在體能、力量和速度等方面都有了進(jìn)一步提高。

        兩個(gè)亞洲紀(jì)錄都在“排隊(duì)”等審核、確認(rèn),在楊浚瑄看來是“順其自然,并非刻意為之”。她說:“我只想創(chuàng)造一個(gè)比較好的成績,沒多想具體破紀(jì)錄的事?!?/p>

        近幾年,楊?,u的成長速度很快。2018年的布宜諾斯艾利斯青奧會(huì)、雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)和杭州短池世錦賽上,她都有金牌的收獲。從2019年光州世錦賽開始,楊浚瑄的名字更加耀眼。這屆世錦賽上,她在200米自由泳決賽中游出1分55秒43,位列第5名,雖然沒能站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),但是打破了世界青年紀(jì)錄。正處在上升期的楊?,u不斷刷新個(gè)人最好成績。2020年初的國際泳聯(lián)冠軍游泳系列賽北京站上,楊?,u將200米自由泳個(gè)人最好成績提高到1分54秒98,摘得金牌,也創(chuàng)造了新的全國紀(jì)錄。

        楊?,u的迅速成長,為中國隊(duì)在男女4X100米混合泳接力項(xiàng)目上實(shí)現(xiàn)突破充實(shí)了力量。去年lO月1日晚,在全國游泳冠軍賽男女4XlD。米混合泳接力預(yù)賽中,楊?,u、徐嘉余、閆子貝、張雨霏組成的蘇鄂浙魯隊(duì)游出3分38秒41的成績,將美國隊(duì)保持的世界紀(jì)錄縮短了0.15秒。此外,楊?,u還將在女子4×200米自由泳接力項(xiàng)目上肩負(fù)起重要使命。這是中國隊(duì)的傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目,若楊浚瑄、王簡嘉禾、李冰潔等棒次都能在比賽中有穩(wěn)定的發(fā)揮,有望助力中國隊(duì)“重回巔峰”。

        對于人們的期盼,楊?,u表示:“會(huì)有一點(diǎn)壓力,但是最重要的是做好自己。東京奧運(yùn)會(huì)上,我希望在接力中出一份力,能發(fā)揮自己的最高水平去幫助團(tuán)隊(duì)。單項(xiàng)中我希望突破自我,跟歐美選手去較量,拼一下。”

        小荷才露尖尖角

        楊?,u與游泳結(jié)緣,多少有些命中注定的意味。她的名字是爺爺給取的,在她的記憶中是源于“命里缺水”的說法,“?!弊值谋疽馐恰皬乃修谌 ?,后主要表示疏通、挖深的意思。

        2012年,國家隊(duì)教練王愛民帶隊(duì)到淄博轉(zhuǎn)場拉練,正在隨淄博隊(duì)訓(xùn)練的一個(gè)身高臂長的小姑娘引起他的注意。這個(gè)小姑娘就是楊?,u。王愛民回憶說:“這個(gè)孩子無論身材條件、個(gè)人品質(zhì)還有家庭支持等方面,都非常符合我們的要求。經(jīng)與當(dāng)?shù)亟叹毢图议L交流,我們當(dāng)即決定將她招入隊(duì)中?!本瓦@樣,王愛民成了楊?,u的伯樂,他也格外珍惜楊?,u這個(gè)身體條件好、有思想、肯吃苦、懂堅(jiān)持的千里馬。

        惜才的王愛民沒有揠苗助長,而是耐心悉心呵護(hù)楊?,u成長。這樣做的結(jié)果就是楊?,u出成績比同齡人晚,甚至原本支持她練游泳的父母也有些按捺不住了。但是,王愛民有自己的堅(jiān)持。他說:“不是因?yàn)榭吹较M艌?jiān)持,而是因?yàn)閳?jiān)持才能看到希望。8年間,我們始終咬牙堅(jiān)持,不在她青春發(fā)育期前追求突出的成績?!?/p>

        功夫不負(fù)有心人,楊浚瑄嶄露頭角。從全國冠軍到世界大賽和綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)的冠軍,再到世界紀(jì)錄保持者,楊?,u和王愛民走得很堅(jiān)定。王愛民說:“2018和2019這兩年,隨著楊浚瑄身體發(fā)育逐步成熟,我們在訓(xùn)練的強(qiáng)度和量上也進(jìn)一步加大。這兩年,她的技術(shù)、體能和力量等方面都有了很大提高,這是大幅提高成績的基礎(chǔ)?!睏羁,u的進(jìn)步與成長其實(shí)都在王愛民的“計(jì)劃”之中,2019年是快速提高年,2020年是成績突破年。讓王愛民欣慰的是“這兩個(gè)目標(biāo)比較務(wù)實(shí),也都實(shí)現(xiàn)了”。

        在王愛民看來,楊?,u善于思考,自控力強(qiáng),骨子里有堅(jiān)韌不拔的勁頭,不是一般人能比的。只要是布置好的訓(xùn)練任務(wù),她都會(huì)全力完成。王愛民說:“在訓(xùn)練過程中,要是楊?,u說累,她真的就是累了,但即便是哭,也不會(huì)說不練了,她還是會(huì)‘玩命去游。比賽中她的項(xiàng)目很多,她會(huì)哭著和我說累,但就是再累,身體處于極度疲勞的時(shí)候,她依舊去頂。我想,這不是每一名運(yùn)動(dòng)員都能做到的。”

        文藝女青年

        接觸過楊?,u的人都能感受到她是個(gè)文靜,甚至有些慢性子的姑娘,說話柔聲細(xì)氣、慢條斯理。走出泳池之外,楊浚瑄是個(gè)不折不扣的文藝女青年,繪畫、書法,她都有些天賦和功底,有人調(diào)侃說“楊?,u是游泳圈里畫畫最好的”。

        楊?,u從五六歲開始學(xué)繪畫,還接受過專業(yè)美術(shù)老師的指導(dǎo)。雖然后來因?yàn)閷P挠斡居?xùn)練,中斷了繪畫課程,但是繪畫已經(jīng)成為她的愛好,融入了生活。每年過年她都會(huì)給恩師王愛民畫一幅肖像素描。這一幅幅畫像讓王愛民贊不絕口,更愛不釋手。

        楊?,u喜歡梵高和莫奈,她驚訝于他們的作品之美,也欣賞他們的藝術(shù)表達(dá)。她能夠在畫中感受到深邃的星空,也能感知到他們通過畫傳遞出來的信息。天馬行空的想象力讓楊?,u的畫作更加靈動(dòng),也更有個(gè)人的風(fēng)格。她說:“小時(shí)候我晚上自己睡很害怕,就想怪獸會(huì)不會(huì)突然從衣柜里冒出來,我需要做什么動(dòng)作才能對抗它,怎么才能得到破解的密碼?!?/p>

        在師從王愛民后,楊浚瑄還跟著王愛民學(xué)書法,也有不小收獲。逢年過節(jié),她會(huì)寫福字和對聯(lián)送給大家。無論是繪畫還是書法,既是楊?,u的愛好,也是她抒發(fā)情感的途徑,陶冶情操,也鍛煉了思維和心理。

        王愛民說:“楊?,u性格文靜,書法、繪畫讓她更加沉穩(wěn)有耐心。我始終相信能夠靜心思考、用心做事、專注事業(yè)的人,無論做什么都會(huì)成功。”

        2020年全國游泳冠軍賽男女4×100米混合接力,蘇鄂浙魯聯(lián)隊(duì)破世界紀(jì)錄。右一為楊浚瑄。

        楊?,u從小喜歡藝術(shù)。圖為她在比賽之余體驗(yàn)客家風(fēng)情。

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