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        貴州省老年人體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查研究

        2021-05-28 06:58:50彭杰六盤水師范學(xué)院體育學(xué)院
        灌籃 2021年4期
        關(guān)鍵詞:老年人農(nóng)村

        彭杰 六盤水師范學(xué)院體育學(xué)院

        一、前言

        進(jìn)入21 世紀(jì)以來,隨著人類社會(huì)的發(fā)展,人們的生活方式發(fā)生了巨大改變,身體活動(dòng)不足已成為影響人們身心健康的重要因素,體育鍛煉作為增強(qiáng)國民體質(zhì),提高身心健康水平的有效方式受到國家的高度重視。國家相繼出臺了《全民健身計(jì)劃綱要》《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》《全民健身計(jì)劃(2016-2030)》等文件中均作了明確部署。然而,隨著人口老齡化趨勢的加劇,我國老年人數(shù)量不斷增加,關(guān)心和研究老年人生活質(zhì)量問題具有深遠(yuǎn)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)意義,本研究通過對六盤水市老年人群體進(jìn)行體育鍛煉狀況的調(diào)研,期望為地方進(jìn)行全民健身計(jì)劃的制定與實(shí)施提供參考依據(jù)、數(shù)據(jù)支撐。

        二、研究對象與方法

        (一)研究對象

        本研究以六盤水市身心健康的老年人作為調(diào)查對象,以體育鍛煉現(xiàn)狀作為主要調(diào)查內(nèi)容。采用分層群體抽樣:市級組、縣級組,男、女比例盡可能接近,社區(qū)群體分為兩類,分別為中心城區(qū)和郊區(qū)城鎮(zhèn)。

        (二)研究方法

        1.文獻(xiàn)資料法

        通過維普數(shù)據(jù)庫、萬方數(shù)據(jù)庫、中國知網(wǎng)、人大復(fù)印資料數(shù)據(jù)庫等數(shù)據(jù)庫檢索與本研究相關(guān)的研究資料。

        2.問卷調(diào)查法

        本研究使用所用問卷對象是貴州省老年人,內(nèi)容由三部分組成,第一部分為基本信息部分,如性別、年齡、居住位置、身高、體重;第二部分為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及運(yùn)動(dòng)頻率等內(nèi)容。

        3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

        運(yùn)用SPSS 統(tǒng)計(jì)分析軟件,采用描述性分析、頻數(shù)分析及關(guān)聯(lián)分析等統(tǒng)計(jì)分析方法對調(diào)查所收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行歸類、整理及處理。

        三、結(jié)果與分析

        (一)老年人經(jīng)常參加體育鍛煉項(xiàng)目現(xiàn)狀分析

        表1 顯示了六盤水市老年人經(jīng)常參加體育鍛煉項(xiàng)目選擇特征,從中可獲取如下信息:

        (1)總體情況來是六盤水市老年人參加體育鍛煉項(xiàng)目內(nèi)容比較豐富:參與人數(shù)較高的項(xiàng)目是“健身秧歌、廣場舞”,其次是“健步走”,排第三的項(xiàng)目主要有“象棋、圍棋、橋牌”“持杖健走”“太極拳(劍)、武術(shù)套路”,當(dāng)然,“門球”“氣排球”“柔力球”“釣魚”“網(wǎng)球”“乒乓球”“健身氣功”及“健身球操”等項(xiàng)目亦有一定的選擇比例。

        (2)不同居住地老年人參加體育鍛煉項(xiàng)目內(nèi)容選擇情況:健身秧歌、廣場舞,中心城區(qū)老年人所選比例最大,郊區(qū)城鎮(zhèn)與農(nóng)村老年人所選比例相近,皆較小;健步走,中心城區(qū)老年人所選比例最大,郊區(qū)城鎮(zhèn)與農(nóng)村老年人所選比例相近,皆較?。幌笃?、圍棋、橋牌,中心城區(qū)老年人所選比例最大,郊區(qū)城鎮(zhèn)與農(nóng)村老年人所選比例相近,皆較??;持杖健走,中心城區(qū)老年人所選比例最大,郊區(qū)城鎮(zhèn)與農(nóng)村老年人所選比例相近,皆較??;太極拳(劍)、武術(shù)套路,中心城區(qū)老年人所選比例最大,郊區(qū)城鎮(zhèn)與農(nóng)村老年人所選比例相近,皆較小。

