【阿司匹林或可預(yù)防肝癌】《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)布的一項(xiàng)新研究揭示，低劑量服用阿司匹林或可預(yù)防由慢性病毒性肝炎導(dǎo)致的原發(fā)性肝癌。通過(guò)對(duì)比50275名無(wú)阿司匹林使用史的成年參與者，研究人員發(fā)現(xiàn)，排除其他致病因素，低劑量服用阿司匹林使患肝癌的相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)降低了31%。同時(shí)，患者患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)與阿司匹林的使用存在時(shí)間依賴(lài)關(guān)系。與僅服藥3個(gè)月～12個(gè)月相比，服藥1年～3年患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)降低10%;如果服藥5年以上，患肝癌風(fēng)險(xiǎn)將降低43%。

【黑痣也會(huì)有癌變風(fēng)險(xiǎn)】絕大多數(shù)痣都是良性的，但有幾種痣可能會(huì)有癌變的風(fēng)險(xiǎn)。第一種是先天性巨痣，就是一出生身上就有一大片黑痣，有的甚至可能整個(gè)后背、整個(gè)臀部都是。第二種是普通黑痣。

普通人如何判斷自己的痣有沒(méi)有癌變呢？一看對(duì)稱(chēng)性，易惡變的一般外形都不對(duì)稱(chēng)。二看邊緣是否模糊或不規(guī)則。三看顏色，一般黑色素瘤多呈污濁的黑色。四看直徑，超過(guò)5毫米就該警惕了。五看變化，短期內(nèi)快速增大或變厚，有出血、潰瘍等也預(yù)示有癌變傾向。

【單身鏟屎官的約會(huì)指南】美國(guó)科羅拉多州立大學(xué)的一個(gè)研究團(tuán)隊(duì)調(diào)查了700多位18歲～24歲女性的約會(huì)意向，結(jié)果顯示，女性在面對(duì)未與貓咪合照的男性照片時(shí)，愿意赴約的比例為38%;而面對(duì)與貓咪合照的同一男性時(shí)，該比例下降到了33%。更加令人吃驚的是，照片中沒(méi)有貓咪時(shí)，9%的女性表示自己絕對(duì)不會(huì)與該男子來(lái)往;當(dāng)照片中有貓咪時(shí)，該比例上升到了14%。先前的研究表明，女性常常認(rèn)為養(yǎng)寵物的人更具吸引力，但這似乎不適用于養(yǎng)貓的人。

【腎功能不好不宜吃楊桃】楊桃有腎毒性，腎功能不好者不宜多吃。楊桃泡酒更是使草酸鹽析出溶進(jìn)酒中，通過(guò)酒精進(jìn)入人體血液，可導(dǎo)致腎衰竭。建議有慢性腎病、腎功能不全、腎衰的人群，有過(guò)血液透析史的病人以及腹膜透析的病人，不要食用楊桃或者楊桃汁、楊桃罐頭、楊桃酒等加工副食品。嬰幼兒、對(duì)楊桃過(guò)敏者、高血壓和糖尿病患者同樣不宜食用。

【從未受伴侶指責(zé)的人更長(zhǎng)壽】最新研究表明，頻繁指責(zé)伴侶會(huì)讓其過(guò)早去世。美國(guó)拉法耶特學(xué)院研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)多年的跟蹤調(diào)查，分析了1734名志愿者的數(shù)據(jù)。這些人的年齡介于57歲～85歲，已婚者占90%，其余人則處于一段親密關(guān)系中。研究人員發(fā)現(xiàn)，“經(jīng)常”受伴侶指責(zé)的人，5年內(nèi)死亡風(fēng)險(xiǎn)比“有時(shí)”受到指責(zé)的人高44%，“有時(shí)”受指責(zé)的人5年內(nèi)死亡風(fēng)險(xiǎn)也高于“幾乎從未”受指責(zé)者。研究人員稱(chēng)，與從未受伴侶指責(zé)的人相比，經(jīng)常受指責(zé)人士的死亡風(fēng)險(xiǎn)高出107%。

【使用公筷可降低幽門(mén)桿菌傳播】幽門(mén)螺旋桿菌的主要傳播途徑是人與人之間的口口傳播或者糞口傳播，也就是說(shuō)我們?cè)诰筒蜁r(shí)，它可能通過(guò)唾液、通過(guò)我們使用的筷子以及一些不注意的方式進(jìn)行傳播。共餐是感染幽門(mén)螺旋桿菌的重要途徑之一。建議采取分餐制，提倡使用公筷公勺，不用自己的筷子夾菜勸食。

【高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致免疫力短暫降低】人在突然高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)之后，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)上呼吸道不適或感染的現(xiàn)象，這種就是高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后免疫力降低的“開(kāi)窗理論”。大量研究表明，超過(guò)90分鐘的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓運(yùn)動(dòng)者的免疫力降低15%～70%。雖然高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)短時(shí)間內(nèi)會(huì)讓我們免疫力降低，但如果長(zhǎng)期保持適量的運(yùn)動(dòng)，能夠非常有效地提高人體免疫力，這是一個(gè)“欲揚(yáng)先抑”的過(guò)程。

【想讓孩子積極又體貼，養(yǎng)狗】澳大利亞一項(xiàng)最新研究顯示，養(yǎng)狗家庭中的幼童，其社交和情緒的健康狀況均好于未養(yǎng)狗家庭中的幼童。研究團(tuán)隊(duì)從1646個(gè)有2歲～5歲幼童的家庭收集問(wèn)卷數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)養(yǎng)狗家庭的孩子相比未養(yǎng)狗家庭的孩子，在情緒和社交互動(dòng)上遇到困難的總幾率低23%，其中出現(xiàn)反社會(huì)行為的幾率低30%，與其他孩子互動(dòng)出現(xiàn)問(wèn)題的幾率低40%，而表現(xiàn)出體貼行為（如分享）的幾率高34%。

編輯/王 培