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        湘雅學(xué)子:奮楫篤行,臻于至善

        2021-05-16 13:15:10胡紅佳呂晨
        青春期健康 2021年7期
        關(guān)鍵詞:孫睿湘雅專業(yè)技能

        文/胡紅佳 呂晨

        孫睿佳生活照

        保送研究生至上海復(fù)旦大學(xué),兩次榮獲國家獎學(xué)金,既是競賽達(dá)人,又是繪畫能手……說的正是中南大學(xué)湘雅公共衛(wèi)生學(xué)院的孫睿佳。在大學(xué)期間,孫睿佳不斷挖掘著自己的潛能,豐富自己,已經(jīng)足夠優(yōu)秀的她還在乘風(fēng)破浪,迎接新的挑戰(zhàn)!

        嚴(yán)于律己 全面發(fā)展

        談到大學(xué)學(xué)習(xí),孫睿佳認(rèn)為自律是最不可或缺的,她也一直把“自律即自由”作為自己的座右銘。每個人或多或少都有偷懶拖延的念頭,重要的是能否克服。孫睿佳認(rèn)為,制定時間表,提前準(zhǔn)備短中長期的計劃等都是自律的方法。除了自律,在大學(xué)學(xué)習(xí)另一個重要的能力就是自主學(xué)習(xí),孫睿佳認(rèn)為高等教育的最終目的并不只是獲取課本知識這么簡單,而是為了掌握學(xué)習(xí)的技巧,提升學(xué)習(xí)的能力,并培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的意識。

        在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中,孫睿佳沒有局限在有限的課本中,而是開拓視野,挑戰(zhàn)其他領(lǐng)域的專業(yè)技能,并獲得了相應(yīng)的專業(yè)技能證書。在孫睿佳眼中,挑戰(zhàn)這些新領(lǐng)域技能的初衷無非兩點:一是為了服務(wù)本專業(yè),二是出于興趣。前者只需要有提高自己專業(yè)水平或者增強自己步入社會后的競爭力的期望,那堅持下去便不會是難事;而后者,興趣是最好的老師,每個人在做自己喜歡的事情時,總會傾注更多的精力,不知疲倦,直至達(dá)到自己理想中的狀態(tài)。

        砥志研思 挖掘潛能

        如果說學(xué)習(xí)專業(yè)知識是在夯實基礎(chǔ),那參加比賽和科研項目不僅是對專業(yè)學(xué)習(xí)成果的檢驗,也是一種為自己的學(xué)習(xí)生涯錦上添花的方式。對于有著豐富比賽經(jīng)驗和科研參與經(jīng)驗的孫睿佳來說,參與這些比賽和科研項目的過程有苦亦有樂,這確實會占用專業(yè)課的學(xué)習(xí)時間,而且在競賽和科研上的產(chǎn)出和回報并不是等值的,需要付出更多的耐心和恒心,但是孫睿佳覺得,這是一個戰(zhàn)勝自己的過程。

        在疫情期間,孫睿佳在家中參加了線上比賽,和以往的比賽不同,線上比賽無法和隊友面對面地交流,且因為比賽有時間限制,所以從賽題發(fā)布的那一刻起,孫睿佳的神經(jīng)就處于緊繃狀態(tài),直至最后上交比賽成果。雖然,比賽的過程讓她寢食難安,但最后上交成果的成就感更顯得彌足珍貴。

        作為一名湘雅公共衛(wèi)生學(xué)院的學(xué)生,孫睿佳也參加過與專業(yè)相關(guān)的比賽,如“健康教育科普視頻大賽”,在健康科普這方面,孫睿佳有自己獨到的見解。她認(rèn)為,目前最具關(guān)注度的科普話題應(yīng)該還是新型冠狀病毒變異等問題。除此以外,還有比較常見的慢性非傳染性疾病預(yù)防的知識。

        最后,孫睿佳也分享了一些關(guān)于參加比賽的建議。如果是跨專業(yè)參加比賽的同學(xué),可以選擇自己擅長的任務(wù),如翻譯、數(shù)據(jù)檢索、文獻(xiàn)查找、編輯排版等,同樣可以為團隊做貢獻(xiàn)。

        腳踏實地 求真務(wù)實

        一切理論的學(xué)習(xí)最終都要運用到實踐,孫睿佳積極參加過很多實踐活動和實習(xí),有了一定的實踐經(jīng)驗。她認(rèn)為大學(xué)生在投身實踐時要避免眼高手低的問題,求真務(wù)實為上,實踐活動也要切合實際,做真正有用的事情。同時,她建議大學(xué)生不斷提高自己的競爭力,以展示出自己的特色。

        勞逸結(jié)合 探索未知

        在空余時間,孫睿佳喜歡繪畫設(shè)計、視頻制作及攝影。她認(rèn)為學(xué)習(xí)和興趣兩者并不矛盾,興趣愛好更多是一種放松和減壓的手段,它也可以成為學(xué)習(xí)過程中的自我獎勵機制,以保持良性的學(xué)習(xí)節(jié)奏。

        現(xiàn)在的孫睿佳又有了新的興趣領(lǐng)域:評香?!耙豢钭銐蚝玫南闼旧砭褪且患囆g(shù)品,而聞香則是一種很好的審美體驗?!痹谒壑校u香需要豐富的經(jīng)驗,靈敏細(xì)膩的嗅覺以及生動的想象力,值得一試。

        奮斗的歲月是人生的精華,對于孫睿佳來說,奮斗早已成了習(xí)慣,未來的人生,是一片星辰大海,充滿著期待!

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