胡喜榮

超級(jí)鐵人三項(xiàng)是世界上最考驗(yàn)意志和體能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。一天之內(nèi)，完成3.8公里大海游泳、180公里環(huán)島自行車騎行、42.195公里馬拉松，這常常令人聞之色變。然而，2020年11月7日，一名唐氏綜合征患者完成了這一“魔鬼挑戰(zhàn)”，他叫克里斯·尼基奇。

尼基奇天生罹患唐氏綜合征，父親便鼓勵(lì)他鍛煉身體。剛開始時(shí)，他使出渾身力氣才能勉強(qiáng)完成一個(gè)俯臥撐。為此，尼基奇萬(wàn)分沮喪。父親說：“別著急，每天提高1%，相信你一定行！”

于是，尼基奇慢慢地給自己增加運(yùn)動(dòng)量，又試著練習(xí)跑步、游泳和騎自行車。

2020年1月，佛羅里達(dá)州舉行“超級(jí)鐵人三項(xiàng)”比賽。尼基奇決定挑戰(zhàn)自己。父母幫他請(qǐng)來了專業(yè)教練，擬定了循序漸進(jìn)的訓(xùn)練計(jì)劃。他堅(jiān)持訓(xùn)練了10個(gè)月后，靠著頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)定的信念，最終成為第一位完成“超級(jí)鐵人三項(xiàng)”比賽的唐氏綜合征患者。

誰(shuí)與爭(zhēng)鋒摘自《生命時(shí)報(bào)》

（再遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想，也抵不過每天1%的堅(jiān)持。本文適用于堅(jiān)持方面的作文。）