        (3)不同性別老年人參加體育鍛煉項(xiàng)目內(nèi)容選擇情況:健身秧歌、廣場舞,女性老年人所選比例較男性老年人大;健步走,女性老年人所選比例較男性老年人大;象棋、圍棋、橋牌,女性老年人所選比例較男性老年人大;持杖健走,女性老年人所選比例較男性老年人大;太極拳(劍)、武術(shù)套路,女性老年人所選比例較男性老年人大。

        (二)老年人每次參加體育鍛煉的時(shí)間現(xiàn)狀分析

        圖1 顯示為老年人每次參加體育鍛煉時(shí)間現(xiàn)狀,從中可獲取如下信息:

        (1)不同居住地老年人每次參加體育鍛煉時(shí)間:參與體育鍛煉時(shí)間為“30分鐘以下”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為農(nóng)村老年人所占比例最大,郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人所占比例次之,中心城區(qū)老年人所占比例最??;參與體育鍛煉時(shí)間為“30-60分鐘”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為中心城區(qū)、郊區(qū)城鎮(zhèn)及農(nóng)村老年人所占比例相近;參與體育鍛煉時(shí)間為“61-90分鐘”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為中心城區(qū)老年人所占比例最大,郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人所占比例次之,農(nóng)村老年人所占比例最小;參與體育鍛煉時(shí)間為“90分鐘以上”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人所占比例最大,中心城區(qū)老年人所占比例次之,農(nóng)村老年人所占比例最小。

        (2)不同性別老年人每次參加體育鍛煉時(shí)間:參與體育鍛煉時(shí)間為“30分鐘以下”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為男性老年人所占比例較女性老年人高;參與體育鍛煉時(shí)間為“30-60分鐘”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為男性與女性老年人所占比例相近;參與體育鍛煉時(shí)間為“61-90分鐘”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為女性老年人所占比例較男性高;參與體育鍛煉時(shí)間為“90分鐘以上”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為女性老年人所占比例較男性高。

        (三)老年人每周參加體育鍛煉的頻次現(xiàn)狀分析

        圖2 顯示為老年人每次參加體育鍛煉頻次現(xiàn)狀,從中可獲取如下信息:

        (1)不同居住地老年人每次參加體育鍛煉頻次:參與體育鍛煉頻次為“0 次”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為中心城區(qū)、郊區(qū)城鎮(zhèn)及農(nóng)村老年人所占比例相近,皆較??;參與體育鍛煉頻次為“1 次”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為農(nóng)村老年人所占比例最大,郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人所占比例次之,中心城區(qū)老年人所占比例最小;參與體育鍛煉頻次為“2 次”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為農(nóng)村老年人所占比例最大,郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人所占比例次之,中心城區(qū)老年人所占比例最小;參與體育鍛煉頻次為“3 次”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人所占比例最大,農(nóng)村老年人所占比例次之,中心城區(qū)老年人所占比例最??;參與體育鍛煉頻次為“4 次”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為中心城區(qū)老年人所占比例最大,農(nóng)村老年人所占比例次之,郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人所占比例最?。粎⑴c體育鍛煉頻次為“5 次及以上”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為中心城區(qū)老年人所占比例最大、郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人所占比例次之,農(nóng)村老年人所占比例最小。

