楊萬喜

3月的上海，乍暖還寒，化妝間里纖瘦的Angelababy裹著紅白毛衣。午飯還沒到，她拎起手邊的牛奶，灌入小盒黑米飯中，大口吃了起來。她取出手機，分享最近收藏的一句寄語：“祝你們無論在大眾文化中還是親密關(guān)系里，都不被物化、矮化、附庸化、寵物化，能夠得到真正平等的愛與尊重?！?/p>

Angelababy說：“我的能量來自于心。讓自己一直保持好的心態(tài)和心境，自然會有能量去愛身邊所有的人。如果你每天都很焦慮、很暴躁，可能你連愛自己的力量都沒有?！彼Ｍ约簱碛懈嗔α肯蛲廨敵?。

有能力愛自己，更有能力愛別人。這位鏡頭前的精靈女孩，身上有著奇妙的感染力，傾聽也好，分享也罷，雙魚座強大的共情能力，把春日復(fù)蘇的氣息，傳遞到了每一份甜甜的空氣中。

貓·松弛的支撐

眾所周知，Angelababy是愛貓人，家里的客廳內(nèi)就放置著巨大的貓籠。在她關(guān)于美好一天的描繪中，曾經(jīng)有一項：“睡到自然醒，還可以在床上賴一會兒吃個早飯，有美麗的風(fēng)景，貓在房間里走來走去?！爆F(xiàn)在，她的貓貓團成員已經(jīng)有8只。和貓相處的時間放松而安定，它們不只是寵物，也是家人，形成一種既緊密又松散的支撐，在某一個敏感的瞬間，給予無限溫暖。

拍攝當(dāng)天，她是與黑貓共舞的魔力女孩，拍攝中驚喜闖入的小海綿，也迅速被黑貓征服，穿著羽絨小背心圍著黑貓瘋狂轉(zhuǎn)圈，可見他也沿襲了媽媽愛貓的習(xí)性。抓住媽媽換衣的間歇，小海綿把手里的薯片嫻熟地喂進媽媽的嘴里，愛意滿滿。

密室逃脫·當(dāng)愛征服恐懼

電視劇《摩天大樓》讓觀眾記住了鐘美寶，而不再僅僅是Angelababy。細膩的劇本吸引了觀眾，也吸引了從小喜愛看推理片的Angelababy。

除了推理片，她還瘋狂愛上了當(dāng)下最流行的沉浸式游戲密室逃脫?！拔沂谴笊?，俗稱坦克。”所謂坦克，就是在昏暗環(huán)境里面對未知且必定出現(xiàn)的NPC（非玩家角色）的驚嚇面不改色，帶隊向前的游戲掌控者。

“我覺得人類的恐懼源自大腦內(nèi)的信息，你在體驗的時候，要把這個警報拉低一點，通過呼吸獲得勇氣，擁有信念感，就能前進?！毙r候，她也是一個怕黑的孩子，“看《山村老尸》之后幾個月，上廁所都覺得有人會伸出手來?！?/p>

現(xiàn)在的Angelababy若夢見可怕的畫面，會在夢里一把將床尾站著的長發(fā)遮臉的可怕人影的頭發(fā)拽起?！白饋砦揖托蚜?，然后一頭栽下去繼續(xù)睡覺，繼續(xù)做夢?？赡芪议L大了?！?h3>沖浪·世上沒有捷徑可走

今年春節(jié)，Angelababy帶著小海綿在三亞度假，看到吳千語在朋友圈分享沖浪的視頻，也躍躍欲試，“我第一次就站起來了，現(xiàn)在已經(jīng)可以開始刷浪了，比起和我同一撥去的朋友，我的進步是最快的，去的次數(shù)也是最多的?！?/p>

沖浪帶給Angelababy的覺知是“practise，all is coming”，“世界上沒有事情是有捷徑的，都得練。可能天賦好，快一點，天賦差，慢一點，但是天賦再差也可以成功，天賦再好也是需要練習(xí)的，也是需要摔?！?/p>

天藍得不真實，樹上長著白云，太陽的光芒映射在波浪上，像星海。如果說今年有哪一刻讓Angelababy覺得內(nèi)心充滿力量，那就是站在沖浪板上的那一刻，“腎上腺素爆棚，一抬頭就是教練沖我喊—站起來！”。

粉絲·陌生又熟悉的愛

生日前兩日恰逢元宵節(jié)，Angelababy在成都與粉絲相聚慶生。上一次與粉絲如此大規(guī)模聚會還是2016年出道“十周年”的時候，壽星本人說：“我有時想，我何德何能，能得到這么多厚愛”

火鍋店里的漢服派對冒著熱氣，最熟悉的陌生人在這里共同慶祝這神秘的緣分，“見到七八年前的粉絲，已經(jīng)做了媽媽?！迸枷衽c粉絲之間若有似無的牽絆，是互聯(lián)網(wǎng)上無聲的支持，亦是生活中的相伴成長?！拔腋麄円黄鸪砷L，他們也跟我一起成長。有一個男孩對我說，我一定要當(dāng)攝影師，給你拍照。我說‘好的，加油！”

友情·最美好的期待

她是我對美好的一種期待?！盇ngelababy和最好的朋友認識超過15年，雖然如今相隔深圳河的兩邊，但無論時光如何變換，“大家都還在一起?！彼龜⑹觯@是一位從來沒有收到過任何負面評價的朋友，“連打游戲，人家裝備都是送的，卻沒有人送給我?！?/p>

