臧科運

山東省青島西海岸新區(qū)大村小學秉持“辦學生喜愛的學校，辦家長滿意的學校，辦社會放心的學?！崩砟?，借“冬奧”之風，做學生喜愛之事，自創(chuàng)旱地冰雪特色“冰壺”項目，探索冰雪運動在農村小學常態(tài)化實施的路徑，使學生能夠感受冰壺運動魅力，享受冰壺運動樂趣，以期達到健體育人的目的。

一、學校有效推進，營造冰雪文化氛圍

1.合理規(guī)劃，發(fā)展特色

學校主要從以下4個方面推進冰雪運動：首先，將冰雪運動納入學校體育教育教學整體規(guī)劃，制訂冰雪運動類教學規(guī)范，將冰雪運動成效納入班級、教師年終績效考評;其次，立足學校場地大、學生人數少等基本特點，改進和創(chuàng)新冰雪運動場地器材，以旱地“冰壺”作為冰雪運動項目開展的突破口，選擇適合自己學校的冰雪運動項目;再次，培訓冰雪項目專業(yè)教師，拓展教師冰雪運動理論知識，提升教師教學專業(yè)技能;最后，從資金、場地到人員，給予充分支持。

2.營造氛圍，激發(fā)興趣

在常規(guī)工作中，學校注重冰雪運動文化的滲透，定期邀約專業(yè)冰雪運動員進校，通過專題講座、師生互動等多種形式，向學生普及冰雪運動知識，拉近冰雪運動與學生的距離，拓寬學生視野，激發(fā)學生興趣。依托豐富多彩的校園主題活動，營造濃厚冰雪文化氛圍。通過“冬奧知識競賽”“冬奧繪畫展”“冬奧小志愿者評選”等活動，讓農村學生在隱性的教育場域中，熱愛冰雪運動，感受冰雪運動的精神魅力。

3.冰雪課堂，提升自信

運動項目中當地鄉(xiāng)土、中國文化的融入，有利于弘揚愛國主義、集體主義精神，同時又能打通一條在國民教育體系中培養(yǎng)優(yōu)秀運動員的通道。學校將冰雪運動與海洋文化特色、鄉(xiāng)土傳統(tǒng)游戲結合開發(fā)課程，實現(xiàn)冰雪運動進課堂，培養(yǎng)參加冰上運動國際競賽的后備人才，增強學生愛祖國、愛家鄉(xiāng)的情感，提升學生國家文化自信，發(fā)揮體育運動“野蠻其體魄，文明其精神”的功能。

二、利用廢棄材料，結合高新技術，自制場地器材

1.“冰壺”制作

農村電動車廢舊輪胎隨處可見。學校使用廢舊輪胎作為冰壺原始制作材料，冰壺輪胎規(guī)格為：內徑15～20cm，外徑35～40cm，重量2kg左右。制作方法為：將輪胎清洗干凈晾干后，用紅、綠2種顏色的膠帶分別纏繞輪胎2圈，目的是增加“冰壺”的光滑度和區(qū)分“冰壺”比賽的分組，如此，簡單實用的自制“冰壺”就完成了?！氨鶋亍钡膫€數可以根據學生的人數確定，每名學生有1個“冰壺”即可。

2.場地制作

按照寬3m、長12m的尺寸，設計冰壺賽道的圖案，用化纖噴繪布，制作賽道。一般來說，為了訓練和比賽方便，至少要做4條賽道，賽道顏色為白色，本壘和營壘得分的圓分別用藍色和紅色區(qū)分，同專業(yè)比賽場地一致，盡可能讓學生感受真實的比賽情境，“冰壺場地”可以安排在籃球場、排球場地中間，場地周邊用膠帶粘在地上即可，場地上面可以抹一層蠟，目的是讓賽道更滑一些，使練習和比賽更順暢。

場地也可以設置在足球場草坪上或校外的沙灘等場所，開展草地“冰壺”、沙灘“冰壺”運動。這種場地的設置不需要化纖噴繪布，用彩色膠帶或者彩帶，根據學生推動冰壺遠度的能力，分界出比賽場地即可。

三、熟知運動規(guī)則、勤練基本技能、培養(yǎng)運動興趣

學校“旱地”冰壺運動在三至六年級開展，實施每周1節(jié)“冰壺”課，通過課上“學練賽”，課下“聯(lián)賽”的方式，使每名學生掌握該項運動基本規(guī)則及技巧，并能參與班級比賽、校級比賽、區(qū)級比賽。校園旱地“冰壺”運動的規(guī)則遵循“冰壺”運動規(guī)則，基本技術大致相同，只是器材場地有所不同，用力大小有差異。

1.投壺準確性練習

每名學生1個“冰壺”，在練習場地進行投壺練習，目的是體驗投壺擊中得分或者占位（阻擋對方的投壺路線）。通過練習，熟悉“冰壺”前進的規(guī)律及提升控制冰壺的能力。投擲完成后，學生跑到營壘，拿回自己的“冰壺”等待下次投壺（圖1）。

2.“打定”“打甩”練習

“打定”“打甩”練習的目的是把對方的“冰壺”擊出有效得分區(qū)。學生在投壺準確性練習的基礎上，由練習者把對方的“冰壺”隨意擺放，再回到起點，把對方的“冰壺”擊出得分區(qū)，并讓自己的“冰壺”留在得分區(qū)。“打甩”練習相對“打定”練習來說難度大一些?！按蚨ā睋舸虮鶋氐恼蠓郊纯桑按蛩Α眲t要預判擊打對方“冰壺”的位置，并預判本方冰壺的走向（圖2）。

3.“雙飛”練習

“雙飛”是指將對方2個相鄰的可能得分的“冰壺”同時擊出有效得分區(qū)。學生將得分區(qū)對方的2個“冰壺”適當調整位置，然后進行投壺練習?！半p飛”練習一般采用小組內循環(huán)練習的，在小組長的帶領下，擺放好“冰壺”的位置后進行練習（圖3）。

4.“粘連”練習

“粘連”是讓本方的2個“冰壺”前后連接在一起，使對方在破壞得分時，只能擊出1個球。練習者主要練習“投壺”的準確性和發(fā)力的大?。▓D4）。

5.“傳擊”練習

當對方的2個“冰壺”在前后一條線上，或者本方的1個“冰壺”在對方后面，本方沒有辦法直接擊中對方的“冰壺”時，便可以運用“傳擊”的技術，通過擊中對方的“冰壺”或本方的“冰壺”去擊打前面有限分區(qū)的“冰壺”（圖5）。

四、學習比賽規(guī)則、開展各級聯(lián)賽、常賽成為常態(tài)

學校利用課后托管時間，增加體育理論學習自習室，學生可通過在體育自習室觀看比賽視頻、名師課堂講解等活動，學習旱地“冰壺”相關知識，達到對該項目的熟知，在基本技術“勤練”后，通過循環(huán)賽事，提升技能掌握水平。先采用班內循環(huán)賽（3局2勝，每輪勝得1分）的方式進行，1節(jié)課每支隊伍可以進行5～6輪的比賽。選出優(yōu)勝隊伍或優(yōu)秀隊員組織班級代表隊參加校級聯(lián)賽。依此，選出學校不同年齡段的校級代表隊，參加學區(qū)內、區(qū)級的聯(lián)賽。學生在參與比賽的同時，了解循環(huán)賽的規(guī)程，并逐漸熟悉淘汰賽賽制，為以后的學習和比賽打下基礎。