        (2)不同性別老年人每次參加體育鍛煉頻次:參與體育鍛煉頻次為“0 次”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為男性老年人所占比例與女性相近,皆較?。粎⑴c體育鍛煉頻次為“1 次”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為男性老年人所占比例與女性相近,皆較小;參與體育鍛煉頻次為“2 次”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為男性老年人所占比例較女性老年人大;參與體育鍛煉頻次為“3 次”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為女性老年人所占比例較男性大;參與體育鍛煉頻次為“4 次”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為男性老年人所占比例較男性大;參與體育鍛煉頻次為“5 次及以上”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為女性老年人所占比例較男性大。

        (四)老年人每次參加體育鍛煉的強(qiáng)度現(xiàn)狀分析

        圖3 顯示為老年人每次參加體育鍛煉強(qiáng)度現(xiàn)狀,從中可獲取如下信息:

        (1)不同居住地老年人每次參加體育鍛煉強(qiáng)度:參與體育鍛煉強(qiáng)度為“一點(diǎn)不累”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為中心城區(qū)老年人所占比例最大,郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人所占比例次之,農(nóng)村老年人所占比例最小;參與體育鍛煉強(qiáng)度為“有一點(diǎn)點(diǎn)累”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為農(nóng)村老年人所占比例最大,中心城區(qū)老年人所占比例次之,郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人所占比例最?。粎⑴c體育鍛煉強(qiáng)度為“有些累”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為中心城區(qū)、郊區(qū)城鎮(zhèn)及農(nóng)村老年人所占比例皆相近,其中郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人所占比例略大;參與體育鍛煉強(qiáng)度為“比較累”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為農(nóng)村老年人所占比例最大,中心城區(qū)與郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人所占比例相近,皆小;參與體育鍛煉強(qiáng)度為“非常累”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為中心城區(qū)、郊區(qū)城鎮(zhèn)及農(nóng)村老年人所占比例相近,皆小。

        (2)不同性別老年人每次參加體育鍛煉強(qiáng)度:參與體育鍛煉強(qiáng)度為“一點(diǎn)不累”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為女性老年人所占比例較男性大;參與體育鍛煉強(qiáng)度為“有一點(diǎn)點(diǎn)累”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為男性老年人所占比例較女性大;參與體育鍛煉強(qiáng)度為“有些累”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為男性老年人所占比例較女性大;參與體育鍛煉強(qiáng)度為“比較累”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為男性老年人所占比例與女性相近,皆??;參與體育鍛煉強(qiáng)度為“非常累”老年人,其特點(diǎn)表現(xiàn)為男性老年人所占比例與女性相近,皆小。

        四、結(jié)論

        (1)體育鍛煉項(xiàng)目:老年人體育鍛煉項(xiàng)目內(nèi)容豐富,主要集中于“健身秧歌、廣場舞”“健步走”“象棋、圍棋、橋牌”“持杖健走”“太極拳(劍)、武術(shù)套路”等項(xiàng)目。

        (2)體育鍛煉時(shí)間:中心城區(qū)老年人參與體育鍛煉時(shí)間主要為61-90分鐘,郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人參與體育鍛煉時(shí)間主要為60-60分鐘,農(nóng)村老年人參與體育鍛煉時(shí)間主要為30分鐘以下;男性老年人參與體育鍛煉時(shí)間主要為30-60分鐘,女性老年人參與體育鍛煉時(shí)間主要為61-90分鐘。

        (3)體育鍛煉頻次,中心城區(qū)、郊區(qū)城鎮(zhèn)及農(nóng)村老年人參加體育鍛煉頻次主要為5 次及以上;男性與女性老年人參加體育鍛煉頻次主要為5 次及以上。

        (4)體育鍛煉強(qiáng)度,中心城區(qū)老年人參加體育鍛煉強(qiáng)度以“一點(diǎn)不累”為主,郊區(qū)城鎮(zhèn)老年人參加體育鍛煉強(qiáng)度以“有些累”為主,農(nóng)村老年人參加體育鍛煉強(qiáng)度以“有一點(diǎn)點(diǎn)累”為主;男性與女性老年人參加體育鍛煉強(qiáng)度皆以“有一點(diǎn)點(diǎn)累”為主。

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