□ 王琳
也許是因?yàn)樘焐琴|(zhì)層薄,也許是平時(shí)拿自己的臉當(dāng)試驗(yàn)田可勁兒造,存在皮膚敏感問(wèn)題的朋友越來(lái)越多。
大部分人判定自己皮膚敏感,都有一個(gè)常見(jiàn)的標(biāo)準(zhǔn),就是臉部皮膚容易泛紅,尤其臉頰,換季、遇冷、遇熱,都有泛紅的癥狀。臉頰是我們臉上毛細(xì)血管比較豐富的部位,如果皮膚敏感,很容易被外界種種誘因刺激到,導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,臉看上去就紅。紅血絲其實(shí)就是一直擴(kuò)張,失去彈性無(wú)法收縮的毛細(xì)血管。但是如果皮膚泛紅,就理所當(dāng)然地認(rèn)為自己僅僅是皮膚敏感,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了,有不少皮膚疾病,都有皮膚泛紅的表現(xiàn)。其中一種,得的人還不少,很可能你自己都沒(méi)意識(shí)到,它就是脂溢性皮炎。
聽(tīng)這名字,好像是油性皮膚才會(huì)得的皮膚病。其實(shí)不一定,脂溢性皮炎是由于皮脂的不正常溢出導(dǎo)致,皮脂腺豐富的部位,是脂溢性皮炎的高發(fā)地帶。不局限在臉,頭皮、胸背部、腋部等都可能發(fā)生。
如果在臉上,即使干性皮膚也可能得脂溢性皮炎。比較常見(jiàn)的癥狀是,鼻唇溝和面頰紅斑明顯,并且伴有瘙癢和皮屑,甚至?xí)Y(jié)痂。嘴巴周?chē)⒚济@些部分也會(huì)出現(xiàn)。所以對(duì)于脂溢性皮炎來(lái)說(shuō),臉上出現(xiàn)皮屑,并不意味著皮膚干燥,需要補(bǔ)水。如果盲目保濕,可能會(huì)適得其反。
脂溢性皮炎的產(chǎn)生原因,跟我們臉上一種真菌關(guān)系密切,叫馬拉色菌。這種真菌就喜歡我們臉上分泌的脂質(zhì),靠吃脂生活,所以頭皮、胸背部這些容易出汗的部位,是它們最喜歡的地方。正常情況下,少量馬拉色菌不會(huì)致病,但如果皮脂腺分泌過(guò)于旺盛,它們就會(huì)蠢蠢欲動(dòng),過(guò)量繁殖后導(dǎo)致皮膚病。馬拉色菌吃飽了就會(huì)分泌一種刺激性物質(zhì),這種物質(zhì)會(huì)讓皮膚產(chǎn)生炎癥,最終炎癥導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,所以皮膚會(huì)一直紅紅的伴有皮屑,還消不下去。這種情況下,臉上出現(xiàn)皮屑,不僅不需要保濕,反而需要控油,如果盲目保濕,那簡(jiǎn)直是在助長(zhǎng)馬拉色菌的繁殖。而且不同于引起痤瘡的痤瘡丙酸桿菌這種細(xì)菌,真菌相對(duì)來(lái)說(shuō)比較難纏,已經(jīng)不是簡(jiǎn)單的皮膚問(wèn)題了,屬于皮膚病范疇。
想要得到治療,只靠護(hù)膚品是不行的,一定要首先求助醫(yī)生,抑菌才是第一步。其次需要注重護(hù)理,真菌生命力頑強(qiáng)的特性,決定了與它們斗爭(zhēng)是個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程,脂溢性皮炎很容易反復(fù)發(fā)作,注重護(hù)理才是一個(gè)長(zhǎng)期的方法。
不要使用清潔力很強(qiáng)的洗面奶,如果皮炎較為嚴(yán)重的話(huà),可直接選用與體溫接近的溫水洗臉。
選用有修復(fù)屏障作用的護(hù)膚品,而對(duì)于油性脂溢性皮炎,則需要選用控油的產(chǎn)品。
辛辣油膩的食物要少吃,這些東西會(huì)促進(jìn)皮脂腺分泌,導(dǎo)致出油旺盛,所以減少這些食物的攝入,對(duì)皮炎的康復(fù)也有一定幫助。
切記,要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,平時(shí)多些耐心護(hù)膚,脂溢性皮炎也能被很好控制。
開(kāi)卷有益·求醫(yī)問(wèn)藥2021年5期