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        家長(zhǎng)要幫孩子提升自我價(jià)值感

        2021-06-02 09:14:22灤汀
        青春期健康 2021年9期
        關(guān)鍵詞:情緒價(jià)值學(xué)校

        文/灤汀

        家長(zhǎng)困惑

        最近發(fā)現(xiàn),女兒在學(xué)校獲得老師的表?yè)P(yáng),就會(huì)高興好幾天;如果沒(méi)有得到老師的表?yè)P(yáng),回家就會(huì)情緒低落,情緒起伏變化很大。是什么原因造成女兒這種心理,我又應(yīng)該如何幫助孩子穩(wěn)定情緒呢?

        專家支招

        如果孩子過(guò)分注重表?yè)P(yáng),得不到表?yè)P(yáng)就充滿負(fù)面情緒,就應(yīng)該引起家長(zhǎng)重視了,因?yàn)檫@種過(guò)分追求表?yè)P(yáng)和關(guān)注的背后,可能潛伏著更深層次的原因,那就是孩子缺乏內(nèi)在的力量,不夠自信,試圖通過(guò)外在的肯定證明自己的價(jià)值。而孩子缺乏自我價(jià)值感,會(huì)對(duì)他們的成長(zhǎng)產(chǎn)生消極的影響。為了幫助孩子,家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面入手:

        學(xué)會(huì)放手

        少包辦代替,多讓孩子自己動(dòng)手完成分內(nèi)的事情,這是一個(gè)檢驗(yàn)自身能力的機(jī)會(huì)。孩子不求助,就不主動(dòng)過(guò)去幫忙,這是孩子熟練掌握一項(xiàng)技能前必經(jīng)的過(guò)程。如果不能理解孩子正在經(jīng)歷的這個(gè)過(guò)程,而是包辦代替,其實(shí)是在變相否定孩子的能力。長(zhǎng)此以往,孩子累積的,只是自己的無(wú)能感。因此,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)放手,多讓孩子鍛煉成長(zhǎng),并以此培養(yǎng)孩子的自我價(jià)值感。

        杜絕錯(cuò)誤暗示

        孩子過(guò)分尋求老師的表?yè)P(yáng),還可能是因?yàn)楦改笩o(wú)意中向孩子傳達(dá)了這方面的期望,讓孩子形成了這樣一種意識(shí):爸爸媽媽愛(ài)的是能夠得到老師表?yè)P(yáng)和喜歡的我,而不是不受表?yè)P(yáng)的我。如果老師不表?yè)P(yáng)我,爸爸媽媽就會(huì)對(duì)我失望。比如,有些家長(zhǎng),在跟孩子溝通學(xué)校生活的時(shí)候,會(huì)問(wèn)孩子老師有沒(méi)有表?yè)P(yáng)他之類的話。孩子聽(tīng)得多了,很可能把家長(zhǎng)的愛(ài)與自己得到表?yè)P(yáng)和關(guān)注這件事關(guān)聯(lián)起來(lái),甚至為了讓家長(zhǎng)多愛(ài)自己一點(diǎn),努力尋求老師的關(guān)注和表?yè)P(yáng)。

        及時(shí)鼓勵(lì)

        過(guò)分的賞識(shí)教育也可能造成孩子對(duì)表?yè)P(yáng)的依賴。俗話說(shuō)“數(shù)子十過(guò),不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)”,賞識(shí)教育并不完全排斥批評(píng),如果孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中接受的只有表?yè)P(yáng),沒(méi)有批評(píng),其實(shí)很容易缺乏抗挫力。如果孩子到了學(xué)校得不到老師的表?yè)P(yáng),就可能懷疑自己做得不夠好,從而產(chǎn)生失落、自我懷疑的情緒。所以,以表?yè)P(yáng)為主是正確的,但也要有針對(duì)性地進(jìn)行必要的批評(píng),并說(shuō)明原因。這樣,才能幫孩子意識(shí)到批評(píng)和表?yè)P(yáng)都是成長(zhǎng)必經(jīng)的事情,得不到表?yè)P(yáng),也不是什么可怕的事情。

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