“她分享的照片都很美麗，推薦的餐廳不需要思考一定很好吃，我們一起看少女動漫，什么話題都可以分享……可以說，我對她有一種心靈上的依賴。其實我不是一個那么愛熱鬧的人，我愿意把時間花在真正交心的人身上。”朋友對于Angelababy而言，是一種無需多言的默契，更是一種相互需要，“如果這個世界上有人理解你的話，一切難題都變得沒有那么可怕?！?p>

小孩·愛讓我們共同成長

2020年疫情仍未結(jié)束，小海綿就在橫店劇組一邊上網(wǎng)課，一邊陪伴媽媽拍戲?！八X得很新奇，拿著戲里的道具劍比劃，和每個工作人員比劍?！蹦程霢ngelababy帶小海綿去看自己吊威亞，“你看媽媽多厲害，會飛?！毙『＞d轉(zhuǎn)頭就是一句，“你吊了一根繩子?！彼龂@氣說：“別以為自己能騙孩子，他能把你糊弄得一愣一愣的。

沒有刻意減少工作量，但影響潛移默化。有能力的每一天，Angelababy都在陪伴孩子成長?！霸谏虾５臅r候，我每天早上送他上學(xué)，告訴他‘你要加油噢，給你比心，你要度過充實的一天，媽媽去上班了?！碑?dāng)天我們開工前，baby剛把小海綿送進學(xué)校，“今天早上他一直黏著我不想走，可能是分離焦慮癥。我告訴他，今天你需要做完的事情是1234，做完之后你就可以見到媽媽了，我倆要

一起進步。我用一種快樂的語氣去跟他分享，他就會比較容易適應(yīng)?！?/p>

上一次見baby，她跟我們分享正在學(xué)習(xí)斷舍離，如今已游刃有余。最近，她還和小海綿一起報了畫畫班，“他在畫的時候，我就在旁邊畫自己的?！敝笏麄冞€要一起去學(xué)鋼琴，“我覺得最好的教育就是讓孩子看到你和他一起在進步”。

自然·生命的共情

去年圣誕夜，Angelababy在微博分享了一段極光視頻并寫道：“這段視頻一直收藏在手機里，就是為了在今夜送給大家。芬蘭人說粉色的極光是最稀有的，轉(zhuǎn)發(fā)這道我親手拍的極光?！蹦鞘撬粋€人在芬蘭滑雪時記錄下的畫面，“這是一個自由的空間里的自由時間?！?/p>

baby與我們分享了《華盛頓郵報》評選出的十大奢侈品，其中有一條，“回歸自然，有與大自然連接的能力?！边@讓她很向往，“我對大自然特別敏感，人和大自然的相處好神奇?！彼肴ヅ乐榉澹肴ケ睒O看北極熊和愛斯基摩人，“他們似乎不太喜歡這個稱呼，更愿意被稱為雪地上的原始人。”

雖然不常提及，但在過去十年里，Angelababy默默做了很多公益項目，尤其是有了小海綿之后，對任何找上她的、與孩子有關(guān)的項目都特別上心，“知道了就不忍心，希望給他們提供我力所能及的幫助?！?/p>

她發(fā)起了早產(chǎn)天使基金，為貧困家庭的早產(chǎn)寶寶提供緊急救助。她經(jīng)紀(jì)人的女兒當(dāng)初就是早產(chǎn)?！俺錾臅r候很小，也很危險，但是用醫(yī)學(xué)手段能救回來?，F(xiàn)在已經(jīng)二十幾歲了，很健康。我覺得生命很神奇，你要多加呵護，不管出生的時候有什么問題，都能自己慢慢調(diào)節(jié)過來。所以如果是因為欠缺了一些可以得到的幫助就讓一個新的生命凋謝，實在太可惜。每一個生命來到世間都不容易?！?h3>規(guī)律工作，認真生活·給自己的安全感

Angelababy最近剛從劇組《塵緣》殺青出來。那是一個玄幻劇，她自己都驚訝，“雖然我好像拍了很多古裝，但這其實是我的第一部仙俠劇?！睆男∠矚g美少女戰(zhàn)士的她其實有一些猶豫，如何在現(xiàn)實中抓住魔幻感。“總在想放光波到底是怎么回事？現(xiàn)在是奧特曼還是白娘子？后來看了很多別人的戲，慢慢地抓住了信念感?！?/p>

Angelababy挺享受在劇組的純粹時光，“我在劇組的生活比較規(guī)律，晚上洗澡、護膚、睡覺，三餐也很規(guī)律。早上六七點起床，晚上12點睡覺?！币?guī)律的生活帶來一種安全感，尤其是當(dāng)全劇組都鉚足了勁往一個方向前進的時候?！拔覀儎〗M的導(dǎo)演屬于風(fēng)風(fēng)火火型，一是效率高，二就是快狠準(zhǔn)，每天就像打了雞血似的。我感覺我在這個組里可以每天拍20個小時，特別有精神頭?！?/p>

不工作的時候，家門口的菜園子是Angelababy專注力的練習(xí)場，現(xiàn)在她對生活的感知力，拓展到了更多的細節(jié)中，“今天早上我在研究怎么清潔枕頭，用洗衣粉、白醋、花露水和食用鹽，很神奇?！睆幕▓@肥料、枕頭清潔到增發(fā)秘籍，Angelababy在生活里找到了細碎又豐富的小樂趣，這些生活細節(jié)又反作用于演員本身的專業(yè)能力，從生活里汲取，去銀幕中演繹。