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        兒時(shí)好友多,性格更堅(jiān)強(qiáng)

        2021-05-29 16:20:12周銘
        現(xiàn)代家長 2021年5期
        關(guān)鍵詞:韌性友誼澳大利亞

        周銘

        澳大利亞家庭研究所最新發(fā)布的《澳大利亞成長研究》顯示,至少維系一段親密的友誼,可使青少年具備更強(qiáng)的抗壓能力。

        研究人員選取了約1萬名兒童,要求他們從10個(gè)方面進(jìn)行自我評(píng)估,包括適應(yīng)變化的能力、遇到障礙的情況下實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力等,滿分為40分,分?jǐn)?shù)越高,心理韌性越強(qiáng)。韌性是影響青少年幸福感的重要因素。這些青少年的平均得分為26.5分,其中男孩平均27.6分,女孩平均25.5分?;卮饐栴}時(shí),男孩由于更樂于顯示自己堅(jiān)強(qiáng)的一面,所以會(huì)高估自己的韌性。

        報(bào)告還分析了家庭、學(xué)校、社區(qū)和朋友等支持性環(huán)境如何影響青少年的適應(yīng)能力。在16~17歲青少年中,有84%的受訪者說他們至少有一個(gè)好朋友。這些青少年的平均得分為27分,而表示自己沒有好朋友的另外16%的青少年平均得分是23分。這表明,友誼對(duì)心理韌性有顯著影響,即朋友多的青少年更堅(jiān)強(qiáng)。因此,要想增強(qiáng)青少年的心理韌性,最好的方法就是幫助他們找到并結(jié)識(shí)可靠的朋友。

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